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Adidas NMD R1

我的第二双NMD，之前的那双全黑无鞋带一脚蹬STLT nmd 除了旧一点以外，穿了5年都没坏，质量杠杠的，要不是Boost时间太长已经老化被我踩扁，真舍不得换。 新的这一双也是一如既往的舒服，prime blue 鞋面，Boost 中底，橡胶大底，既透气，又舒适，而且还抗磨。可以作为慢跑鞋或者平时穿，做一些比较intense的workout也未尝不可。 唯一需要注意的是最好不要连续穿几天，因为Boost中底踩扁之后需要时间回弹，一直穿的话没时间回弹容易过早老化定型失去弹性。

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Flybird 可调节训练凳

自从有了娃之后，去健身房的次数屈指可数，疫情期间更是退化成了手只有抱娃之力。入了一对哑铃只能进行简单的站姿训练，坐姿的话就只能拿带bench的鞋架对付，卧姿训练想都不要想。之前一直想买训练凳，奈何不打折。前几天看到这款打折，而且更重要的是，它可以折叠，很省空间！这对于东西多的家庭和总嫌我东西多占地方的领导来说非常友好，果断申请下单！ 整个凳子并不是很沉，大概不到30磅，稳定性不错，有稍微一点点晃动，但是完全不影响训练。靠背可以从竖直调到-30多度。凳子可以从平放调到大概-20度，并且还带一个脚腕托，仰卧起坐也可以做。官网说垫子大概有2inch，我觉得应该不到，但是也挺舒服的。 这个训练凳另外一个好处是固定靠背和座椅的lock是自锁的，比那种用支架固定的安全很多，展开和折叠都很方便，折叠起来的确不大，靠在墙边一点也不占地方，而且有螺栓可以快速固定和拆卸，很适合在把娃放倒后自己睡觉前的有限时间内快速撸一把。 我觉得这个凳子应该不会变成晾衣架，因为它真没啥地方可以挂衣服。

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Lululemon The Workout Mat 6mm

之前疫情宅家期间没法出去锻炼，眼看着自己越来越颓越来越弱，于是鼓起勇气逼着自己开发了俯卧撑波比跳技能，从做20个就喘成狗到最后可以一口气六七十个一组连作三组，体能体质进步非常巨大的同时，旧的瑜伽垫也被我踩得扁到差不多完全没有任何缓冲和摩擦了。 前几天去逛outlet，意外的发现Lululemon有打折瑜伽垫，而且款式很多，据说评价不错，就挑了一个6mm厚一些的，而且专门是为HIIT设计的防滑耐磨的。回家马上试了一下，果然脚感很棒，缓冲不错，而且表面的圆点texture防滑效果非常好，burpee跳完了接俯卧撑时候手掌可以很结实的按在垫子上，不会出现之前手滑没撑住的情况，做起动作来也信心十足充满力量。虽然有texture，但是清洁却很容易，用水一擦就又干干净净了。不论是柔和一些的yoga还是其他一些比较激烈的workout，这款垫子都可以轻松胜任。

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灰橙Yeezy 350

五月末阿迪来了一波Yeezy回光返照，再次放出了Yeezy抽签（清库存）。本着试试看的心态去抽了两双，竟然中了一双350灰橙。后来听说这次中灰橙的很多，估计之前做多了。虽然没有抽中最想要的Onyx，但是惊奇的发现灰橙竟然也很不错，搭配起来也很潮。按照购买建议，我买了比正常大半号，大小刚刚好，上脚穿着也舒服，虽然不是用来运动，但是包裹性很不错，而且有强烈的踩屎感，走多路脚也不会累，非常适合平常上班上学穿。

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Anker 747 150W 充电器

每天带着Thinkpad自带的170W充电器通勤就像是在包里放了一块沉重的板砖，拿出来捋线接电源的时候更是像玩起了流星锤一样甩来甩去，极度麻烦。 其实如果笔记本不是开大跑程序或者大量使用独显，根本用不上170W的功率，100W封顶的PD3.0 thunderbolt充电完全够用了，而且充得速度不慢。于是研究了一番，入了这款Anker 747 150 W 充电器。 它一共有4个口，三个USB-C 和一个USB-A，每个C口最大输出100W，150W是4个口的总共输出功率，并且根据接入的设备和使用的端口自动分配功率。甚至可以同时给两个充电功率不太大的(65W)笔记本充电。之前试过用其他的低于100W的充电器充电，完全跟不上用电速度。所以本着供得起就供的原则，直接上单口Max 100W。维持当然单个C口输出超过100W(140W)的充电器也有得卖，只不过需要接受端支持PD3.1的充电协议并且额外一根EPR240W的充电线，或者像有些笔记本厂商可以魔改USB-C。我的笔记本雷电口只能支持到PD3.0，所以它不配。 外观尺寸上比170W原配电源小了一大半，不到我手掌大小，重量上也轻了一半，拿在手里分量也够足。插上电源接好线，开机，屏幕下方的电池图标显示开始充电，正常操作运行一段时间粗略估计充电1% per min，这期间包括开会share screen，Slack，email以及正常量的专业软件操作等等，都没有出现充电变慢或者电量减少的情况，完美解决背流星锤上班的问题，泰裤辣！ 如果出差旅行需要带着电脑的话，带着这个也可以顺道给手机手表充个电。如果不带电脑，就直接带之前买的Anker 30W小充电头。 唯一个小问题就是接上电源开机屏幕会有提示说输入功率不一定够的提醒，按下ESC就可以跳过去，不影响使用。

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微众测｜DM新人福利，亚米礼卡第一单！

首先要感谢Dealmoon的信任与青睐，让我有幸被选中参与此次亚米购物礼卡微众测。 之前一直是老婆负责在亚米下单，不管是零食还是生活用品，每次都有令人惊喜的发现，尤其是可以买到很多国内经典零食，勾起了很多儿时的记忆，让我觉得亚米是个神奇的地方。图一是我亚米第一单的集体照，东西虽然不多，但是个个都还不错。 1. Yanosaku失之作雪平锅。一直想替换掉家里的不粘锅小煮锅，这次终于愿望实现，从此吃泡面可以变得高大上了。从盒子里拿出来真的是让人眼前一亮，literally 眼前一亮，因为锅里里外外都打磨得太光滑了，闪闪发光。做工也很精致，上面的六边形锻打花纹很有质感。手柄握着很舒服柔和，锅整体也很轻。底部平的区域面积刚刚好，放在炉子上可以盖住火苗，不会烧到手柄和锅体的连接处。锅沿的导流口设计也很实用，倒汤时候不会沿着锅壁流下来。这种304不锈钢锅不适合油炸（虽然可以），因为会变黄，但是比较适合煮和蒸。所以我用它来做了同样是在亚米买的东北版麻辣烫。雪平锅关东煮应该可以，但是他估计做梦都想不到自己会用来煮麻辣烫，而且还是东北版的。 2. 与美东北麻辣烫。这个麻辣烫可以有两种吃法，汤版和黏糊版。我个人比较倾向吃黏糊版，可以回忆起吃杨国福和张亮的感觉。但是我更想吃更古早时候吃的那种盛在套着塑料袋的小塑料盆里的汤版麻辣烫（雪平锅说谢天谢地我这个新锅不用黏糊嘎吧底了）。 打开袋子配料很丰富也够多，基本可以激发食欲。按照汤版说明依次往锅中放入配料，此处特别说明一下，配料包上没有写明每个包是干啥的，放的时候要加点小心，别像我一样把辣味包当作油包全放了，结果可想而知。除了自带的配料外，我还自己放了豆腐泡干豆腐丝平菇小青菜。整体味道不错，汤够辣，够香，但是感觉还是有火锅底料的味道，跟小时候街边的比还差一些。有可能真的是缺个被高温烫过的塑料袋吧。下次有机会再试试黏糊版啥感觉。再提一嘴雪平锅，导热快，不扑锅，而且拿着满满一锅麻辣烫并不觉得很费力，估计考虑了ergonomic。值得拥有。 3. 水獭吨吨蜜桃乌龙冷泡茶。用气泡水来冲泡更有一番滋味，早上上班时候或者下午休息时候泡一杯，提神醒脑。个人觉得味道有些甜，不过不影响整体口感，值得推荐。 4. 大白兔益生菌奶球。怎么说呢 冲着大白兔这个牌子买的估计要失望了。个人感觉比较一般吧，有可能是是益生菌的原因，味道偏酸，不甜，而且还有点粘牙。没事吃一小包吃掉就行了，估计不会再入。 5. 日本Glico pocky 巴旦木牛奶味。巴旦木（Badam）就是Almond，美国大杏仁。坚果和牛奶巧克力搭配起来肯定不会错，味道非常赞，我的最爱。老婆尝了之后立刻又跑去下了一单。这个味道的pocky不太常见，很好吃，但是卖没了。 6. 桃子味脉动。高中时候总喝脉动，算是旧时的回忆，打完球之后来一瓶冰的别提有多爽了。来美10多年这次是第一次喝到，真的很开心！桃子味还是第一次喝，味道很像元气森林桃子味苏打水，非常爽口。老婆也爱喝，她这两天有些不舒服需要补充电解质，被她喝光了。 7. 椰树牌椰汁。不用多说，个人认为是可以和酸梅汤并称的火锅解腻神器。不论是从包装设计还是人家喊的口号还是宁可罚款也敢硬刚广告法的鸡血企业精神来说，都是特立独行的存在，但是让他久盛不衰的根本原因还是 好喝。 最后再次感谢Dealmoon的厚爱。

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ESR HaloLock MagSafe 车载手机架

10年老车导航地图早已过时，连地图升级包都买不到了，而且也没办法升级CarPlay(除非自己换中控), 导航只能靠手机。之前的车载手机架是那种夹住手机的，非常容易掉，而且把手机拿下来得双手操作，很不方便。早就有想法换一个了。 前两天看到 Dealmoon 推这款手机架可以支持MagSafe， Amazon 亚马逊 接近半价到手。手机放上去和拿下来单手就能操作，而且吸力绝对够强，颠簸路面从来没有掉过。它后面的夹子力度也很大，夹在空调出风口上非常紧，而且下端的固定片也非常贴合出风口，很好的起到了双重固定的作用。 毕竟现在手机快充很快，质量好的快充头 旅行必备好物, 小巧却强大的Anker 511 Nano 3 也有好几个，所以基本很少在车里给手机充电，还没有试过充电功能，不知道发热怎么样，不过夹在空调出风口上面一直被冷风吹着的话散热应该不错，以后有机会可以测试一下。

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旅行必备好物, 小巧却强大的Anker 511 Nano 3

苹果原装的快充个头大占空间，出门旅行带着很不方便。赶在圣诞新年出门旅游之前入了这款 ANKER 511 charger nano 3, 随身携带，轻便小巧。 尺寸是 nano 3 的最大卖点之一。这款 nano 3 有一个USB-c 输出口，最大输出30W，但是比苹果20W快充头小了一大圈，跟苹果5伏1安相差不大，稍微长了一点，但是它好就好在金属头foldable，折进去之后就比5伏1安整体小很多了，而且方方正正更好携带。 相对于它的上一代 511 nano，虽然 nano 3 的尺寸稍微大了一些，但是最大输出功率却从20W增加到30W，所支持的设备也更多。相对更快充的安卓手机也可以用得到。得益于应用了GaN宽禁带材料，nano 3 可以在缩小器件尺寸的同时输出更高的电压来充电，并且能在更高的温度下维持性能。(当然我们一般的家用电器温度也不会升高到600度来证明GaN的优越性） 毋庸置疑，大功率高电压的 nano 3 的充电速度比5伏1安快很多，30W的输出对于最高支持20W的iPhone绰绰有余，而且更加适配于pro和pro max。（最高支持到27W） 如果不局限于magsafe 无线充(最高只有15W), 这款nano 3绝对是出门旅行值得拥有的小巧快充头。

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三味酥屋🏯北海道流心蛋黄酥

第一次成功申请众测，感谢dealmoon和亚米的青睐！ 圣诞假期旅游回来，家里没吃的，刚好这盒蛋黄酥躺在门口，太感动了！挺大的一盒，一共6块，每块单独密封包装，有塑料格子，没有碎。 这个蛋黄酥口感相对蓬松，比较moist，可能和短保质期有关，这点我喜欢。不过因为保质期只有90天，不太适合囤货。我收到后再去亚米网看，已经断货了。蛋黄酥中间芯子的蛋黄有微微的咸味，蛋黄的外层还有一圈麻薯，表面撒了一层椰蓉，口感非常丰富。 一个蛋黄酥175卡，不算高，而且含糖3克，没有添加糖，这点相当不错，是出门必备小零食（还挺顶饿），全家大人小孩都喜欢吃！ 总之对这款小零食很满意，虽然这款目前在亚米网sold out，但还有不少三味酥屋的别的糕点，值得下单！

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好吃又好玩的绝佳浮潜地 Playa Azul Cozumel

在墨西哥Cozumel岛玩了几天，体验了一个绝佳的岸边浮潜地 Playa Azul Cozumel Hotel，停车停在一个院子里，往里走还有小朋友玩的爬爬架和各种玩具。access fee大人200比索，小朋友一米以上100比索，以下不要钱，如果在酒店沙滩餐厅消费超过总共的access fee就只需要付difference即可。在这边每个人随便点些吃的喝的轻松超过200比索，简直不要太合适，完全不需要入住就可以在酒店后面海滩餐厅享受完墨西哥美食美酒之后直接浮潜。我们喝了点啤酒和cocktail之后点了taco和ceviche和就直接去浮潜了，潜好了之后上岸直接吃东西，感觉很棒！沙滩也很不错，很干净，人也不多，小朋友吃吃喝喝游泳挖沙不亦乐乎。沙滩直接走下去就可以浮潜，海水没有很深，一开始有些小礁石，但是走不远就能看到海底非常多的珊瑚和美丽的鱼群，非常漂亮，跟岛南面的地貌大不一样。浮潜好了之后还可以淋浴换衣服，设施也很齐全。喜欢浮潜的朋友千万不要错过！

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金高丽朝鲜大冷面

作为一个东北人，尤其是以前总去西塔逛吃逛吃的沈阳人，个人认为这款冷面味道还是很赞的，虽然跟原装的不能比，但是基本可以平替来解馋。 制作很方便，从开袋到吃上也就最多10分钟，而且配料齐全，冷面汤酸甜适中，面软硬也可以根据自己喜好来控制煮的时间。 如果想再authentic一些，可以再放点香菜和辣白菜，再加半个煮好的鸡蛋。如果想再高级些，就提前准备点酱牛肉，切好了放进去，然后再去院子里摘一根自己种的黄瓜切成丝加里面，简直不能再完美了！

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入手2022 Apple TV 4K

很久没怎么看电视了，好几年之前买的各种streaming device都已经基本淘汰过时甚至有的都连不上服务器了。每次想看个电影或者娃想看个动画片都只能抱着手机或者iPad，偏偏常用的app又不能cast，浪费了墙上的4K电视，变成了摆设。研究了一番当下的各种streaming device，最后入手了新出的Apple TV 4K，虽然比其他的贵，但是家里用Apple device居多，所以比较容易加入ecosystem，用起来不会太麻烦。 我这个是64GB wifi 版的，Amazon比官网便宜4块钱。128GB版还带个有线网口，但估计用不上，还贵$20，直接跳过。 2022版较2021版没有太大改动，外观上好像小了一些，但是遥控器样子没变。功能上加了wifi6, 但是我家路由器还是wifi ac，估计以后用得到吧。还有加入了什么HDR+10，但据说大部分人基本分辨不出区别。。。CPU倒是从A12升级到A15，跟iPhone13一样，我没有2021版的机器，没法比较，但是这几天用下来的确感觉非常非常顺滑，完全没遇到过按键滞后反应慢或者卡顿的情况，streaming 开始也很快。机器初始设置很容易，直接把iPhone靠近就可以自动设置并且连上wifi了。AppStore里面都很全，常用的streaming都有，绝大部分的内容都是4K的，在大屏幕上看着还是很爽的，尤其是看国家地理的各种纪录片。另外Apple fitness+也可以直接在电视上播放，边练边看方便了很多，省去了一边蹦蹦跳一边还得伸着脖子看小屏幕的苦恼。Apple arcade还没有玩过，估计也不会有时间玩。如果有小伙伴买了Apple One的话，apple tv 就可以实现功能最大化。 整体使用感受不错 (比别家卖得贵那么多，能不好么)。如果可以加入full live tv service(那种像Comcast att 电视的package) 估计可以卖更好。

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终于凉快了，做了车库地面coating

很久就想做车库地面了，水泥地掉灰很严重，每次扫过过一段时间又有很多掉的粉。德州这几周终于凉快下来了，下定决心一咬牙把车库里面东西都搬到后院，赶在入冬之前做了车库地面的coating。本来想自己做的，也找了攻略，但是听说做的时候味道很大，地面处理不好的话还会开裂，而且家里有个娃随时都跟着跑来跑去一眼看不到就踩上去，所以最后还是约了朋友一起雇人做了，两家一起做还给便宜些。 现在专门做车库地面coating的contractor一般都是做四层：第一层是epoxy resin，直接接触水泥地面的；然后第二层是broadcasting vinyl chips，也就是撒一层不同颜色混在一起的碎片到epoxy上粘住，这个也就是做好之后地面的颜色；第三层是polyaspartic，当作中间层固定chip和填充缝隙；最后一层是top coat，还是polyaspartic，增加厚度来防磨。第一二层一起做，然后cure24小时，三层和四层之间也是隔一天左右。整个都做好之后，一般24小时之后就可以上去走了，但是要过72小时之后才能把车开上去。 还有一种叫polyurethane的材料也可以用作第三层和第四层，几年前很流行，现在好像被polyaspartic逐渐取代，原因之一是polyaspartic cure得快很多，大概几个小时就好了，干活的人也可以快速开始下一步骤，polyurethane得需要至少24小时，而且polyurethane的味道很大，很多天都散不掉。这两种材料做好之后性能方面都差不多，抗UV，不变色，易清洗，抗划抗磨。一般contractor在给quote时候都会有option问你选哪种材料，想要几层，但是最好不要选top coat还是跟第一层一样的epoxy resin，这个不扛UV，时间长了会变黄还有可能开裂掉皮。 另外在做第一层之前他们会grind水泥地面，除去表层的flake同时把水泥地面搞粗糙一些，这样跟第一层epoxy bond会好很多。 我家车库不大，只有大概635sqft，最终做完了大概$3780，不到$6/sqft. 两家一起做给打了个小折。

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