准备迎接新生儿：一份全面购物清单！日常衣物，医疗护理，出行必备 哪儿买最划算？

宝宝出生要准备哪些东西？Leah在刚刚怀孕的时候真的困惑不已，还跟嘉哥玩笑说：“这种复杂的事情应该在大学里开设课程教学！”从口水巾到汽车座椅，很多必需品我们小时候都未曾使用，现在作为准父母，首次面对这些陌生名词时无从下手。通过经验总结，希望帮助准妈妈们轻松准备迎接新生命的到来。

宝宝要用的东西，大致可以分为以下几类：衣物，日常护理，出行，喂养这四类。本文将介绍哪些是必需购买的，以及如何经济地购买这些用品。

1. 衣物篇

宝宝的衣服购买必须同时考虑季节和大小。举个例子，正常成年人冬天夏天买衣服都买一个号码的衣服，因为我们的身体大小不会变化很大，但是宝宝不一样。宝宝在春天出生，刚开始穿52码；到了冬天由于体重增长，可能就要穿73码了。这意味着，我们平时在什么TJ Maxx看到的好看衣服，可能由于季节或者大小的原因，宝宝是穿不了的。所以一定提前算好季节和大小。

尺码指南：

0-24个月宝宝的尺码一般有52cm、59cm、66cm、73cm、80cm、85cm和90cm。按月份划分尺码：0-3M、3-6M、6-9M、9-12M、12-18M和18-24M。

季节性购买建议：

春夏季节：购买长袖和短袖的包屁衣，每种约5-6件。秋冬季节：购买带裤腿的衣服，数量同样。

买衣服可以买大一些，因为孩子长的实在是太快了。像我家Heather宝宝，她是低体重出生的孩子，刚出生的时候52码衣服都大，如今一个月过去了，59码穿着刚好了。衣服太小会不舒服，还要考虑进去把纸尿裤塞进去的空间，因此如果从59码（3-6M）开始买，没有什么问题的。

哪里最划算：

如果从价格和款式上考虑，从中国买是非常好的选择：A级纯棉，舒适柔软，还好看。关键价格基本上是美国的1/7。宝宝很多东西从中国买都是很靠谱的，可以一起运过来。

美国买的话，TJ Maxx的很多小衣服价格不错，样子也是好看的；优衣库也特别好，柔软舒服，价格不算太贵；Burlinton，H&M 也是一个不错的选择。很多老美穿的carter's 质量有点差。

2. 日用篇

日常物品有包巾，口水巾，拍嗝巾，隔尿垫这些东是必须购买的。宝宝出生了之后医院会送这些东西，必须性可见一斑。

包巾（Swaddle）：

这是包裹宝宝的布。宝宝必须要经过包裹才会觉得安全，舒心。包巾分2层纱，4层纱，6层纱等等... 按照夏冬两季节，每个厚度买2条差不多。

另外一种Swaddle像睡袋一样，叫做“防惊跳服”。宝宝在出生的时候会有惊跳反应，一惊一乍的会把它们自己吓醒。这个“防惊跳服”可以帮助宝宝克服这个反应。最有名的牌子叫做love to dream，亚马逊即可购买。有了这个，爸爸妈咪在夜晚至少可以安睡好几个小时

口水巾/拍嗝巾（burp cloth）：

这是是帮宝宝擦嘴的🤣。宝宝喝奶的时候必须有口水巾围在嘴边上，因为奶液会留下来到脖子里导致红脖子。拍嗝巾是爸爸妈咪搭在肩上，让宝宝靠在肩上拍隔的，宝宝在喝奶之后必须拍隔。

口水巾买轻薄的，单层纱的，因为稍微厚一点就不太好塞到她脖子下面；使用非常频繁，而且几乎每天都要洗，我们买了六条都不够用。如果可以的话买我觉得10条可以有，在亚马逊买，或者中国买都挺好的。

拍隔巾是厚厚的长长的一条，买两条换洗即可。

隔尿垫（Diaper change pad）：这个东西并不是一直需要，但很必要。简而言之就是给宝宝换尿布的时候垫在下面的。当宝宝离开尿不湿之后，大人用湿纸巾帮忙擦pp的时候，极大概率会刺激到pp，然后导致更多拉尿。肯定没有人想一次性湿掉那么多层被子褥子，因此这个防水的隔尿垫就非常有用了。

隔尿垫分长短大小，长的短的分别买两条就可以了。

3. 护理篇

宝宝的皮肤非常娇嫩，但同时愈合能力也特别好，有点小问题涂上点药膏立刻就能好。以下是日常护理必须的：

PP霜：每一次换尿不湿之后都要涂抹pp霜防止空屁股。日常护理用Aquaphor Baby Healing Ointment，跟凡士林一样。

如果宝宝出现了尿布疹，红屁股等... 可以先用加州宝宝California baby的金盏花面霜护理。它虽然是面霜，但是我感觉治尿布疹比药膏还厉害！属于涂上去就马上能好的那种，但价格不便宜。

如果出现了皮肤溃烂，红肿，例如“淹脖子”或者“红屁股” 用Desitin Baby Diaper Rash Cream 它含有40%的锌，治疗红肿溃烂很管用。

洗发水：宝宝大概2天洗一次头发和身体，身上不需要清洁剂，但是头发还是需要的。洗澡之后可以涂油，不用太厚重。Honest这一套感觉还可不错，味道很好闻，温和不刺激。

日常护理当中还包括常用的一些药物和保健品，尤其是在满月之后，宝宝非常容易因为胀气或则会其他原因难受哭闹，临时去药店买是来不及的，提前准备好是很重要的！

这一套Little Remedies太好了！包括了新生儿所需要的基本所有必须药物，基本每一种都有用，不鸡肋！我打算以后有朋友生孩子就送这一套了。

其中Sline Spray + Drops帮宝宝治疗鼻塞。Heather在满月之后就流感了，鼻子堵的不行，用这个一两滴就有大鼻涕流出来，再配合套盒里的Nasal aspirator一吸就出来了。

Gas Drops和Gripe Water是帮助宝宝治疗肠胀气和肠绞痛的。儿科医生告诉我，每天使用一种即可，看看哪个管用。我只用了Gas Drops已经很管用了，这里面是西甲硅油，物理原理帮助宝宝排气。

另外套盒还搭配退烧药水和红屁屁霜。其中，退烧我还买了泰诺的婴儿版本。使用退烧药必须要在儿科医生的指导下，根据体重使用。

4. 出行篇

加州对于宝宝出行设备有明确的法规和安全标准，以下是关于婴儿座椅、摇篮床和婴儿车的一些基本指导方针，以及品牌推荐：

婴儿车座椅（Infant Car Seat）

法规要求：在加州，儿童必须在车辆后座使用安全座椅，直到他们至少8岁或身高达到4英尺9英寸。而婴儿车座椅通常面朝后面使用，2 岁以下儿童必须面朝后座使用汽车座椅除非体重为 40 磅或以上，或者身高为40 英寸或以上。

婴儿车（Stroller）

婴儿车购买有几个参考点：环境适应性：考虑你常走的地形（城市街道、公园小道等），选择适合的车轮类型和悬挂系统。轮子越大越重，就越稳当；但是太沉妈妈一个人拿不动的话也不行。

可用性与舒适性：确保婴儿车容易折叠和携带，同时给宝宝提供足够的舒适度，例如带回国的话，必须买能上飞机的那种。

安全性：选择带有五点式安全带的婴儿车，以确保宝宝安全。

结合婴儿车座椅和婴儿车，建议买同一个品牌可以相互兼容的。这样可以方便拆卸和安装，因为在最开始，婴儿车座椅（car steat）是可以安装到婴儿车Stroller上面，进行互拆换的。

推荐品牌有UPPAbaby系列：适合多种地形，可配置为双胞胎车，适应性强。Bugaboo Fox：高端市场的选择，设计精美且功能全面。或者大名鼎鼎的Stokke高景观车，婴儿座椅也特别好，爸爸妈咪不累腰。这些品牌黑五或者一些节假日都有折扣，省下不少钱。

5、喂养篇

宝宝喂养是一个重要而细致的过程，需要准备一些基本的物品以确保宝宝健康地成长。妈妈会在医院的时候就要决定是母乳喂养，混合喂养，还是纯奶粉/水奶喂养。下面是为新生儿喂养所需的一些基本物品列表：

奶瓶和奶嘴（Baby Bottles）：

不同尺寸和类型的奶瓶，适应宝宝成长的不同阶段。多种流速的奶嘴，以适应宝宝的吸吮能力。如果是混合喂养或者水奶喂养的宝宝，一开始医院会给小瓶2oz的水奶，美赞臣居多。这个水奶医院给配备的是慢速奶嘴，回家也可以继续喂2oz水奶，因此奶瓶奶嘴并不是必须的，可以之后在买。

另外，各大网站的Baby registry会送一些奶瓶，例如Target就会送一个布朗博士的，可以先看看宝宝喜欢不喜欢，再考虑要不要继续买

像Leah是纯水奶喂养，但是“以防万一”也买了一堆奶瓶奶嘴：包括布朗博士防胀气奶瓶，贝亲，赫根等等，但是我发现Heather就喜欢这美赞臣的一次性奶嘴😓，其他的她嫌太大太小，太慢太快，就都白买了。只能等她再大一些再看看有没有改变了。

奶瓶清洁用品：

奶瓶刷，用于清洁奶瓶内部，分细节刷和大头刷

奶瓶蒸汽消毒器baby bottle sterilizer

这个是很必要的，确保奶瓶和奶嘴的卫生。如果不嫌弃麻烦当然可以热水洗洗烫一烫，但是烘干没有水汽是个花时间的事情，所以买一个专门的消毒机还是必要的，既可以消毒，也可以当作存储空间。

Wabi的UV瓶消毒器，除了贵点没毛病！市面上唯一的UV LED瓶消毒器和干燥器，采用橱柜风格，提供三倍的使用时间和更高的功率比UVC灯(275nm)，不使用任何汞或BPA。用这个设备给所有东西消毒，从奶瓶到手机。

Baby Brezza家的消毒烘干机有五千多好评！物美价廉，玻璃材质或者塑料材质都可以消毒。

喜欢传统方式，开水烫烫晾干的妈妈也可以买这样的置物架。但是比较慢，妈妈们可以多买一些奶瓶奶嘴换着备用。

配方奶粉（Baby Formula）：

混合喂养和奶粉喂养的家庭可以提前准备一些水奶或者奶粉。美国两大品牌：美赞臣和雅培，其中美赞臣更畅销一些，尤其是在雅培出现了召回丑闻之后。但是这也导致美赞臣的一些奶粉经常断货。

其中，2oz的美赞臣水奶最抢手。新生儿在第一个月，大概每3个小时喝1.5oz-3oz左右。算下来一天12oz-24oz（1-2小箱的2oz水奶）。但是，Leah感觉不用买太多，买个一个月的量就足够了。因为Target或者Amazon会按月上新，买太多了之后再固定日期之前喝不完，就全浪费掉了。

美赞臣奶粉中，蓝臻是最抢手的一款，蓝臻是金色Neuro Pro infant formula升级版，据称是最接近于母乳的配方。

母乳喂养用品（如果适用）：

吸奶器，帮助母乳储存，特别是工作繁忙的妈妈；储奶袋或储奶容器，安全地保存母乳；护乳垫，保持舒适和卫生；喂奶枕，帮助母亲和宝宝在喂奶时保持舒适的姿势。

6、尿布篇

纸尿裤：Leah之前是没有想到，一个小bb一天要用到8-10张纸尿裤的！因此纸尿裤的性价比变得特别重要。目前市面上流行的有：帮宝适pure，Swaddlers，红好奇，黑好奇，kirkland，Honest，Millie Moon等。由于纸尿裤的频繁更换，Leah觉得性价比第一，防漏第二：因为更换的那么勤，实际上不会有什么问题。

目前市面上流行的纸尿裤品牌中，红好奇是最具性价比+舒适度的。Costco打折的时候真的要抓紧时间入手。

纸尿布号码分P号 N号 123..号等。正常小孩从N号开始用就可以了，但Heather是低体重宝宝，需要用P号。P号的红好奇只有Target有卖。

另外Pure，Honest，Millie Moon等其他品牌，在Baby registry都有赠送，可以试试好不好用再买。其中Millie Moon据称是特别柔软，Leah打算之后有机会试一试。

湿巾：

Huggies的湿巾在costco也可以买到，我们之前买了一大箱！但感觉实际上用的时候没有那么多。相反，干柔巾（成人擦脸巾的材质）用的更多一些，宝宝尿了拉了都会使用。

在准备迎接新生命的旅程中，每一件小小的准备工作都充满了爱与期待。Leah希望这份详尽的购物清单能够帮助你更好地为宝宝的到来做好准备。虽然购买婴儿用品可能初看起来复杂繁琐，但通过合理规划和智慧选择，这个过程也蛮有趣的。希望每位新手父母都能在这个特别的时刻找到自己的节奏，享受这段难忘的育儿旅程。

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