队友喜欢买Costco烤鸡,但我们两人每次都要吃好几顿急需要换换花样,尤其是鸡胸肉,直接吃实在难称之为美味。自从炒过一次面我又有不同的看法啦。一人一盘根本吃不腻,晚餐或者午餐便当都很棒。
🌟🌟主料🌟
1. 烤鸡胸肉一块(200g)左右,顺纹路切丝。(如果逆着切就全是鸡肉渣渣了)
2. 干面4块(200g左右)
🌟配菜🌟 全部切薄片/丝
1. 西芹三根
2. 迷你甜椒8个
3. romaine生菜🥬根部半截
4. 洋葱一个🧅
🌟辅料🌟
姜丝蒜瓣+辣白菜切丝+葱花
🌟做法🌟
1. 干面放热水里煮2min左右,捞出控水,不马上炒的可以放少量油拌一下防止粘连。
2. 锅中放油,大火煎香鸡丝,放2tbsp 照烧酱,拌匀盛出待用。
3. 再放油依次炒香姜丝蒜瓣,洋葱,西芹,甜椒。
4. 放入煮好的面,翻拌后调味:1-2tbsp 生抽,1/2tsp老抽。
5. 加入生菜丝和鸡丝,拌匀后加入辣白菜丝和葱花,大火翻炒让生菜稍微断生还保持爽脆即可。
笔记📒
1. 配菜可以随便搭配,但是最好有一些爽脆口感,比如豆芽白菜芦笋都很好。
2. 强烈建议洋葱不能省,我用的是黄🧅。
3. 再加一些炒鸡蛋就更豪华了。
4. 买面的时候特地看了这种面并不是油炸的,比泡面健康。当然用其他面(除了挂面)或者粉也一样美味