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健身第7天 / 健身第10天 椭圆机收尾！

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健身第6天 / 健身第9天 蹬自行车?～

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健身第5天 / 健身第8天 继续动感单车

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健身第4天 / 健身第7天 又是最爱的椭圆机打卡

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健身第3天 / 健身第6天 动感单车消耗卡路里水平和椭圆机不相上下 排汗消肿却是一流 图里watt说明是可以产电的单车，想到了极挑哈哈

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健身第2天 / 健身第5天 今天练上肢

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健身第1天 / 健身第4天 ， 不知道昨天发健身沙拉算不算合格，就两个都一起数一下吧。 椭圆机确实消耗蛮大呀，才半个小时就有三百大卡啦

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健身第2天，运动完要注意拉伸哦

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健身第1天，昨天忘记打卡需要重新来了。这是补上的自行车有氧

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健身第1天，椭圆机是温和且消耗大的有氧器械，被跑步机伤了膝盖就转行吧

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觉得很应题就发过来啦～

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穿鞋总是喜欢专宠一双～ 把衬衫放出来穿好像也不错

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spiderman homecomimg好看！ #图文无关系列

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试了一下target穆勒鞋居然还不错～

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zara的上衣又不长记性的烘干了，只能配高腰裤啦～

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kroger买的蛋糕液一小包可以做十二个～省去了自己打发蛋清的过程。柠檬味?很好吃，homemade又放心

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等车的时候来一张，都是最近很喜欢的单品～

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打折季淘到的上衣