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⭐️好吃的停不下来的Flip希腊酸奶⭐️
记得好几年前刚在美超发现希腊酸奶时,只有Fage牌子,口味选择不多。近几年来希腊酸奶不仅品牌多,口味也层出不穷。Chobani 已经引领了大部分的超市,因为口味多,形式多样,种类多,几乎所有美超都有售。 最近,Chobani又推出less sugar的Greek Yogurt ,加配水果与crunchy的cookies, coconut等等小零食,一杯酸奶足以满足你下年茶需求,满满的蛋白质,还可以满足sweet tooth. 图2一4是咖啡控福利呀……真好好吃😋(Coffee Browny Bliss) Thanks for reading! 这款酸奶很值得试呀⋯
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#Costco买什么# 减肥酸奶
上周到Costco买的Light & Fit酸奶,这一期减价来着~不到$9,每天早上吃一个当早点😄通通肠胃排排毒哈哈哈! 一盒一共有18小杯,3个口味: 分别是6x蓝莓、6x樱桃🍒和6x草莓🍓,最喜欢吃草莓味,其次是蓝莓,最难吃无疑是樱桃了,冰箱里剩的最多的一个口味,每次吃都觉得有一股浓浓的止咳药水味😭跟我现在喝的止咳水没差?!🤧 一个只有80卡路里,里面还有果肉,相当不错啦~口感还ok,不算太好吃也不算太难吃。不过有时候吃着感觉里面添加了甜味剂,所以一般我还会加一些cereal混进去一起吃~ 立flag9⃣️
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健康饮食 | 你也是酸奶收集狂吗?
我对酸奶的感情是个谜🤷♀️ 没想到它的时候,可以一两个月不吃一口。一想到它,就会买一大堆把每种口味都买一遍😂 今天来分享一家冰箱里剩下的Chobani酸奶。(把它们都从冰箱拿出来摆拍也是不容易🤦♀️ Chobani家的酸奶我喜欢的点在于不是特别甜,但也绝不酸。而且一般都会有果肉或者椰蓉,会给人多重口感。 这里有芒果🥭,桃子🍑,香草🌿,椰子🥥,橙子🍊,菠萝🍍,蓝莓等各种口味。无法评选出心中的最爱因为每种口味我都喜欢💕 之前的晒货还分享过酸奶配绿粉。这款酸奶因为本身不太甜所以非常适合配梅子味的绿粉一起吃! 酸奶可以算是很健康的一种零食了。各大美帝超市都有五花八门的牌子和口味。大家一起酸起来吧~ 🌸感谢阅读🌸
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网红酸奶?
最近发现新吃法😂就是把我吃到想吐的amazing grass 无糖小麦草粉加一勺到酸奶里搅拌搅拌搅拌嗯虽然还是有股恶心感🤢但比冲牛奶🥛或水 好喝太多了~ 这个酸奶购至Sam’s Club 一箱16瓶 四种口味各4瓶 $11.98 这款是2%低脂牛奶的哦~ 还有一款黑色的全脂 我家都喜欢吃这款 每次去都是三箱四箱的搬回家😂几天就吃完了 推荐指数五颗🌟🌟🌟🌟🌟
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清新健康、低糖低脂的Chobani greek yogurt
🏃♀️运动来减脂减肥是效果最快最明显的,三天打鱼两天晒网的我,再加上工作生活事情比较多,真的很难坚持下来,大学时期有三年时间每天雷打不动的去健身房,虽然最后一年去了北欧另当别论。那三年的健身➕两年的瑜伽🧘♀️,活活一个窈窕淑女,身材也好的不得了。可是随着年龄增长,再瘦下来就没那么容易了,桑心💔 既然不能持之以恒的运动,只好在吃上面下功夫了!我家吃的最最多的酸奶就是达能Activia绿色罐罐款的草莓🍓跟蓝莓口味,现在市面上的酸奶种类不但越来越多,而且包装也越来越精美。 糖份少、卡路里少的Chobani,低脂低糖,酸奶和果酱的甜度感觉都蛮低的,稍有些粘稠,比较淡的奶香,每天早餐来一杯,低糖又健康,疯狂的我一次入了10只🙈 💕写在最后: 我觉得饮食一定不要暴饮暴食,少摄入碳水化合物,尤其是饮料🥤甜食🍰,尽量少食多餐,将3餐分成4-5餐,每餐吃到七分饱即可,让我们的代谢处在一个较高的水平,营养吸收也更好,体重也能维持在最佳状态! Day3
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希腊酸奶才是健康的选择 3⃣️2⃣️
chobani也是各大超市都能买到的希腊酸奶啦 口味很多 如🍑🥭🍍🍓🍊🍋🥥等等等… 甚至还有百香果 最近呢偏爱这款key lime 其实暧昧一般吃原味的希腊酸奶 这款是家属买的 他吃了一口觉得很酸 于是我就拿来试一试 而暧昧觉得不是很酸至少不是那种不能接受的酸味 有一点点青柠的清香和酸味 口感绵密浓稠很好吃 chobani的也算低脂酸奶了 无防腐剂、无人工香料、无转基因成分、无谷蛋白 大家可以放心食用😊
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推荐超好吃滴yogurt😋
虽然Chobani家的yogurt已经吃了很多年了,但是今天推荐的这个我还是第一次吃🤣 这个yogurt的糖分含量是相对其它的要低很多,一杯就含有9g的糖分,还是挺低的了。配合着草莓🍓的味道,居然一点嘟不甜,刚好合我胃口😁 也没有太酸,伴着草莓🍓的味道,酸酸甜甜无法抗拒😘一般我买的greek yogurt嘟是偏酸的,看心情需不需要加果干坚果类的。但是这个竟然什么嘟不用加,大爱大爱❤️ 蛋白质含量也丰富,有12g。口感还是一如既往的浓稠细滑,sooo creamy!! 这就所谓的低糖高蛋白质食品了吧!爱健身的小伙伴们可以试试这个哦! @Hi_桔子 @来自月球的晒晒君
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久违的chobani酸奶
最近看到好多小仙女 @shiiiirrrr @rainzl @TK爱爬树 @煎餅果子 都在晒各种美味酸奶,嘴馋的我今天下班决定去Costco觅食时,正好看到正在减价的chobani酸奶,二话不说抱了一箱回家。 chobani酸奶是希腊酸奶,味道偏酸,口感丝滑但不厚重。底部有果酱和果肉,我一般会搅匀才吃,这样口感更佳。 低卡路里,不含人工甜味剂,不含增稠剂、明胶、添加剂或蛋白粉。使人吃得安心 更健康。 Costco 卖的是一盒20个,四种口味:草莓、蓝莓、桃子和樱桃。当然最喜欢的还是桃子味,至于樱桃…咱们还是无视了吧🤦♀️ PS:Costco 正在减价,一盒减后约十刀!喜欢的小伙伴快去买吧! PPS:呼叫我们酸奶大户 @芦苇卉卉 最近有没有新品酸奶推荐🤩
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