本人顺产有侧切，出医院前医生有简单教一下伤口处理方法，并告知通常伤口2周多愈合，彻底恢复差不多6周。在医院的时候医生有给三支药膏，一个冲洗喷壶，护垫，刀纸，tucks,还有一次性底裤，隔段时间会给一次止痛药，每次上完厕所都需要清水冲洗，用刀纸沾干，换药，然后一次性内裤是一天换一个。
具体是护垫上铺三片tucks，再把药膏挤到tucks上，三种药膏换着用，但是回家以后我仔细研究了一下药膏的作用，有根据伤口的感觉分别使用。临出院的时候我又问医生要了3支药膏刚好够伤口恢复使用。后来一次性底裤和护垫用完了我在Amazon 又买了一些，一次性底裤刚开始买的frida mom,
但是有点厚不太喜欢，于是我又买了和医院给的布料一样的如下图。
喷壶透明的是医院发的，粉色的是Amazon 买的frida mom，喷头设计确实要比医院给的好用。
护垫是和医院给的材质一样的护垫，医院给的用完以后本来想用之前买的卫生巾，但是由于一次性底裤很松卫生巾有小翅膀不太方便，而且材质不是绵柔碰到伤口会疼，所以又买了和医院给的材质一样的护垫。
Dermoplast只是暂时缓解肿痛，我每次上完厕所清洁好伤口以后会喷一下，但是这个日常也可用于缓解烫伤之类的。
Frida mom 的ice pad可以说是缓解肿痛真的有效，但是如果特别重视坐月子的建议不要买了，因为这个主要是冰敷缓解肿痛，我是西班牙的同事送了一盒然后她可能也不知道做月子不能碰凉，我生完那会光想着怎么能缓解疼痛压根没考虑到这些就用了，直到自己下单了第三盒才考虑到这个问题，但后来还是都用完了。。
看好多国内的小伙伴在月子中心的有给烤灯或晾开伤口帮助恢复的很是羡慕，自己没这个条件但是想了个办法每次清洁完用吹风机再烘干一下，毕竟伤口疼痛刀纸只能轻轻沾干，伤口不干燥容易滋生细菌不利于恢复。
看了很多帖子问了很多人都说三周四周差不多就不疼了，可是我五周站立还有坐的时候还是会压迫痛，伤口好像也没有完全愈合好，本来六周会去产后检查，但我担心是不是伤口发炎就提前约了医生检查了一下，医生说恢复挺好的，如果还是疼的话可以cvs 买坐浴盆，热水坐浴。
想告诉刚生完宝宝或者还在月子里经受疼痛的你，有任何不适及时就医，坚持下去一切都会慢慢变好！
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