![轻松解决做早餐的烦恼](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/aaf/c42/f7a/90d979ab172749faf723775.jpeg_1280_1280_3_1ba2.jpeg)
有没有煮妇对每天的早餐发愁呢?每天早上,除了牛奶,咖啡,面包还有什么早餐又省时又能美味呢?
推荐几款厨房小白都能做的美味早餐。
1, 生煎包或煎包。
通常我会买些新鲜出炉的包子放在冻柜里。若有时间,自己也会做些包子准备第二天的早餐(此工程有点大,建议小白们买比做的省心。吃不完的可放在冻柜里〉。
清晨起床后第一件事,把平底锅刷一层油,把冻柜的小包一个个放入平底锅,让它煎上一两分钟,此时,你用水调一点生粉倒入锅中。(我通常只放清水)水的多少,是看你放入的包子是生的还是塾的。生的,水放淹盖包子的三分之一。若是熟的,水平齐包底。盖上盖子。
你可以去梳洗啦😀
十~十五分钟左右,水干了,你可以打开盖子放点葱花或芝麻出锅。配上牛奶或粥,妥妥的美味早餐。当然吃蒸包也有营养,但是我没必要去介绍如何蒸了是吧😄😄😄
2,红薯
膳食纤维含量高还含有丰富的蛋白质。我是非常懒的而且非常怕清晨一起床就要在灶台上和油烟打交道😀我会在睡前切一大红薯和一小碗白米放入炖锅。调好时间,清晨起来,一锅香喷喷的红薯粥就好啦!
有时干脆把洗好的红薯用厨房用纸包起来,放在水笼头底下打湿,放在微波炉内高温五分钟,哈哈,搞定!又香又糯。(时间看红薯大小)
3, 糯米糍
听起来有些难度,实际非常好操作。糯米糍,雪媚娘,曰本大福等,做法在于内馅的不同,有冰淇淋版本的,有水果版本的,有巧克力等等.....
早餐为了方便,在这个草莓的季节,我直接教小白们,内馅包一个大草莓的方法。话不多说,先上图
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哈哈哈,每次做它们,总是一抢而光。煮妇们,我们开始准备材料吧……
糯米粉120g 玉米淀粉30g
白沙糖25g. 牛奶165g
黄油15g. 熟糯米粉30g.(也可用椰容粉代替)。草莓若干颗。巧克力若干粒(不装饰也可不用〉
准备的材料只要配齐,这水果早餐十五分钟内就可搞定😀。糯米粉,玉米淀粉,白沙糖用牛奶把它们搅拌成没有颗粒的糊状。干湿用勺子舀起能缓缓流下即可。盖好保鲜膜,放入微波炉内高火加热4分钟左右。取出,将黄油再次翻拌。会有些烫手。用保鲜膜包好食材揉搓。怕烫手,可用翰面杖敲打一会。切一下块,用手压平包一个草莓。满嘴的香甜,鲜香的奶油果汁浸入心肺,美好的一天从清晨开始啦……
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