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纽约 | 美食 | 比家具店好看的🇲🇽餐厅cosme
没有米其林🌟但跻身world best 50 restaurant的一家神奇的墨西哥菜馆。名头很大，菜单很短。最喜欢的vlogger Onuk小姐姐来纽约玩的时候还特意去吃了。好奇心驱使着我订了这家餐厅的座位。 在加州住了这些年，对墨西哥菜的态度从最开始的嗤之以鼻，到现在疯狂热爱，最主要的原因，我猜不是适应了，而是吃懂了。酸酸辣辣的酱汁，浓香醇厚的玉米饼，毫不吝啬的牛油果。如果说现在在学习西语有可能和喜欢墨西哥食物有关系，我一点都无法否认🤣好了扯远了 cosme的餐厅内部装饰和摆设完全出乎我的意料，传统的墨西哥餐厅都是喧闹的、色彩丰富的，但这家丝毫不。灰黑为主的色调让食客内心沉静下来，准备好欣赏菜单上的每一道菜。 由于前一顿饭吃的晚，没有点太多course，海鲜混合着墨西哥菜一贯的酸辣汤汁，清爽！最最最期待的就是甜品里面的一坨白——其实人家叫meringue with corn mouse，玉米慕斯蛋白霜。外壳清脆，内馅玉米味十足，香甜浓郁，太好吃了，用勺子把盘子里最后一丝玉米慕斯都刮干净了🐖 不同于那些fix menu的米其林餐厅，cosme属于丰俭由人来去自由的一家店，推荐大家走进去看看、试试看菜单上感兴趣的几道菜，no pressure，only pleasure。 祝大家吃好喝好🥰
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纽约 | 一块钱夜游博物馆 | Whitney Museum
去了纽约怎么能不逛博物馆美术馆呢？🚶🏻♀️High Line Park附近的Whitney museum是除了MOMA，Met之外的必去。19年下半年，Whitney有双年展(5/17-9/22)。 建议进馆之后坐电梯到最高层，然后一层一层往下逛。而且最高的两层都有露台，view很好，适合拍拍拍🙋🏻可以看到纽约城市夜景以及Hudson river。 露台还有一些装置艺术，我去的时候看到一个类似于永动机的装置，很有趣，有一个很高大的巨人雕塑挑着一杆东西升降，还会喷出水蒸汽，喷气的时候大家都忍不住欢呼（见图6） 在这里给大家share一个关于Whitney museum的小秘密🤫，每周五晚上有一个charity night的活动，也就是一个pay what you wish的admission，不仅延长了开馆时间到晚上十点，而且你可以达成花一块钱进馆的成就，当然也可以多付一些门票钱，他们会把当晚收集多所有钱款捐给一些艺术相关的机构。也算是既做了慈善又薅了羊毛。 祝大家中秋节快乐吖🎑 ins：haier.l （来找我玩哦❤️）
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草单 | 搭配 | 优衣库U系列秋冬款衬衣裙
优衣库U系列秋冬线又要来了，部分单品已经在售，其余款式北美9/26上线，搓手手😻 图1是U系列春夏款的一件收腰衬衣裙，图2是这一季的，这一款衬衣裙和春夏系列我购入的那条类似，但目测这个更偏中性一些。也很种草。我找来了一些日杂CLASSY中关于衬衣裙的多种搭配（图5-7），感觉非常实穿好搭。 图3-4也在我的list上，图3的毛衣配色很特别，非常想买了！图4的毛衣外套看起来很cozy，是我最喜欢喜欢的外套类型了。 叫好闹钟⏰一起买吧！
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北加周末好去处 | 小清新camp site推荐
上周末和三五好友去了一个叫Medocino的海边小城camping，说是camping其实不怎么用自己动手搭帐篷⛺️，都是营地搭建好的，里面有各种设施，我们订的是一个6人间，有一个大床和两个架子床，帐篷里面还有椅子、桌子、台灯、储物箱，最喜欢的是帐篷的白色外观和门口放的几只深褐色皮椅，整体搭配起来特别上镜。 营地的公共区域有热饮，早上有早餐供应，值得一提的是他们那边的独家gluten free banana bread是我吃过最好吃的，里面放了见过、可可豆、椰子碎，走的时候还专门去找工作人员要了recipe☺️ 言归正传，公共区域有洗手间、浴室，不用为洗澡上厕所的问题发愁。每个帐篷都有电烧烤炉、生火的石头坑（生火用的木炭可以在front desk买）、木头长桌长椅。 非常适合几个朋友或者情侣一起去过一个与世隔绝的周末（因为那边除了Verizon好像信号都很不好，但是公共区域都是有wifi的）。 因为是靠近海边的营地，晚上睡觉会有些潮冷（西北人表示非常的难受），小伙伴们如果要去的话记得多带些防风隔潮的衣物～上个周末北加大雨不断，我也没法穿小裙裙拍照，好遗憾，希望大家去的时候都是天朗气清，拍出美美的照片！
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减脂早餐 | 健康下午茶 | 隔夜燕麦奇亚籽布丁
分享下我的recipe～ steel cut oat 20g chia seeds 20g 酸奶+牛奶 80g 香草精两滴 几颗黑莓/蓝莓（用叉子捣碎出汁儿） 几片香蕉（捣成泥状） 以上配料放入一个碗里混合均匀，如果太稠可以再加点牛奶，放一些切碎的草莓、黄桃或者其他水果，用保鲜膜和盖子封严实，放入冰箱，第二天早上拿出来，可以再加一些toppings，比如再切一些新鲜的水果、椰丝、黄豆粉抹茶粉之类的，很简单就完成了一杯又好看又好吃的布丁🍮～热量嘛，我大概估算了下，一杯250-300kcal吧～ 此处牛奶酸奶均可替换成其他乳制品（杏仁奶、豆奶etc） 水果种类也可以随意搭配🍓🍌🍒🍑🥭🍍🍈 Happy Friday😻
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减脂增肌 | 低卡小零食 | 这样做鸡胸肉好吃还变瘦
今天做了一道既可以当零食也可以当正餐中蛋白质来源的【蔬菜丁鸡胸肉饼】 🔸主料：1磅鸡胸肉剁碎或者直接在超市买1磅ground chicken breast+玉米丁+青豆+胡萝卜丁+1只鸡蛋 🔸调味料：1瓶盖料酒+半勺生抽+一点点盐+一点点白胡椒黑胡椒大蒜粉 🔸以上所有原料拌匀，分成10份，搓成小球再压扁成饼状，放在wax paper或者盘子里待用 🔸平底不沾锅开大火烧热之后喷一点油，转中小火，把整好形状的肉饼放入锅中，用铲子轻轻压一下，会听到滋啦滋啦的声音，在锅里面加几滴水，盖上锅盖转小火煎1-2分钟然后翻面，加几滴水再煎1-2分钟 🔸鸡肉一旦变白色就可以出锅了，想要外脆里嫩的口感可以不盖锅盖再煎一分钟直至两面金黄 🔸说明：如果喜欢干一些有嚼劲一些的口感，可以不加水敞开锅煎；滴水盖锅盖煎这一步操作是为了让鸡肉饼更水嫩、不柴 🔸大概估算一下热量，所有原料加起来620kcal左右，做了10块鸡肉饼，所以一块差不多是62kcal 祝大家吃的开心，越吃越瘦😆
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【主业是好好生活】这个周也有好好做饭
Costco大龙虾钳怕是没有缘分了，只能买几条龙虾尾解馋。🤣 🦞做法：买回来之后先用刀撬开背上的硬壳，让龙虾肉露出来，加调味料—盐、黑胡椒、蒜粉、孜然。烤箱broil档提前预热好，把龙虾放进去，20分钟，开吃！ 🥪附上几张最近的早餐三明治搭配。顺便安利一下🐒父子的sesame challah，咸香，特别好吃，空口能吃五片那种！ 最后一张是我特别喜欢的一家花店的作品，复古油画质感太爱了，有机会好想找找这几种颜色的fafa来做一束🥰 快到周末啦，🐒开心！
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在山脚下做一条岁月静好的泰迪狗
u系列这条牛仔阔腿裤真的是穿上就脱不下来了，虽然本身是阔腿裤，我还是比较喜欢把裤脚折两下（据说显腿细），漏出脚踝，配上我的大旅游鞋去旅游，好不惬意🤣🤣 提前预祝下周一切顺利🍀（不愿意放走周末啊啊啊）
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【嗨小可爱】mini小粉桃+洋甘菊
trader joe的花花又新鲜又不贵，抱两捧回来真的是心满意足。粉红色的小屁桃一眼看中，太可爱了！trader joe的标签写着fillers（我推测它的意思其实是插完主花和配草之后用来点缀充盈整个作品的小果实），不知道具体叫什么名字，有认识的小伙伴请告诉我！不胜感激！ 春天快乐🌸🥳
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三明治狂魔就是我了叭🐖
怎么回事，手机里没多少自己的人像照片，看来看去全都是吃的？？还都是早餐三明治？？ 翻手机相册的时候想到，要是iPhone把相册里出现频率最多的东西识别成自己的主人，那我手上这只手机早就不认识我这张脸了🤷🏻♀️哈哈回归正题！ 自从看了个日式沼三明治的制作视频我就一发不可收拾的开始了日复一日的三明治打卡，在不断重复我的经典搭配之余，也发现了不少新奇又好吃的combination。🤓 最经典最常做的就是：厚蛋烧+牛油果+肉松+furikake，吐司片随意搭配。营养超级全面，味道嘛，谁吃谁知道😋反正我连着吃了两三个月根本停不下来。 没错，同一种食物让一个射手座连吃了两三个月怎么可能嘛，当然要研发新配方啦。我本人是芋头狂热爱好者💜，所以就试着往三明治里塞一层厚厚的芋泥（提前一天instant pot蒸好，早上加一丢丢水或者牛奶捣成泥，我的习惯是不加糖，也可以适当加一些cream和糖），果然芋泥加进去好吃100倍啊，然后我就开始继续改配方，地瓜泥、紫薯泥也都是很棒的alternation。 总之呢，三明治加一切这句话是没错的，只要是自己喜欢的原料，疯狂往里塞包好吃！所有料都加进去之后，盖好吐司片，用烘焙纸或者保鲜膜包好，一定要记得稍微用力压实三明治再切开，这样出来的横截面最好看✌️ 祝大家吃好🥰
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春天来了，一起做个养花/插花girl吧👩🏻🌾
室内居家植物永远不嫌多。🌿 💚大棵一点的可以选择偏深色的琴叶榕或者100%ins风的龟背竹，无论是单独摆放在房间里还是作为拍照背景都很合适，有光泽的深绿色搭配复古一些的砖红色过于美丽了！ 🧡太大只的花花草草不便于挪动和打理，那就考虑多肉植物和鲜切花吧。多肉肉买来之后几乎不怎么用操心，想起来了浇点水就好了（实在太懒就丢一两颗冰块，水量刚合适）。 💜鲜切花颜色、形貌种类超级多，刚刚过去的三月份是洋牡丹最美的一个月，虽然花头不大，但是花瓣很多很饱满，颜色也是可复古可清新，我最喜欢的就是橘色、深红和紫色，只买一捧单色的放在花瓶就已经能独当一面了，挑出两种混搭在一起简直美如油画，不夸张的说，三月份的每一天我家里都有洋牡丹的存在。 祝大家四月快乐🥰
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U系列这条被吹爆的牛仔裤【显瘦十斤增高十公分不是梦
Uniqlo U系列又来抢钱了。这一季度真的很优秀，今天去sf union square的店里也收获颇丰！ 高腰裤，工装裤都很显高显瘦🕴🏻 加上一直想要买一件oversized denim jacket，试了水洗蓝色和白色的L码，拿不定主意收哪一件就都买了🤪 这几个款式网上都sold out了，大家可以去附近门店碰碰运气哇😈祝大家新年快乐🎈
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二十几年的大饼脸星人貌似找到救星了？? 被一个非常喜欢的美妆护肤博主sisi种草了这款美容仪face pump，看她在视频里给大家示范用法的时候做完效果就很惊人，然后毫不犹豫的剁手买了。 这一款仪器主要针对脸颊肉肉比较多又比较松的妹纸，尤其适合懒人?♂️，哈哈，因为它是三合一仪器，集导入、微电流提升、红光美容一体的，不像日立或者yaman那种每个功能都需要分开步骤进行的，而在这其中，微电流提升这个功能真的是做到了极致。用sisi的话说就是“yaman是个面面俱到、恰到好处的大家闺秀，而facepump就是把提升功能做到让你欲罢不能的妖艳贱货！” 好了，废话不多说，我们来看对比图（图二），这三张都是用iphone前置摄像头，毫无美颜无瘦脸ps。左上角是我用之前某天拍的，下面这张是第一次刚做完的效果，我当时真的是惊！呆！了！无f*ck说，目瞪口呆....然后就坚持用了好几天，基本上隔天用，我的皮肤有点敏感，不敢天天折腾它。右上角是用了三次之后，第二天的样子，看起来确实不如刚做完那么v，但是已经比用之前瘦一些了。所以，要坚持用下去，嗯！ 最近发现下巴和脖子上肉肉也有点松，所以这两个部位也有在用仪器提拉了。初老少女好心累.... 再来说说使用。用法很简单，在想要提拉的部位抹上按摩霜或者精华，我搭配使用的是clarins的瘦脸精华，说明书上有按摩手法，基本原理就是顺着肌肉向上按摩，反重力作用嘛。 就说这么多啦，肉肉脸星人强推哦！！ 最后请容我无耻的放一张?照，脸稍微小一点点了自拍都觉得开心?
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LM家的单色眼影，粉质细腻易上手，是近期的新宠。fresco这个色号，传说中最美打底色，上眼效果确实温油美腻啊，适合日常上班妆容，不过感觉也蛮适合约会妆，是比大地色还要温柔的颜色，而且男生会看不出用了眼影??
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坐标：北加州，略干燥 肤质：慢慢从混油过度到混干了，据说是初老的表现?还有一丢丢敏感 1. 薇诺娜 舒敏保湿喷雾 最早入手的一瓶喷雾，有一次上飞机前麻麻塞给我的，说飞机上太干燥让我带着❤️。这一款喷雾是敏感皮可以用的，貌似薇诺娜这个牌子就是针对敏感皮的。用的第一次就爱上了，喷头设计的也太好了吧，水雾细腻绵密，完全没有那种“冷冷的冰雨在脸上胡乱的拍”的感觉，喷在脸上特别的舒服。价格也很划算，推荐推荐~ 价格：麻麻在医院买的所以具体价格我不太清楚，不过某宝上50mL的大概是65左右，仅供参考 评分：????（因为是麻麻给我的，加一颗星！） 2. 香缇卡 玫瑰喷雾旅行装 Chantecaille Travel Size Pure Rosewater, 1 oz 入手的第二瓶喷雾。一直很喜欢香缇卡这个牌子，精华、面膜、粉底都是他们家的，也是敏感皮肤可以用的，尤其是玫瑰系列，纯天然保湿。这一款玫瑰喷雾的味道很清新，唯一不足就是喷头，偶尔会有大颗水滴出现。不过我是买来作为早餐叫醒服务的?闹钟响了第一时间抓起它在脸上喷几下，超清醒（怎么会有我这么自虐的人哈哈）。总的来说，性价比略低了。 价格：NM 1oz $29.5 评分：??? 3. 依云 矿物水 很多人用过也推荐过的喷雾~便宜、大瓶，喷起来不会心疼，脸上、身上，哪里干燥喷哪里。喷头设计的不错，比香缇卡的水雾细腻很多。买些旅行装的放在家里、包包里，想补水的时候拿出来喷一下非常舒服。性价比超高高高，推荐推荐。 价格：Sephora 5oz $12.5 评分：???? 4. Omorovicza 皇后水 Queen of Hungary Mist 早就耳闻的一款贵妇喷雾，买的时候超级心疼，不过刚好BG在搞活动，9折而且送一支30mL的喷雾，瞬间觉得好划算，不买就太亏了。冲着它的喷头买的，比薇诺娜还要舒服的水雾，像湿润的风吹过一样，感觉自己就是小仙女。都不舍得把它用来早上叫醒我~ 价格：BG 3.4oz $90 评分：?????
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再不运动就要胖死了?有没有减大腿的好办法啊??
发布了笔记 8年前
在SF的disney store见到它们就毫无抵抗力的抱回家了?放在车车上陪我～
发布了笔记 8年前
北加的春天??以及山茶花真心好美
