月经期肚子疼？这些是让你变舒适的秘密武器

月经期肚子疼真的太折磨人啦！这个时候有一款舒舒服服的卫生棉简直就是治愈神物了，来美帝的小伙伴其实不用担心月经期肚子疼怎么办，能不能买到好用的卫生巾， 因为！美国的卫生棉真的比国内的便宜还好用还安全！小编用几年的经验告诉你美帝哪些卫生棉超好用超划算！痛经治疗提上日程。那些月经期肚子疼的妹子们，有了他们，在国外也能好好照顾自己啦！从此跟月经期肚子疼说bye bye啦！

 

 

卫生棉-Always的两款卫生棉都是超薄又吸收非常好的两款，棉质表层，表面残留非常少，比较干爽，重点是没有荧光剂！小编自己非常喜欢。↓

 

 

 

Always Radiant Heavy with Wings Scented Pads-日用 现价 $6.99 左图

 

Always Infinity Overnight Pads-夜用  现价 $6.99 右图

 

 

还有推荐两款针对痛经治疗的药用卫生棉：韩国的YEJMINE汉方中草药纯棉痛经功效型卫生棉主要就是普通的针对痛经治疗的卫生棉。↓

 

 

韩国YEJIMIIN礼知美人 汉方中草药纯棉痛经功效型卫生巾 28cm 14片入 现价 $5 左图

 

韩国YEJIMIIN礼知美人 艾草暖宫温座卫生棉贴 现价 $11.99 右图

 

 

温馨提示：艾草暖宫贴实际上不是真的卫生棉，它不是用在例假期间的，而是用在经期前一周的时候，方法和普通的卫生棉一样，不过是为了帮助排毒驱宫寒，痛经治疗，促进血液循环，改善经痛，这个痛经治疗暖宫贴会发热2-3小时，用它的时候一次不要超过3小时。注意不要睡觉的时候用喔！

热敷贴-保持腹部暖暖的神器！腹部暖暖的不受冷可以减轻月经期肚子疼，没有什么比暖宝宝贴更方便了，除了在亚米网上可以买到暖宝宝，美国其实也有很多地方都有同类产品卖的喔，并且设计更加人性化~有时候大姨妈期间，腰也会酸痛，所以也有贴在腰部的。用法都是一样的，接触空气就会发热，要小心自己的不被烫伤喔~↓

 

 

 

ThermaCare Air-Activated Heatwraps, Menstrual Cramp Relief-腹部 现价$6.99 指导价 $9.99 左一

 

ThermaCare Air-Activated Heatwraps, Back & Hip-腰部 现价$7.99 指导价 $9.99 左二

 

暖宝宝 日本NUKUPON 可贴式暖宝宝 现价$7.99 右一

 

 

保温瓶-月经期肚子疼在学校的时候喝不到热水怎么办，象印保温杯的效果不错喔，泡一些红枣桂圆枸杞水，玫瑰花茶或者红糖水在保温瓶里，去上学的时候带着热热的水，不舒服的时候喝一些，整个人都暖暖的，减轻月经期肚子疼。所以有一个可以保温的杯子实在是太必要了，可以随时喝到热热的水。桂圆，枸杞，红枣，玫瑰花茶，红糖都可以在亚米上买到喔，或者去当地的中国超市也可以找到~↓

 

Zojirushi SM-SA48-BA Stainless Steel Mug, Black, 16-Ounce-象印保温瓶 现价 $33.06

 

 

 

止疼药-月经期肚子疼实在非常痛又有课要上，总不能每个月都逃课吧，只好吞一颗止疼药，立马见效，美国的这款药是美国室友推荐的，她们都在吃，也没有什么有依赖性~日本的这个听说效果也非常不错，不是单纯的止痛药，是针对月经期肚子疼的，并且有减少血块，调节气色的功效，小编已长草~在日本朋友建议说可以经期前增加到每日3粒，经期每日4粒，结束后每日1-2粒。↓

 

 

Midol Complete Pain Reliever Maximum Strength, Caplets 现价$6.99 指导价 $6.99 左图

 

日本HABA PIC ACE缓解经痛胶囊 90粒入 现价 $35 右图

 

 

加热毯-月经期肚子疼不妨试试这个，晚上在家里插上这个小小的加热毯，放在腹部暖暖的，有三档温度调节，其实就像暖水袋一样，痛经治疗缓解真的很有效，提高睡眠质量有木有~不过睡前为了安全起见还是把电源关了比较好~ ↓

 

 

Sunbeam 731-500 Heating Pad -加热毯 现价 $15.99

 

 

以上就是小编用实际经验总结出来的女生小贴士，希望你们在美国也可以愉快的度过每一个姨妈期！还有就是不要学老美喝冰水哦！姨妈期间还是多喝温水好！