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在美国看牙流程
最近去看了牙医,今天来聊一聊关于在美国看牙医的流程吧。 我是提前在网上查好接收我的保险的牙医诊所,在网上填表预约,包括各种个人信息和保险信息。在到诊所的时候打电话check-in,会有人出来测体温。我先见的是Dental Hygienist,洁牙师,她给我拍了X-Ray,做了检查,然后给我解释了我的牙存在的问题,列出了治疗方案(treatment plan)。这时候我问她可不可以给我一个估价(quote),确定一下保险会报销多少,我需要自付多少。会有另外的工作人员负责这个事情,给我列了一张表格,上面清楚地标出每一项需要多少钱、保险付多少(insurance coverage)、打折了多少(discount)、我需要付多少。我同意了之后就开始治疗。 先在牙龈上涂了一层麻药(numb),然后用针管打麻药。我做的治疗名称叫periodontal scaling and root planing,具体来说就是把牙龈从牙齿上拨开,把钩子伸进去,把牙菌斑(dental plaque)掏出来…幸好给打麻药!健康的牙龈是会贴在牙齿上的,但是由于这些牙菌斑/牙结石会导致牙龈发炎(gum infection)、萎缩,刚开始的征兆是刷牙出血,时间久了就会导致牙齿松动。 这个治疗一般会分两天做,麻药过去大概需要三四个小时,这期间吃饭的话一定要注意,因为一半的脸、牙、舌头都是没有知觉的,所以很容易咬到舌头…别问我是怎么知道的… 在北美省钱快报上有一篇关于牙科词汇的文章,里面有很详细的各种可能遇到的词汇,需要的宝宝可以搜一下~这次经验告诉我,一定要好好用牙线(floss),一定要好好刷牙…我现在会保持每次早中晚吃完饭都会用牙线+刷牙。 · 💡关于洗牙会导致的牙缝变大的谣言 因为长了牙结石,所以原本牙齿之间的牙龈就被挤走了,当把牙结石洗掉之后自然就会有缝隙。牙医说我还年轻hhhh,牙龈还能长回来,但应该不能完全和健康状态一模一样了。所以小朋友们一定要好好用牙线!好好刷牙!
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在美国被追尾经历+经验教训
在大年初一那天遇到了人生第一次车祸。现在车已经送修了,来发帖讲一讲我的经验教训… -事件过程- 记得那是一个风雪交加的下午(呈回忆状),啊,没什么风,就是气温比较高,还在下小雪,地上就有些湿滑,我正准备去朋友家吃火锅。当时那条路限速40,我大概开了30吧,而且很注意和前面的车保持距离。我突然看到前面车的刹车灯亮了,然后它稍微往路沿石上拐了一下,我猜是它离前车较近,害怕蹭到别人就强行往路沿石上蹭着停了下来,我离他还算远,就慢慢停在了它后面,我停下之后就听到砰的一声,我就跟坐在副驾的朋友说,我被追尾了,如果它跑的话帮我记一下车牌号,并且当时就打了双闪。结果还没等我下车看情况,这货就噌的一下溜了… 但是!他的车牌号是被半透明的灰色磨砂壳罩住的,我看不太清,但能确定不是我们州的牌照,勉强记下了车牌号(后来证明我看错了1个字母),然后下车查看了情况(这个时候我还在原位打着双闪),回到车里给警察打了电话。 警察问了我基本情况,有没有人受伤,问了对方车的信息(我说了拍照,并且说了不确定对不对),然后让我把车从路上移开(过程中一直与我保持着通话),我把车停在了附近超市的停车场,停好之后警察问了我具体位置,说让我等一会儿,他们派人过来。 来了一个中年大叔警察,问了我事情经过、发生地点、我当时是否已经完全停住,对方车辆信息,是否知道对方司机性别,我都一五一十说了。我不知道对方司机什么样,只记得是一辆白色皮卡,当时我看到他跑了也很慌,就只集中精力想认清他的车牌号,忽略了是什么牌子的车。我问警察这种情况能找到肇事车辆么?警察说如果不是州内车辆,又不清楚车牌号的话,很困难。警察就拿了我的驾照、保险和车辆注册信息回他的警车里录入系统了。 当时我心里特别难过,就是……大过年的,是吧。而且对方跑了,虽然我的车有全险,但修车自己也要付deductible,而且用自己的保险修车肯定保费会涨,内心就很崩溃。但是又不想太过让自己的情绪影响朋友,所以就努力和朋友说说笑笑什么的。 我在车里等了大概有十几二十分钟吧,警察回来跟我讲,肇事司机给警局打电话了,说他在xx路上追尾了一辆车。。。警察现在要去对方那里了解情况,我可以在这边等他,或者是他后来给我打电话也行。当时我心里的石头就落地了,我想着反正应该没我什么事儿了,而且当时也饿得慌,就跟警察说那我走了。 当时车祸发生地点其实离朋友家特别近了,就2分钟的车程。有趣的是!当我进了朋友家的小区,就看到前面有一辆警车怎么那么眼熟?我把车停到guest parking,下车往朋友家走的时候,就见到了中年大叔警察。。。和一个大胡子在交谈。。。没错儿。。对方和我朋友住同一公寓。。。 后来我就和大胡子聊了一下,他跟我说的是,他当时不想堵在路上,就先绕开了,后来又绕回来没找到我,他也很方,就问他老婆咋办啊,他老婆就跟他说给警局打电话吧,后来警察就来找他问话了。可能是我内心比较阴暗?我感觉他当时应该是想要逃跑的,否则最快的方式不应该是立刻下车拍照,双方一起移到不阻碍交通的地方交换信息,视情况而决定是否需要给警察打电话么?也许是他跑了之后内心很方,也担心我真的看清了他的车牌或者有录像能找到他,肇事逃逸比给对方修车可麻烦多了。而且他也有保险的。当然这只是内心阴暗的我的臆测,他怎么想的我不知道,总之当时他开走之后我内心很崩溃,后来找到他之后还是挺relief的。 -经验教训- 没遇到车祸的时候,我也从来没关注过这方面信息。后来我在网上查了查,发现自己当时做得真的不够好啊。我当时应该这么做: 无论他是否开走,我应该第一时间拿起手机,打开摄像头录像,一直开着录像,下车检查情况,对方没走当然是万幸的,如果对方开走了,录像中也能拍到对方的车辆信息(不过像这个车,我觉得那个车牌号着实难认)。然后寻找目击证人,当时他开走之后,他后面的车应该是还在的,我应该去问那辆车的司机是否知道肇事车辆的车型,并且是否愿意做目击证人。 -后续- 我当晚给我的保险公司打电话file claim,说明了情况,提供了警察给的case number,从这一步开始,保险公司就会接手了。我的保险公司会去联系对方保险公司,并且在对方保险公司file claim,然后对方保险公司会打电话给我核实情况(我是打电话给他们的,我很不放心他们的效率。。)对方保险公司会打电话给肇事司机核实情况,最后确定是他的全责,就给我回电话,提供了几个body shop的地点,我可以把车拿去body shop做检查、评估维修费用,在修车期间,对方保险公司会给我租车。 时间线大概是: 2-12下午:车祸当天 2-12晚:我打电话给自己的保险公司file claim 2-13:我的保险公司给我打电话核实情况 2-19早:我的保险公司给我发消息说,他们已经在对方保险公司file claim了,并且提供了claim number和电话号码。 2-19中午:我给对方保险公司打电话,对方保险公司说要和对方司机核实情况,再给我回电话 2-19下午:对方保险公司给我回电话,确认了对方全责,提供了body shop的地址,以及确定了租车公司 2-19下午:我去body shop检查车,body shop的人拍了很多照片,让我2-24把车丢过去修。租车公司给我打了电话,问我什么时候需要车,我说2-24中午12点在body shop接我。 2-24:我把车丢到body shop,估计维修费用是$5999,租车公司派shuttle来接我,我到租车公司提车。所以至今为止我还在开租的车。。estimated to be completed by 3-19 这就是我被追尾的全部经历,希望大家都安安全全的!
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统计学是什么样的专业|What is statistics
今年最火的专业是什么?依旧是计算机…十年前就说计算机行业快要不景气了,但十年后的今天,多少其他专业的兄弟姐妹前赴后继地转码。此刻,作为转码大军中的一员,我来聊聊统计学是个什么东西🙂 我以前是学材料工程的,后来转专业读了统计,听说是最好找工作的专业之一。以前我对统计学的印象是“做表的?”,但实际上我觉得统计学更像是数据科学的预备役。 💡统计学都有什么课程 必修是统计方法和统计推断。统计方法更注重于实验设计、分析;统计推断更注重于理论知识。 举一个关于统计方法的🌰:是我在给别的专业的同学做统计咨询的时候遇到的真实案例(的简化版)。这位同学是学牙医的,他们在研究一种新型的材料A,称原材料为C(control)。测新材料的拉伸性能是否优于原材料。关于实验设计,他给我们提供了一些基本数据,(mean和var)根据这些基本数据,我们可以算出他需要做多少组实验可以有80%的功效检测出二者之间的不同(power)。在得到真实数据之后,对数据进行处理和分析。两种材料之间是否存在不同(p-value)?它们所能承受的拉力预测值分别是多少(estimates)?这只是最简单的例子,真实的实验会更复杂,可能有不止一种材料,每种材料不仅会测拉伸,还会测硬度、耐磨性,等等。那这些性能之间是如何相互影响的?可能在同一种材料上不止测一组数据,那这些数据的时间先后顺序是否会有影响?这些都会用到统计分析。 还有一些其他的选修课,比如说experimental design,spatial statistics ,statistical consulting等等。 因为很多实验都需要用统计方法进行设计和分析,所以有很多其他学院的grad student都会来上一些基础的统计学课。 💡技能 SAS,R,Python,是我们平时上课会用到的,其中R用得最多(因为免费),SAS是收费的,据说医学统计之类的用SAS更多(更可靠)。 SQL,Tableau,是我上课没学过,但正在找工作准备学的…当处理庞大数据库的时候需要用SQL,数据可视化Tableau做得很好看。 💡就业方向 Data scientist,数据科学家,也不知道为什么数据能叫科学家,更偏算法一些。Data analyst,数据分析师,更偏分析、可视化、咨询一些。Statistical consulting,统计咨询,就像之前提到的,为其他专业提供统计专业知识的咨询。SAS/R programmer,也有公司专门招统计软件的…码农
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面试准备·Udacity免费课程A/B Testing
正在找工作的我列了一个学习清单,其中一项是完成Udacity上的A/B Testing课程。虽然我是统计专业的,教授在讲课时提到过A/B Testing,但我从来没有系统地学过。看很多人的面试经验都说这是一个很重要的topic,所以打算用3天快速学一下。 我挑的课程是在Udacity上的,名称就叫A/B Testing,总共有6个lesson: 🔸Overview of A/B Testing 🔹Policy and Ethics for Experiments 🔸Choosing and Characterizing Metrics 🔹Designing an Experiment 🔸Analyzing Results 🔹Final Project 比如说Lesson 1,讲了一些A/B Testing的概念,什么情况下适合用A/B Testing,什么情况下不适合用,回顾了一些统计学概念,包括binomial distribution, confidence interval.如果有的小伙伴觉得全英课程有些吃力的话,这个课有中文字幕。其中有个instructor小姐姐的英文讲得超级好听! 在今天学习的过程中,我突然发现,很多时候我知道这个概念是什么,也知道怎么用,但我不知道怎样去给别人解释这个概念。比如说在统计学中非常基础的概念,95% confidence interval,在课中是这样解释的: If we theoretically repeat the experiment over and over again, we would expect the interval we construct around our sample mean to cover the true value in the population 95% of the time. 就突然有一种醍醐灌顶的感觉。 💭 有的时候,自认为非常熟悉的概念可能并不是那么好解释,尤其是在做统计咨询的时候,在很多情况下客户并没有统计学相关知识,这就需要我们尽可能用非术语的表达方式来解释这些术语。
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LaTeX网站overleaf快速上手
1️⃣创建新的project 一般情况下,会包含以下几个文件:(a).tex:LaTeX文件,是要输入文字内容的主体部分。(b).cls:格式文件,里面包括页边距、段前段后、字体大小等信息。(c).bib:用来加参考文献的文件,不是必须。 2⃣️.cls文件就是所谓的模板,有些需要特定格式的论文也能下载到相应的.cls。如果你在网上找模板的话,也会包含.cls文件。 3⃣️.tex是需要编辑内容的。最外层是\begin{document}和\end{document}。一级标题是\section,二级标题是\subsection,三级标题是\subsubsection…以此类推。加入图片是\begin{figure}和\end{figure},在中间添加图片路径。插入表格是\begin{table}和\end{table}。 4⃣️常用符号: 换行:\\ 加粗:\textbf{} 斜体:\textit{} 百分号:\%(因为百分号是comment line的符号,所以当你要输入真正的百分号的时候前面要加斜杠) 输入公式:$a^2 + b^2 = c^2$,这样是在段落里面的公式。如果需要另起一行居中的公式,就是两个dollar sign:$$\alpha + \beta = \gamma$$。希腊字母都是前面加斜杠,后面加每个希腊字母的名称。
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LaTeX让你专注内容,实现格式自由
以前遇到有一门课,老师一定要让用LaTeX来写作业,当时特别难受,觉得LaTeX好难用啊,每次都要在terminal里重新compile,尤其是调整图片大小的时候,来来回回好多遍…我又是一个比较强迫症的人,对格式和排版有种执念,每次写完作业之后都要把它整理得很好看,在Word里很费时间。直到我这个学期发现了一个在线LaTeX的网站,觉得真香!超级推荐:Overleaf 1️⃣免费注册,免费试用,免费版本的好像有数量限制,但不影响使用。有的学校edu的邮箱可以自动升级成专业版的。 2⃣️有很多模板,包括简历、作业、书、presentation什么的,可以下载网站上已经有的模板,直接填内容,不要重复发明轮子。 3⃣️真的可以实现专注内容,格式自由。我现在所有课的作业都用同一个模板,尤其是输入公式的时候,比Word方便太多了。每次在Word里面要先插入公式,找各种希腊字母,输入矩阵也会很头大,而且还要调整公式的位置。这些在LaTeX里轻松就能搞定。比如说带希腊字母的公式,在LaTeX里只需要输 $\alpha \times \beta = \gamma$ 常用的那些希腊字母都不需要去查,上下标也很方便。 4⃣️保证你所有的标题、副标题都是统一格式,保证所有的行间距、段前段后都相同。这难道不是处女座强迫症的福音吗!按头安利!
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SAS Base certification考试经验分享
💬为什么考SAS证 因为最近找工作,看到SAS programmer的职位比较想投,有证书可能上岸几率大一些。坐标北美,在家里考,网上监考,图2为对监考系统的吐槽。 图1照片真的是一言难尽,希望不要出现在证书上…早知道好歹化个妆了 ▪️个人背景: 材料工程本硕,统计硕士,2019年刚开始接触SAS,其中有2门课用了2个学期,但只用来做统计分析的工具,proc glimmix之类的,其实一些基本的输入输出很少用。所以这次复习虽然不是从零开始,但比零基础好不了太多。 ▪️考试准备: ▫️推荐: 70题+大神机经+浏览SAS pre官方书+官方模拟题。 ▫️自己的准备: 1. 看了官方视频:SAS Programming 1: Essentials,后面的每套习题都做了。 2. SAS prep guide书,大致浏览了一遍,记了一些笔记。 3. 刷了3遍70题,第三遍只看错题。 4. 刷了1遍50和123,感觉没什么太大的用。 5. 练了2遍大神鸡精,自己从头到尾打出来代码那种。把自己容易错的地方记下来,考前浏览一下。 6. 在2遍大神机经鸡精之间做的官方模拟题,只对了70%怀疑人生。一定要做,熟悉一下考试感觉。 ▫️鸣谢 地里各位大神鸡精 ▪️考试当天: ▫️准备 桌上除了水和证件什么都不能放。可以提前30分钟进系统,填写手机号码,会给手机上发一条短信,点进网页链接上传证件照正反面,所坐位置的前后左右4张照片。上传后等待审核,大约5分钟,电脑就会弹出对话框,如果有什么监考人觉得不该有的东西会让你收起来,再用webcam给监考人看桌子,然后就可以开始考试了。 ▫️考试系统 Lab部分只能前进不能后退。只能通过右下角的Review来看自己标记过的题。点Review的话可以看到所有flag过以及未做的题。如果要看已做过的,只能查看所有,然后从第一题一道一道往后点。所以如果有不确定的题的话最好先标小旗,否则很难找。 每个lab的代码要保存到program底下。可以在新建的时候顺手就先保存以免忘记。 改错的在error文件夹里,也要另存为到program里才能修改+保存。 最后做完只剩下40分钟左右,有些选择中不确定的回到lab试了一遍,又全部检查了一遍,改了几道错题,时间刚好用完。 #考证# #求找工作上岸#
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旅行日记·Carlsbad洞窟国家公园·新墨西哥州
Carlsbad Caverns National Park(卡尔斯巴德洞窟国家公园)位于新墨西哥州,从Carlsbad开车大约需要20分钟,游客中心是在山上,看洞窟是往下走。 成人票每人$15,三天有效,15周岁以下免费。如果有国家公园年票的话也免费。如果计划去3个以上国家公园的话,买年票十分划算。当时我们准备再白沙公园买年票来着,但是白沙免费进…如果买年票只去Carlsbad就不划算了。 可以选择走下去,也可以选择做电梯下去。强烈建议从天然入口走下去!一路都是斜坡,没有台阶,可能是因为洞里比较黑灯光也很暗。风景超级美,需要注意的是最好穿一双比较软+防滑的鞋子。我穿了大黄靴,鞋尖很硬,往下走的时候脚尖一直被顶着,逛完之后超级痛。在游览的时候就特别震撼,真的是大自然的鬼斧神工啊。 自助游览的区域都开放,走下去就是Big Room,这里是平坦的。如果觉得累的话也有捷径,但会少看一部分风景。我们是走了所有的地方,大约用了三个多小时吧。注意只有big room刚进去的时候有洗手间(电梯旁边)。由于疫情的原因,是不能再从下去的地方走上去的,只能坐电梯上去。但是如果能的话我估计也并不想走上去了… 即使是冬天洞里温度也不是很低,不需要穿太厚,否则走着可能就会出汗,拿着大衣又太累… 在上山途中风景也很好看,有停车拍照的地方。
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旅行日记·Santa Fe餐厅·Puerto Peñasco
探店:Puerto Peñasco Restaurant Google Map评分4.4 地址:4681 Airport Rd, Santa Fe, NM 87507 之前看到有姐妹推荐El Queretano,有牛舌、牛肚taco,一听就超好吃的样子,但是到了之后才发现他们周末是11:00-15:00开门,我们准备去吃饭的时候都下午5点多了,准备下次再去常这家店。所以在车上搜了一下附近还有什么好吃的地方,就发现了这家餐厅。 菜单上的名字都不认识…都是根据下面的英文描述点单hhhh我们点了2份饭,都配有主食(薯条和米饭): 1⃣️Viva Villa 我们本来点的是piña carnaval(Half grilled pineapple stuffed with shrimp, octopus and scallops, served with rice and french fries). 里面有菠萝、虾、章鱼和扇贝,大概是一种海鲜大杂烩的感觉。但是点完了之后后厨过来说没有菠萝了,于是给我们换成了菜单上的另一个菜Viva Villa(Shrimp and octopus, in a spicy mexican sauce, served with rice and French fries),有一丢丢可以忽略不计的辣,里面有小章鱼,煮得非常软却又不失弹性,加了某种墨西哥辣酱和cheese,不是很辣但是非常香,和海鲜的味道完美结合。 2⃣️Camaron Tequila Shrimp with tequila, mushrooms, onions and habanero sauce. 这个里面因为有habanero sauce所以很辣(我算是比较能吃辣的妹子了),大约是新疆炒米粉微辣与中辣之间的水平吧。还有一点酸。这道菜里的虾比较大只,很有嚼劲也很入味。 这家店给的分量很足,餐盒比我脸还大。我饭量比较小,队友饭量比较大,我估计吃完了2/3份。等待时间不是很长,我们进去点单,然后在旁边大约等了10分钟,就拿到了,然后在车里吃的(covid期间标准操作…)我们俩都比较喜欢Viva villa,海鲜风味更浓,酱汁微辣,是以后还会去的餐厅。希望下次能吃到piña carnaval(来自一个烤菠萝爱好者的内心呐喊)
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旅行日记·新墨西哥州·Santa Fe
位于Santa Fe的艺术街:Canyon Rd 整条街两侧都是画廊,没有什么艺术细胞的我也感觉被熏陶了。画廊里大多数是油画,还有一些雕塑、古董,以及印第安人的作品。店内一般是不许拍照的,所以就只能欣赏了。店主们都十分友好,可能是因为大多数逛的人其实都不会买吧…小一点的画,大约长度为半米的那种吧,就要两三千。大一点的画作就五六千美金。所以逛完第一间Fine Art之后,我就不再看价格了…喜欢艺术品的小伙伴们一定不要错过,Santa Fe果然是一个非常文艺的城市。 和Santa Fe的其他区域一样,这条街的建筑也都是Adobe,所以整个城市都是泥土色的墙,很适合穿鲜艳颜色的衣服拍照。 因为去的那天Christmas Eve(平安夜),不知道是什么习俗,整条街上都在墙上和街边放着装着点燃蜡烛的纸袋。有一个店主阿姨还特别热情地邀请我们看她布置的Christmas Window,就是在店里的窗户边摆了很多有趣的玩偶,人们经过窗户的时候就能看到里面。晚上的时候这条街两边都是蜡烛和灯光,特别有节日气氛。由于COVID的原因只能在车上看,所以夜幕降临之后就排了很长的一队车龙。 晚上吃了一家日料,Masa Sushi,因为我超级超级想吃鳗鱼饭。队友点了寿司拼盘,可能是因为饿了,觉得特别好吃(吃得太着急忘记拍照…)。鳗鱼饭的酱汁鲜美,鱼肉紧实Q弹,寿司拼盘里的各种生鱼片都非常新鲜,口感很棒。这是我们最近吃的最贵的一顿饭了,一共花了$46. 真的好喜欢Santa Fe啊,是值得细细品味的一座城市,我甚至都开始搜这里的工作了……
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购物分享·COS打折·羊毛衬衣
最近COS打折入的一件衬衣,100%纯羊毛,质地算是比较厚,但很柔软,如果贴身穿的话会感觉到有点扎。细节也做得很好,下面衣摆里面都有封边。 · 在网上看到的图更加偏暖色一点,但拿到实物的色调有一些冷。我168cm/98斤,买的是2码。而且侧面的开衩很高,不是特别喜欢这种高开叉的设计…但又觉得有点好看,所以很纠结。 · 各位姐妹觉得可留吗?
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旅行日记·免费逛白沙国家公园·美国新墨西哥州
从Albuquerque开车到Alamogordo大约需要三个多小时,没有山路很好开。住在Alamogordo,距离白沙公园入口大约20分钟的车程。顺着指示牌拐入国家公园后,右手边是visitor center(游客中心)和gift shop(商店)。在visitor center可以买国家公园的passport,用来收集各个国家公园的印章。gift shop在背面,可以买滑沙板,新的$18.99,用过的$10,但是早上去的话一般买不到用过的…把新的退回去可以退$4,需要留好小票,准备好信用卡,是直接退回卡里的。这边是不卖票的,卖票的窗口要往里再开2、3分钟。 惊奇的是我们去的时候进园是免费的!(2020-12-29)所有的trail都是开放的,但是所有的活动(比如看日落)都取消了。售票处没有人,但是可以拿地图。我们最先去了最里面的Alkali Flat Trail,最适合拍照也最费体力,公园里人非常少,所以随便一拍都是一种无人之境的感觉,建议穿颜色鲜艳的衣服,而且一定要戴墨镜…否则真的会亮瞎双眼。我们先拿着相机和脚架拍照,然后就把装备放回车上,拿着滑沙板和两瓶水就进去玩了。 这个Trail非常难走,需要爬坡,上上下下的,所以我们大约走了1/3,边走边滑沙玩儿,往里走一走有好几个比较高的坡,滑起来特别爽! 接着往回开,去了interdune boardwalk,是铺好的栈道,很好走,趣味性一般。下一站Dune life nature trail,我们走完了这一条trail,大约用了1个小时多一点儿?有一种沙漠中的绿洲之感。 沙漠里即使是冬天温度也比较高,但是风很大,所以还是带好外套,有没有太阳简直是两种季节。 最喜欢的还是Alkali Flat Trail和滑沙,滑沙真的是太好玩了!!
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