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小凯与阿德
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小凯与阿德 9
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发布了笔记 3年前

方便又好喝的代餐奶昔

平时很少吃代餐类的食品或饮料,抱着好奇的心态买了这个系列的各种口味。本来还以为是直接就能喝的瓶装饮料,结果发现只是粉末在瓶子里,自己喝之前要加水摇匀。 瓶子上说要使用温水,我因为不喜欢在塑料瓶里用热水所以直接用室温的凉白开泡的。倒入适量的水后盖紧盖子用力摇晃,意外的很好摇匀,里面基本上没有块状的粉末。 喝起来口感稍微有那么一点点粉末感,但不难喝,脆脆的香米粒给整体口感加分了不少,让粉末感没那么明显。味道还是不错的,就是甜甜的奶茶味。 我平时早餐吃的还蛮多的,今天特意只吃了一个水煮蛋+这个一瓶,一直到中午都完全没有饿的感觉。会觉得有点胃胀气,但不是难受的那种,就是觉得胀胀的不想吃东西。不知道其他口味会不会也这样。 我抱着尝鲜的态度买的这款饮料,并不想变成真的代替正常饮食的食品,但我觉得早上出门着急的时候,拿一瓶倒上水摇一摇就可以带在路上喝,还是挺方便的。 等我尝试完其他口味再来对比一下吧~

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发布了笔记 3年前

烘焙小白也能做出来的手工生日蛋糕!

以前从来不碰面粉的人 被疫情活活逼成了烘焙达人 宝宝4岁生日指定要蓝莓巧克力味道的蛋糕 一是因为店里买不到合适的 二也是因为疫情期间家人担心卫生问题 毕竟蛋糕买回来又不能加热消毒 于是只好由娘亲我亲自做一个 蛋糕方子用了小高姐的水浴法巧克力戚风 100%成功率! 奶油和装饰巧克力酱用的是油管上一个韩国博主的 图三有卖家秀 自认为除了里面的奶油少了点 上面没有用绿色薄荷叶点缀以外 已经80%还原了 成就感爆棚🤣

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发布了爆料 3年前

7折 nintendo 部分游戏7折

nintendo 部分游戏7折

7折

0 1 Nintendo

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3000卡挑战|day 10

一小时热汗瑜伽,292卡路里

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3000卡挑战|day 9

隔了好几天终于又有时间运动了~ 热汗瑜伽271卡路里~

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3000卡挑战|day 8

再接再厉,帕梅拉+女团舞,229卡路里

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3000卡挑战|day 7

瑜伽,224卡路里

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3000卡挑战|day 6

瑜伽,208卡路里

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3000卡挑战|day 5

又是陪娃跳舞的一天,两个娃中间选歌抢来抢去,磨蹭了一小时,消耗275卡路里。

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过节跟家人一起做手工春饼

火鸡每年感恩节吃一次就够够的了,所以圣诞节我们果断选择了自制烤鸭和春饼~ 烤鸭我们买的是半成品,吃之前稍微烤一下就可以了。 春饼做法推荐油管上一个叫田园时光的食谱,大家可以自己去搜一下。 食材: 中筋面粉 190g (大概 1 1/4cup) 大概70度的热水 120ml (大概 1/2cup) 食用油适量 超简单的材料和方法,就能做出美味的薄饼~ 手残星人也可以试试哦!

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3000卡挑战|day 4

户外爬山,362卡路里

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3000卡挑战|day 3

跳舞40分钟,221卡路里

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我的 2020 Dealmoon 省钱报告

我获得了 2020 Dealmoon 年度称号:【原创霸主】 用才华征服这个世界! 我于2015年11月18日注册,这是我和Dealmoon相识的第1,866 天,花钱的快乐又多了一些。 我的账号已经9级了,击败了96%的用户,这感觉就像坐上了火箭。 我累计获得34,790金币,击败了99% 的用户,dealmoon福布斯榜上有名! 11月我共剁手0笔,我是理智的购物狂。 11月我共浏览了14篇折扣,看过刷过...就当买过了! 11月我共阅读了2篇文章/晒货,还有更大的世界在等我翻开。 我一共发布了172篇文章/晒货,用自己的生活丰富这个世界。 11月我共获得了点赞128次,官方盖章Dealmoon人气王!

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3000卡挑战|day 2

户外骑车消耗220卡

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3000卡挑战|day 1

第一天打卡,155卡路里

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橘灿精华和它的赠品们

小的时候常常看到妈妈的化妆台上有这些小金豆豆,也不知道为啥一直没想过要尝试一下这个品牌。 第一次下单就直接跟风买了四只橘灿精华,买一送一的价钱很美好,赠品也很多,刚好可以顺便试用一下它们家其他产品。

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折上折就是香

之前丝芙兰8折 我真是犹豫了很久才在最后一天凑单保住了Rouge会员 估计也只有这种折上折的套装我才会想在丝芙兰买了 lancome的这几款基本都算是我经常有在用的,所以sale区叠加8折肯定要入手 最后入手价$50左右,相当于30ml小黑瓶打65折,其他都是赠品。

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缓解旅行回家后疲惫感的事情莫过于拆包裹!

之前在外面旅行,手也没闲着一直买买买,回家后取到所有的包裹,拆箱使我快乐!

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Target桌游打折,囤起来~

我们家是桌游爱好者 现在娃越来越大也可以慢慢参与进来 每次看到游戏有折扣都会囤几个 再慢慢拿出来带娃一起玩 比起给娃玩ipad游戏 我们更喜欢一家人一起围着桌子玩策略游戏 期待着娃从儿童版本桌游毕业的那一天~

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德州威尼斯-San Antonio

San Antonio 的 River Walk 有点威尼斯的feel 又有苏州小桥的感觉 沿着河边有餐厅,酒店,商场 可惜现在有疫情,只能坐着观光小船在户外参观一圈 以后等疫情结束一定要再回来好好玩一次

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吃根冰棍降降温

前几天路过了德州,在Fort Worth的时候吃到了超级好吃的冰棍。 【Steelcity Pops】 奶味十足,配上外面薄薄脆脆的黑巧克力,吃完一根还想来一根的感觉~

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高颜值儿童墨镜

说到防晒遮阳,给小孩子的墨镜不能少。 之前是因为一款大胡子造型的奶嘴认识这个牌子。 Hipsterkid 这款木头纹路的墨镜是小宝最爱,整天挂在身上。 价钱也不贵,差不多$20-$25左右。 颜值碾压众多儿童墨镜有木有~

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放心给娃用的纯物理防晒

我一直给娃用这款纯物理防晒,质地有点厚,但推开后不会泛白。 现在旅行到亚利桑那州 11月中了这里白天依旧80多度+大太阳 在外面走个30分钟就觉得皮肤晒得烫烫的 所以每天出去玩都得记得给娃涂上防晒 没有香味也没有传统防晒霜的味道 刚涂上手摸着稍微有一点点油油的 大概10分钟后就感觉不到了 大人小孩都适用哦~

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户外火锅

我们开房车到达AZ了,这里冬天是真的舒服,晚上坐在户外吃顿火锅简直不能太爽。 这种火锅烤肉一体式的电锅特别适合带着出门road trip。 想吃什么自己煮自己煎,360度,大小也刚刚好。

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跟着DM买买买,给妈妈的礼物

趁黑五打折,买了这个蒸汽泡脚桶给妈妈。 省的老人想泡脚还要提水倒水麻烦,这个蒸汽式的看起来挺方便的,不知道用起来怎么样,希望妈妈会喜欢。

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皮肤过敏时的紧急修护

前几天不知道是不是水土不服,皮肤突然严重过敏。 脸上整个红肿疼痒,连身上皮肤也有起一些小疹子。 不管用什么护肤品都会感到刺痛,所以赶快跑到附近的walgreen去买了以前皮肤敏感时的爱用:理肤泉敏感系列的修护面霜。 以前没有夜用版,我这次一起买回来试试。 手上上面的是原版,下面的是夜用版。 原版的质地稍微厚一点点,夜用的反而不够滋润,所以皮肤在极度干燥的时候还是原版比较好用。 现在已经连续用2天了,脸上终于感觉好一点没那么红,也不痒了。 理肤泉的敏感系列真的是我每次皮肤过敏唯一100%信任的产品。完全完全0刺激,推荐给皮肤状况不稳定的小伙伴。

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超好用防蚊帐篷

给大家推荐这个防蚊帐篷,我们买的这个尺寸里面放6人的餐桌完全没问题。 安装和收纳都超简单,两人一起的话1-2分钟就搞定。 帐篷两边都有拉链门,进出很方便。 无论是去户外野餐,或露营都非常方便。 再也不用担心蚊子和苍蝇打扰我们啦~

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跟着DM买买买,给队友的礼物

队友长期坐在电脑前,肩颈常常酸痛。 以前从来没买过筋膜枪因为总觉得很占位置,家里已经太多摆着不用的小电器了。 这个看起来很小巧,刚好适合现在正在到处房车旅行的我们。 期待两天后回到家收包裹~

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今天第二单,跟着DM买买买系列

刚发完兰蔻的神deal 又看到Erno家的买一送一 还能叠加85折的新人码 剁手剁到不亦乐乎

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跟着DM买买买

今早上一睁眼拿起手机就看到这个手慢无的deal 立马掏出我的钱包 自古红蓝出cp 买了一瓶蓝水,送了一瓶粉水✌️

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La Mer 洁面啫喱

继续妈妈爱用护肤品系列 La Mer 的洁面是她的最爱 快用完了,刚好趁打折再帮她囤一只。 最后一个晒货,结束被每日11晒的支配✌️

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妈妈爱用的护肤品

实在不知道该晒什么了 把我妈的爱用翻出来😂 年纪60+ 敏感肌 平时护肤步骤简单 因为皮肤容易过敏所以不敢随便尝试新的产品 之前给她买过鱼子酱系列的 她用完就严重过敏了 最爱用的是这一套 已经用了好几年没怎么变过了 推荐给熟龄的朋友

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旅行必备蒸汽熨烫斗

其实网上类似的小熨斗很多 但这款超级轻巧 适合旅行时携带

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敏感肌肤必备保湿身体乳

这款是之前娃的皮肤科医生推荐的,平时没有发湿疹的时候可以用,适合皮肤容易干燥,或者生活在特别干燥地带的小伙伴。 老少皆宜,家里也是常年备货。

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湿疹娃必备的身体乳液

家里如果有干皮和湿疹皮的娃,一定要试试这款身体乳。 洗澡后厚涂在需要的地方,坚持一周绝对看得到好转 因为弟弟皮肤特别糟糕,推上很容易长一块一块的湿疹,所以我家是常年必备。

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儿童牙膏

既然推荐了漱口水,儿童牙膏也来推荐一下好了。 娃年纪小小就已经开始为自己喜欢的角色(偶像)买单了。 不过能让娃早晚乖乖刷牙什么都值得😆

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零刺激漱口水

超级这款漱口水给家里有娃的小伙伴。 各种口味,零刺激感,我家一个姐姐一个弟弟都是漱口水爱好者,每天晚上刷完牙自己主动用漱口水。

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滋润型防晒霜

Coola的这款防晒有一股淡淡的茶花香味,基本闻不到传统的防晒霜的味道。 质地比较水润,推开后皮肤表面会有点油光的,不适合怕油的小伙伴。

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人生第一个美容仪

之前一直对美容仪不太感冒,感觉都是噱头 疫情以来,宅在家里闲的,终于入手了人生第一个美容仪。 用了几次以后觉得这玩意如果坚持使用,真的还是有效果的。 重在坚持。

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打卡Martin Luther King纪念博物馆

就在Central BBQ 旁边,是马丁路德金被偷袭的地点。 一代领袖就此陨落。

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Memphis最有名的BBQ

来Memphis一定要吃一下Central BBQ 我们打包了满满一盘肉+sides+酱料+面包 满足!

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喜欢这种旅行装的小香水

自从生了娃以后就几乎不喷香水了 之前忘记在哪个礼盒里收到一个这种小只的旅行装香水,就随身带在包里了 我对香水要求不高,只要味道不会太奇怪,不太刺鼻,总体来说味道是好闻的就可以。 这种小只的很适合装在平时的背包里,比试用装好一点因为有盖子,不会被不小心按压到,但是又够迷你,随身携带方便

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跟着DM买买买

每次立下flag不再剁手护肤品,但一逛Dealmoon总是会忍不住剁手。 这样的折扣真的让人太难拒绝了啊啊啊

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带娃骑车+跨洲

今天队友带着姐姐从营地骑了8.8miles从Arkansas的营地到Memphis,Tennessee。 我则开车带着弟弟,到目的地的河边公园接上他们。 给姐姐手动点个赞。

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随身携带的口腔喷雾

实在不知道晒什么 只好把包里的爱用小物翻出来 喜欢随身携带一个口腔喷雾,吃完饭以后漱漱口然后喷一下保持口腔清新

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最后一单丝芙兰,完美保住rouge

被朋友凑到只差200就有rouge 随便下了一单,买了几个套装折上折 外加一只想尝试的dior素颜霜

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继续晒单丝芙兰

帮朋友下的第二单 本来都不想买任何东西的自己被朋友一下凑单到只差$200多就能保住rouge会员。

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帮朋友买了dyson,rouge又有希望了

帮朋友下了一单丝芙兰八折的dyson rouge又有希望了

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巧克力儿童维他命

一直疯狂安利给身边的妈妈,这款儿童维他命虽然也是糖(巧克力),但相比起容易粘在牙缝里的软糖维他命来说,还是稍微好一点的。 我们对于维他命这种东西本来就是吃个心理安慰,所以也不会每天都吃,表现好才当奖励给。 大小就跟一个包了花生米的mm豆差不多。 由于圆圆一颗容易造成幼儿窒息,所以大人一定要看着孩子咀嚼下去哦~

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DJI迷你无人机

之前在amazon prime day打折时入的,今天才拆出来。先快速的晒一下货,等使用过后再来发细节。

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