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双十一战报🎊
虽说身在海外，但是双十一这种大型活动，美国这两年也开始跟紧潮流，“single day” online sale也是如火如荼！来康康我都买了啥？ 国内部分1,4,5,9 橙色软件“戎美” 美国部分2,3,6,7,8 Saks OFF 5TH 现在有20% OFF 1. 山羊绒造型大衣 2. Ribbed Mockneck Cashmere Pullover $79.99手感软糯，塑腰穿也很舒适（上身图2/3） 3. Tommy Hilfiger High-Rise Leggings $31.99仿麂皮质感且可机洗（上身图2/3） 4. 法奢重工菱格羊绒衫 5. 泰迪熊黑色皮毛一体外套 6. HUGO BOSS Seresa Lamb Leather Pencil Skirt $143.99 7. Amicale Cashmere & Fox Fur Pom-Pom Beanie $51.99 8. Bruno Magli Omar Suede Chukka Boots $175.99 给老公买的，意大利制造，原价接近500刀，感觉超划算 9. 星光细闪中筒靴
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水冰月配色冰皮月饼
中秋快乐哟～
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Tiffany 钻戒升级
结婚五周年，去Tiffany升级钻戒。SA找到了一枚很少见的梨形钻石，好喜欢💕 结婚时买的是同系列的祖母绿切割（见图3）
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客厅升级｜Timeless Design
用了5年的布艺沙发淘汰，入了两件一直都非常喜欢的家居界设计经典： 1）1970年由Mario Bellini 设计的Camaleonda Sofa，像海浪和沙丘一般起伏延绵，过目不忘的经典设计 2）Eames Lounge Chair被MoMa永久收藏，最符合人体工学的角度，躺在里面真是太舒服了！我承认我是为了周杰伦买的😆
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小猪佩奇妈咪，你需要这个球鞋清洗泡沫
小猪佩奇同款喜欢去泥地里蹦蹦跳跳的娃必入！ 亚马逊日本入，太方便了！ 1.先用湿布或鞋用刷子將污迹擦去 2.污迹重的地方涂此香波、用布或刷子擦 3.严重污迹处多涂上些、使泡沫多一点 4.用水洗或湿布或毛巾将鞋擦干净、不要残留泡沫下来 5.鞋子自然吹干 母婴｜清洁｜母婴好物｜亲子｜球鞋清洗
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At Last月季
新入的品种，开花很香。抗病、新手友好！
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30分钟快手🇮🇹意大利菌菇烩饭
烹饪时间：30分钟 食材： 1. 隔夜饭适量（📕适合不喜欢夹生饭的宝宝） 2. 菌菇2种以上、洋葱半个、大蒜3瓣、培根3片 3. 鸡汤chicken broth、白葡萄酒、奶油Heavy whipped cream 4. 黄油、橄榄油 5. 黑胡椒、海盐、百里香Thyme、欧芹碎Parsley、芝士2片（我用的American cheese） 1. 将食材2全部切丁（📕切小块后使用切蒜神器速度杠杠的）； 2. 锅里下黄油炒香蘑菇、蘑菇变软出水后盛出备用； 3. 锅里倒入橄榄油、炒洋葱和大蒜碎，加入培根翻炒； 4. 加入隔夜饭翻炒； 5. 饭粒炒开后加入葡萄酒和鸡汤，不停翻拌； 6. 略收汁后加入奶油和芝士片，翻拌至芝士片融化； 7. 加入海盐、黑胡椒、百里香和欧芹调味，收汁后装盘。
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北美家庭卡啦OK ｜Google TV盒子+三星电视教程
宅家无聊，理工女钻研家庭卡拉OK系统 ------设备一览------ 1. 三星Frame电视（家里有安卓电视的，恭喜你！省去电视盒子） 2. Chromecast with Google TV （任何安卓盒子皆可、小米盒子也可以） 3. Bose S1 Pro蓝牙音响（自带Mixer、蓝牙连接） 4. Sennheiser XSW-D Vocal Set （每套有一个话筒和一套无线收发器、一个接话筒底端、一个接音响后面话筒位置。一键开启就可以用） （设备连接方式如图2） ------准备工作------ 谷歌电视盒子通过HDMI接入三星电视的One Connect Box，根据电视提示设置好谷歌电视（此处省略） 首先需要打开未知源（开发者模式） 1.谷歌电视主画面 右上角设置 – 系统 - 关于 – 拉到最底端Android TV 操作系统版本 (快速按7下) – 弹出信息“您现在已处于开发者模式！” 2.返回设置 – 隐私设置 – 安全和设置 – 未知来源 （此处可以允许安装来自Play商店以外其他来源的应用） ------安装当贝市场------ 步骤一 （电脑） 1. 下载“当贝市场apk”，下载后修改文件后缀名apk改为ap 2. 在Google Drive新建文件夹apk，将修改好后缀名的当贝市场上传至该文件夹 步骤二（电视） 1.进入google play应用商店 搜索 “X-plore”软件，应该可以在应用商店“工具”类热门中找到（如图3） 2.安装后打开，可以看到X-plore界面分成左右两侧，在屏幕右侧找到“网盘”，选择“添加服务器”，添加Google Drive（使用账户登录），在“apk文件夹”中找到之前上传的“当贝市场”文件，长按遥控器，选择“复制”，复制到屏幕左侧Root > mnt> sdcard目录下，点击“确定” 3.将该文件重命名，修改后缀名为apk 4.修改后再次点击该文件，弹出询问是否安装“当贝市场”，选择“确认”，期间可能会弹出设置中允许未知来源的画面，一律选择“允许”。 5. 打开“当贝市场”，搜索安装“全民K歌”（当贝市场可以安装各类国内视频软件和电视直播软件，如腾讯视频、电视家等） -------------开始唱歌吧🎤🎤-------------
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颜狗的厨房 ｜ 小家电汇总
白色系小家电为主，Bruno是个异类😅 Haden吐司机和烧水壶，Walmart有个Bundle Deal KitchenAid Mixer是我一直想要的，终于等到了打折扣，迅速拿下！昨天看Deal在Bestbuy下单了红色，可是跟现在已有的厨房小家电不太搭。终于，今天等到官网Milkshake Color也有了折扣！一个人默默去房间里打开了电脑，盘算着发货了就把红色退了。一套操作完在那里呵呵笑，我老公以为我疯了😥
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丑出天际！！！网红巴斯克“烧焦”芝士蛋糕
颜值很不可，内心很可！网红巴斯克烧焦芝士蛋糕 奶油奶酪200g，糖70g，蛋黄1个，鸡蛋2个，淡奶油115g，低筋面粉5g，搅拌机打均匀 6寸烤盘放入烘培纸，烤箱425华氏（摄氏230度）烤20-25分钟，炙烤Broil档 2-3分钟取出 室温冷却后放冰箱至少三小时
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🍓草莓慕斯蛋糕
欢迎来到颜值🐶的早餐，每周一个蛋糕是女儿周一的期待🙇🏻♀️
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抹茶渐变慕斯蛋糕
跟着Youtube做的抹茶渐变慕斯蛋糕，小朋友很喜欢
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香奈儿涨价以前｜剁该剁的手，然后安心吃土
趁小香10月底涨价以前，把该剁的手剁了🥰 介绍一下最近入的三只包包： 1. Chanel 19 - 米色小号 26 × 16 × 9 cm 本季最火，黑色全部断货，本人碰巧喜欢米色，温柔得不要不要的。尺寸比经典款中号大一点点，但是皮子超软，巨能装！ 2. Chanel Classic Flap - 中号 红色小羊皮金扣 25.5 x 16 x 7.5 cm 虽然皮子娇贵，但是真的好惊艳！还不敢用，偶尔拿出来摸摸😍 据说中号北美价格将从$5600调整至$6200，还没下手的小伙伴火速了 3. Chanel Classic Flap - 小号 黑色荔枝皮金扣 23.5 x 14.5 x 6.5 cm 黑色小号双C金扣可遇不可求，正好逛到一只就收了。月底涨价幅度未知，欢迎讨论。
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谁说环保♻️就不能时髦？不磨脚！可机洗！第一女儿和王妃都爱
聊一聊第一女儿Ivanka Trump和王妃Meghan Markle都爱穿的Rothy's! 一旦买了一双就停不下来！我来告诉你原因： 1. 不磨脚！Rothy’s 将可回收塑料瓶和其他回收材料制成线和鞋底，利用3D编织专利技术，无缝编织制作。由于是编织款式，鞋子不会磨脚。孕期脚会肿，找到一双合脚的鞋子真的很困难，所以大爱Rothy’s! 2. 可机洗！Rothy's鞋的原材料是塑料瓶，意味着鞋子可以机洗！我们总是讨厌颜色鲜艳的鞋子被踩脏，有了Rothy's完全不用担心。只需将鞋垫取出，和鞋子一起放入洗衣机，用中性洗涤剂轻柔洗后air dry（风干）就可以去除污渍。注意：Rothy's鞋不可烘干，遇热鞋子会缩小。 3. 色彩鲜艳、款式多样：本人已经入了3双，分别是尖头平底鞋（The Point)，乐福鞋（The Loafer）和运动鞋（The Sneaker)。此外，品牌还有圆头平底鞋和宝宝款乐福鞋及运动鞋。一旦买了就停不下来！色彩鲜艳，最近临近母亲节，各种糖果色都上线了。
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产后塑形——聊一聊维密超模都大爱的芭蕾把杆（Barre）运动
2017年由于生产前发生的一些状况不得不大量服用激素，产后体重一路飙升到70公斤+。在哺乳期担心宝宝营养、抵抗力等各方面因素，也没有很好地控制饮食和恢复锻炼。当衣柜里再也找不到一条可以穿的裤子时，我做了一个决定：我要健身！ 因为有新手妈妈折扣，选择了在美国很火的Pure Barre健身房。第一次上课就深深被这项新的健身方式吸引了！ Barre (和“Bar”发音相同）芭蕾把杆是一项全身锻炼，利用芭蕾把杆、小哑铃、阻力绳等器械进行“幅度小、频率高”的训练方式来燃烧脂肪、塑造肌肉、打造纤长的体型。利用自身重量，在看似简单的动作中调动许多小肌肉群，有针对性地训练平时“锻炼不到”的肌肉。我个人的感受是—白领女性最容易长肉的地方，如大腿、臀部、腰和手臂都得到了很好的锻炼效果。 图1中上排最后一张图是我刚刚去参加Pure Barre的时候（大约70kg），下排最后一张图是上了80节课之后的我（56kg）。马甲线隐约可见，手臂上的拜拜肉没有了，大腿也瘦了。这个过程持续了将近一年的时间，因为我有时会偷懒，平均大约是一周2-3次样子。 自己的几个心得跟大家分享： 1. 坚持！坚持！坚持！ 健身是一个循序渐进的过程，上了几次课就要有效果是不可能的。每当反复动作做到第三组坚持不住的时候，教练总是说“问问自己为什么早上6点到这里来，既然来了就要拼尽全力” 2. 掌握动作要领： Barre的动作不在于幅度大，而是在于“控制力”。看似简单的动作，讲究的是“控制力”，即调动特定的肌肉“用力”，肌肉“抽搐”是正常的。 3. 饮食配合： 我参加Barre后的前几个月效果不怎么明显，但是自从我调整饮食后，肌肉线条开始明显了。我的饮食没什么特别的就是早餐和午餐正常吃，晚餐尽量少吃或者不吃碳水化合物。一般就是用蔬菜和水果做成果汁喝了，或者只吃菜不吃饭。 4. “体重”不是你的目标！ 最后也是最重要的一点，我想说的是你的体重不应该是你的目标！健身给我带来的是自信和力量。我生孩子前的平均体重差不多是55-56kg，但是我从来都做不了俯卧撑，现在做10个俯卧撑是妥妥的。 在健身这条路上，我也只是刚刚开始。一起优雅地变紧致、变美丽吧！
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💍订婚戒指应该是恋人之间收到最珍贵的礼物之一，我的这枚是来自Tiffany的SOLESTE EMERALD CUT。很喜欢它独特的形状，戴着出门好多人夸老公“did a good job”！ 如果懒得去店里洗，这里分享一个清洗钻戒的小方法： 1. 用温水加中性洗涤剂浸泡戒指15-30分钟，这样可以溶解戒指上的油渍。 2. 如果还有灰尘，可以用软头牙刷轻轻刷掉 3. 用冷水洗干净残留的洗涤剂后晾干 PS 如果你的钻石净度不是很高，不建议经常去店里清洗，因为超声清洗机依靠震动的方式把戒指上的脏东西震下来，常常清洗可能会破坏宝石的结构！
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之前疯狂地喜欢灰色，以至于家里都是性冷淡风格 婴儿房抽屉柜来自IKEA，自己动手装了6个把手。把手来自CB2
