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好的运动内衣让你动力加倍
健身打卡首晒:我最爱的运动bra【VSX】 其实就是无人不知无人不晓的VS啦! 小时候运动哪那么讲究,一般钢圈bra穿着就去跑跳了,勒啊晃啊走位啊不要太摇滚🙈 遇见爱健身的朋友后,渐渐也注意到健身装备的重要性了,尤其是一件好的运动内衣,绝对能让你在运动时感受到不一样的自己。 要知道,运动时,尤其进行跑、跳、球类项目时,胸部的晃动幅度能高达21厘米,并且每跑1mile,胸部就晃动135米!135米啊姐妹们! 人在跑,胸在动。怎么能不给咪咪们好的保护呢! VSX不是我买的第一件运动bra,却是最好穿最舒适的牌子。 软钢圈比起一般内衣舒服100倍,一体成型的罩杯提供咪咪一定的自在空间;极佳的包覆力让咪咪在运动时不乱跑、乖乖待在罩杯里 下围的松紧带也很棒,穿上后怎么动都不移位;三排扣设计,可依个人胸围调节(意思是我要是胖点就往外扣一排,瘦了就往内一排扣哈哈哈 虽然有点厚,但是非常透气,像那个叫啥来着...太空棉的触感?!夏天穿也不闷热! 你问我有扣子会不会不舒服? 容我这个经常躺在瑜伽垫上滚来滚去的告诉你,完全没感觉!扣子部分做的非常平也是让我很欣赏的部分,毕竟一点小不爽就会影响我的健身动力和心情! 总之,VSX的舒适,咪咪知道
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运动装备|舒适轻薄的运动Bra推荐
燃烧卡路里Day5 今天说两款很早之前买的Victoria’s Secret的运动Bra 我不算是运动发烧友 但家中也要常备点运动类服饰装备 以防运动户外活动等用 ▪️名称:VSX Sport系列 ▪️购买渠道:Outlets VS店 ▪️价格:具体我记不清了(sale区淘的两件一共10刀左右) ▪️使用感受:两款里面均无胸垫,可根据自己需求选择里面是否搭配Bra,材质吸水吸汗,轻薄透气。固定性也不错,不会随着运动幅度到处跑~ 目前我这边的天气还不足以支撑我单穿出去,如果觉得太透的宝宝们,可以外面再加个白色oversized点的T恤,都是可以的~
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运动时,请穿专门的运动文胸
我也是要开始健身时,才开始各种了解运动装备。 现在,有专门为女性运动时设计的运动文胸,目的是为了减少女性乳房在运动时受到的晃动与冲击。 简单来讲,就是为了【固定胸部】 (从百度百科的“运动文胸”词条上,我还了解到:英国朴次茅斯(Portsmouth)大学Scurr博士的研究显示,一般人跑步1英里,乳房就摇动135米。女性胸部的剧烈摆动,可能伤及乳房内的弹性纤维组织(Deep Fascia & Fibrous Septa,又称库柏氏韧带),使其受到永久性伤害,以致导致胸部松弛下垂和变形。) 以下源自于维基百科:运动胸罩(英语:Sports bra)是一种可以在女性运动时为其乳房提供额外支持的胸罩。和一般胸罩不同的是,这种胸罩减小胸部在运动时的摆动幅度,从而减小了不适感以及胸部韧带拉伤的危险。有一些运动胸罩设计成可以在外穿的形式(例如慢跑时),此外,运动胸罩也可以供男士使用。 而运动文胸,又根据运动的激烈程度(低强度,中轻度和高强度)分为中等支撑、强支撑和超强支撑。 进行的运动主要就是比较安静的、不是那么激烈的拉伸运动、力量练习、瑜伽,偶尔跑步,或者使用一些器械,比如爬楼机等。 我这次买了两个,都是V领。 第一个是light support,根据背部设计的不同,这个叫cross-over。 另一个是medium support,这个拉链在前面😂
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