寒假出去玩大吃大喝，回来胃痛了半个月。其实平时胃也不好，经常消化不良，偶尔反酸（比如吃完饭立刻睡觉再醒来就很难受），肠易激（但是吃了半年Phillips益生菌之后感觉调好了，以前稍微吃点冷的立刻拉肚子，要么一天好几次要么好几天一次，但是吃完益生菌后大部分情况每天早上一次，也很少有稀便了，有时候某天没拉感觉就是没东西，下午多吃点晚上就有感觉了）。anyway，早就听说神奇的manuka蜂蜜，就想着买来试试。
买的是mgo比较高的，因为想着这么高都没效果的话应该是确实没效果了，但是如果买mgo低的没效果还会怀疑是不是mgo不够高，最后也还是要买一个mgo高的🤣所以一步到位比较省钱。
下面说下食用一周的感受：胃疼缓解了很多，不过假期结束后也恢复了平时的饭量，以及上周难受的时候也有吃药，所以还说不好是不是manuka的原因。但是，但是，正如以前吃普通蜂蜜会拉肚子一样，manuka也会让我拉肚子🥹这一周每天都拉两次。我是用一次性小勺每次吃半勺，也不是很多吧？
我感觉脾胃弱的人还是不要吃吧，又吃了一周脾虚的不行，身体劳累，大便稀溏淡黄色，就是以前生病的时候脾虚的症状。
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