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脱发自救指南
美国水质真的是硬,每次洗头都掉一把头发😢换季时更是要秃头的节奏... 从小就知道黑芝麻可以养发补气,益处多多。为了拯救所剩不多的头发,专门从大🍑宝转运了现在很火的黑芝麻丸。我买过好几个牌子的,阅农部落这个很多明星推荐,每颗都有金纸包装,这次试了觉得还不错。 黑芝麻丸的成分有:黑芝麻,黑米,黑豆,蜂蜜。都是对女性健康很好的食材。一天吃1-2颗,嚼起来软软糯糯的,满口都是芝麻香,也没有很甜。 我经常回购的还有一个芝麻糕,每片都是独立包装,用料很足,肉眼可见黑芝麻粒,红枣,枸杞和核桃仁。一般每天吃一块,不然热量太高了。 夏天有段时间我掉头发真的挺严重的,枕头、地板、浴缸里到处都是碎头发。最近吃这些黑芝麻补品,平时也喝黑米黑豆粥,加上养发洗护产品,好像头发掉的是少了点。 看来以后要做个养生girl了!