写这篇文章的时候我的宝宝已经4个月07天啦
希望我的个人经历能帮助到所有的孕妈
我大概去年七月去了佛罗里达的迪士尼一趟怀上的我闺女,九月份喜提两条杠(内心慌的一批)
之后就急忙预约了家庭医生去体检,之后医生就给我开了各种的孕期维生素,让我随意挑选。并给我安排了Ob(妇产科医生),预约了去妇科医院做Ultrasound,还有抽血检测是否会有孕期糖尿病。 刚开始的时候还担心听不懂Ob的医学用语,没想到OKC的妇科医院还会提供口译员,解决了我大部分听不懂的问题。
基本印有Prenatal的保健品都能吃,(Walmart、Costco、Target、CVS基本都买得到)我是从孕期到现在都没断过。 刚开始的时候是买Nature Make的这一款,每天一粒。
Nature Made鱼肝油的味道很重,孕反严重的不建议吃。
然后就换成了软糖类的维他命,每天吃两粒。
我是前三个月的时候孕反严重,基本都是干呕,没怎么吐过。如果有孕吐的反应严重的话可以让ob开孕反药,然后去药房拿。一般来说过了三四个月就不会再有孕吐反应了。
看Ob的话基本都是一个月看一次,每次看完后护士都会帮忙预约下一次的行程。(记得把自己要问Ob的问题写在小本本上,以免漏问了)
我的Ob是个非常漂亮的白人小姐姐,金发碧眼,高高瘦瘦的,看起来很年轻。她跟我说她会从孕期陪伴我到接生。 我问她一年内你们大概接生了多少个宝宝,她说大概一千多个。期间我还问她孕妇是否能化妆跟使用护肤品,她给我的回答是都能使用。
Ob说我还年轻,不到30+ 只要夫妻双方没有家族遗传史,就不用担心宝宝的健康问题(是否会有唐氏综合症),所以我就没有做DNA测试,也不想给自己制造不必要的恐慌。
然后到快生的最后一两个月就开始一个星期见一次ob。
老美Ob比较佛系,从来都不跟你急,直接说遇到突发情况(见红、破水)直接去急诊。
每次见Ob的时候她都跟我说宝宝很健康,所以我整个孕期很少会出现焦虑的问题,也就孕晚期的时候腰疼到怀疑人生。
大概在12月的时候我做了ultrasound的大排畸,护士问我:“你喜欢男孩儿还是女孩儿? ”我说:“男孩儿女孩儿都一样,只要宝宝健康就好,但我还是想要知道宝宝的性别,这样我才有充足的时间来准备宝宝的降临。” 完事之后她跟我说是个女孩子,我跟我队友都高兴坏了,是个贴心的小棉袄。
孕中期的时候如果怕睡觉压到肚子可以入手孕妇枕,睡觉的时候能托住肚子的重量,真的就轻松了整个孕期
接下来准备讲讲保险问题:
因为自从我知道怀孕了之后就没有工作了,然后通过妇产科医院的前台咨询到了我在的这家医院有个保险部。
保险部的老奶奶非常的nice,还教我怎么申请孕期保险,怎么在孕期省钱。
然后我就从刚开始的自费保险转换成了政府的免费保险Sooner care。
每个州的政府保险名字应该都不一样,政策也不一样,我这个州的孕妇保险只有绿卡跟蓝本本才能申请。
然后我整个孕期都没有收到过账单, 在卸完货之后宝宝还能加到我的保险名下,看儿医也都没收到过账单。 真的就省了我一大笔的消费。 期间我还一致认为所有宝宝看儿医都是不需要花钱的,也没往保险这一方面想。😂
然后是待产包的问题:
第一次见Ob的时候护士就给了我一个厚厚的文件袋,里面有孕期需要注意的内容与待产包小本本
待产包必备婴儿提篮,要不然出院的时候护士是不会让你把宝宝带走的,还有就是准备一套自己和宝宝出院的衣服和一个小毛毯,记得带上充电器,牙膏牙刷,面巾纸。如果想美美的拍照则可以带上化妆包(我带了,但我卸完货后完全没有想要化妆的冲动)。穿拖鞋去医院是最方便的,医院还会提供袜子。
其余的宝宝尿布、帽子、一次性内裤、乳头膏、洗伤口的喷壶、冰袋、水乳、成人尿不湿、尿垫、宝宝沐浴露小样、宝宝洗头软刷啥的医院都会提供,记得出院时尽情的薅羊毛,把能带走的都带走。
之前在我临近预产期到时候,Ob还送了一件3-6mo的小衣服,满满的都是爱。
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