[已过期]新春送礼年货传统滋补品清单,新的一年健康很重要
春节作为华人一年一度的大日子,聚餐送礼总是少不了的。尤其是身在异乡的华人们,无论是回国还是留美过年,一份体面的过节礼品总是少不了的。经过这么魔幻的一年,无论多奢华的礼和多花悄的话也比不上健康,今年不妨用传统的滋补品送给长辈,让他们以健康的身体去迎接新的一年吧~
花旗参是美国著名的特产,含有多种人体必须的氨基酸,具有补中益气,清热生津,提神解劳,清补养颜和强精益力的功效,特别适合需要熬夜的伙伴。而且作法简单,要是不会做饭可以切片含服、要是泡茶时加入杞子更有明目等功效。而且做法简单,只需用热水泡好放到长辈的保温瓶,就算他们在忙碌中也可以感受到关怀。
海参是世界上少有的高蛋白,低脂肪,低糖,无胆固醇的营养保健品,非常适合老年人食用,并且它有生血养血,促进钙质吸收以及降血糖,血脂,预防心血管疾病等作用。要是小伙伴想用海参简的做个菜给父母,不妨试一下海参蒸蛋吧,小编蒸蛋时的习惯就是就是打完一颗鸡蛋,再用鸡蛋壳量两颗鸡蛋壳份量的水,加入少量盐伴好,再加上已经切碎的半颗海参用保鲜膜包好,用小火蒸约10分钟,拿出来就把剩下已经切片的半条海参放在上面再蒸5分钟,加上麻油/葱花和蒸鱼酱油就很好吃了。
燕窝具有美容养颜,安胎补胎,滋补养身的功效,并可养阴润燥、治疗并预防痰多咳嗽,老年老年慢性支气管炎、支气管延伸、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛。做法也不是很复杂, 只需先洗干净的切片瘦肉和已浸泡发好、洗净沥干的燕窝和一碗水一起放入炖盅,用保鲜膜包好后隔水慢火炖40分钟就做好了,想吃甜一点可以把瘦肉换成鲜奶, 先把燕窝加水炖15分钟, 再加上鲜奶和冰糖炖15分钟,一份可以养颜抗衰老的甜点就可以拿来孝敬长辈啦。
普洱茶降低血脂的功效相信大家都不陌生,除此之外,每天喝普洱茶还有良好的减肥、抑菌助消化、暖胃等效果。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少,血压下降,十分适合需要降血脂和血压的长辈。除此之外,普洱茶还有很好的抗衰老功效,其中的儿茶素总量高于其他茶树品种,丰富的茶多酚可以帮助肌肤延缓衰老。