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hahaha95
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发布了笔记 2年前

兑换商城换了啥

今天狠心砸破了我的金钱小猪,终于斥巨资7560金币把“【7折兑换】日本POLA宝丽 花语系列 百合沁香沐浴露 500ml”带走了!快来兑换商城看看有没有你的最爱!

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发布了笔记 4年前

冰淇淋

海盐焦糖 减糖希腊酸奶棒 适合减肥又想吃冰淇淋的姐妹

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发布了笔记 4年前

摘蓝莓

第一次摘蓝莓 别人的小篮子卖相好 又大又圆 再看看我的仿佛不是一片地里摘的

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发布了笔记 4年前

减脂餐摆摊

热衷蔬菜+蛋白质的第N天 阶段目标: 瘦十斤

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发布了笔记 4年前

美瞳摆摊

小红mall上囤了足量的日本美瞳

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发布了笔记 4年前

搬家摆摊

搬家了发现好多东西买来一次都没用过 然后就过时了 或者与年龄不符没法用 可惜 浪费

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发布了笔记 4年前

摆摊冰淇淋

夏天来了 对冰淇淋格外期待 但又怕胖 热衷于各种低糖低脂希腊酸奶冰淇淋

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发布了笔记 4年前

养生总结

年龄大了 细纹 熬夜变化特别明显 希望下半年能活得更加健康 抗糖 按时作息 规律运动 需要开始全力抵抗地心引力了

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发布了笔记 4年前

减脂还需继续

上半年一直减肥常挂嘴边 效果起起伏伏 心态调整很重要 做好长期坚持 变成生活习惯的调整 睡好觉 吃好饭 不过量 坚持运动 对皮肤也很重要

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发布了笔记 4年前

是夏天呀!

戒不掉糖 就吃新鲜的水果吧 但水果也需要控制量了 水果的颜色和口感真是太愉快了

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发布了笔记 4年前

低卡冰淇淋

可能是因为夏天 总想着冰淇淋 缺德舅的低卡冰淇淋

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发布了笔记 4年前

管理

造成开胃零食 抗糖口服液 益生菌果冻 胶原蛋白果冻

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发布了笔记 4年前

继有一个写着写着天就亮了的早晨

每天忙忙碌碌而没有总结 就算一直忙碌 也会觉得是在瞎忙 总结可以是效率加倍 对自己的规划更加清晰 也可以总结失败教训 从中学习 好的发扬光大 不好的及时止损

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发布了笔记 4年前

上半年旅行总结

美食 美景 美酒 艺术 历史 文化 节日气氛 一切都是是新鲜的刺激 给长时间呆在一个地方 渐渐被生活淹没的生活方式 一些新动力和灵感

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发布了笔记 4年前

上半年收获

超级热爱旅行 非常怀念疫情前在欧洲的一个月

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发布了笔记 4年前

餐厅周

2020年上半年开心的事情之一就是餐厅周打卡了许多好吃创意料理 还去了好多风景好 酒好喝的bar

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发布了笔记 4年前

巴适

雨过总会天晴!太爱夏天了

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发布了笔记 4年前

2020上半年总结

减肥计划还是起起伏伏 可能因为情绪 也许是忙 总之下半年还要继续 总结一下原因 改进继续 下半年目标: 找工作 完善编程语言 体重两位数 多多做事 多多玩耍 尽量充实

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发布了笔记 4年前

柠檬烤鱼

烤的时间还是过长了 下次试试照烧

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发布了笔记 4年前

好物推荐

这隐形眼镜也太好用了8! 越戴越舒适 不干不滑动 完全没有异物感

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发布了笔记 4年前

Refa

refa胶原蛋白的包装也太好看大气了 超级喜欢的红色

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发布了笔记 4年前

猫宁

希望这周末可以完成目标体重

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发布了笔记 4年前

减脂晚餐

竟然完整的吃了三餐 蔬菜豆腐锅

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发布了笔记 4年前

营养早餐牛油果吐司

太阳蛋太可爱了 美味健康饱腹

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发布了笔记 4年前

坚持自律

体重又要开始跳恰恰了 为了拍毕业照一定要hold住!

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发布了笔记 4年前

健康餐

蛋白质 蔬菜 碳水比例 每天摄入要有个数

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发布了笔记 4年前

豆腐狂魔

越来越喜欢原味的豆腐 什么都不加 浓浓的豆香味

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发布了笔记 4年前

饭后甜点

抗糖还是要摄取一些天然糖分

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发布了笔记 4年前

晚霞

想要赶快赶完due出去玩

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发布了笔记 4年前

排毒果汁打卡

青菜黄光苹果柠檬汁 真的太排毒了 谁喝谁知道

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发布了笔记 4年前

排毒

每天一份沙拉 新鲜的蔬果和肉类 只加点盐也太快乐了!

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发布了笔记 4年前

💗沙拉

越来越喜欢什么调料都不加的沙拉 喜欢食物原本的味道 玉米好甜

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发布了笔记 4年前

排毒

排毒在年龄增长下显得尤其重要

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发布了笔记 4年前

复工

纽约复苏了🙏🏻

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发布了笔记 4年前

Carrie‘s favorite

香蕉布丁🍮

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发布了笔记 4年前

morning

中央公园遛弯老大爷

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发布了笔记 4年前

☀️

夏天跟西瓜🍉

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发布了笔记 4年前

戴口罩很重要

连雕塑都带起了口罩

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发布了笔记 4年前

morning☀️

早起是个好习惯

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发布了笔记 4年前

迷茫就读书

波尔图哈利波特书店带回来的纪念品 听说是JK写哈利波特时常去的地方

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发布了笔记 4年前

幸福

美味无负担

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发布了笔记 4年前

减肥拦路虎

真的发现经常压力大 再怎么锻炼 皮下脂肪还是松的 包裹再肌肉外面 还是要适度减压 而且睡好觉是真的更容易减肥

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发布了笔记 4年前

头秃警告

写project第N天 每天从睁眼写到闭眼 循环往复 希望可以早日熟练

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不节食

生命不息 减肥不止 健康作息 健康饮食 多多运动

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发布了笔记 4年前

mood

Make home a cozy place

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发布了笔记 4年前

也有大松果

夏天夜晚的风也太舒服了8

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发布了笔记 4年前

又是一单面膜

可以说是常年面膜狂魔了 这只是冰山一角

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今日份的补充

pola系列 美白口服液 抗糖口服液 益生菌果冻

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发布了笔记 4年前

summer

天然糖分 #抗糖

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抗糖

自律-》自由

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