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自给自足 | 每天一片小叶子

种菜也种了一个月了。慢慢摸到了一点窍门（真的吗），也不再苦等一颗菜长大而是每天每一颗菜都摘一点叶子。算了下还有七颗菜，两个大蒜两根葱！

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快乐吃喝 | 炸猪排

除了吃睡就是上课。上课这件事是没啥好琢磨的了，老老实实上呗。睡觉这件事也没啥好琢磨的，上就是了。也就琢磨琢磨吃了。

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抗老 | 雅顿金胶？抗老还是扛摸脸？

颜值✨满分，好好拍居然有一种能拿来当摆拍工具的赶脚 方便程度🌟我超喜欢这种随用随开一粒的形式。我有一个坏习惯就是用完瓶瓶罐罐的东西会随手一放，盖子只是放上去但是不拧紧。这种一颗一颗的保护了我随时会洒的油。 好用度👋搓泥。打底用最后用都搓泥，搓lp，搓面霜，啥都搓。我为了不浪费，就让搓起来的泥就粘在脸上，管他呢总比掉下来有效果。 回购💰暂时不考虑，我甚至最近都没有再用了。太油了，可能因为天气太热了？要等到天冷再试试。

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空瓶 | Kiehl's夜间修复精华

Kiehl's蓝精灵，主打夜间修复功效，熬夜如我党必备。 金胶如传言一般非常油，而且很容易搓泥我只能轻轻拍打。但是Tria的后遗症让我不能接受轻拍。我就重新用起了蓝精灵。 添加了抗氧化成分生育酚，以及高保湿成分角鲨烷。所以也具备高效保湿和抗氧化的功效，传说中可以预防可能出现的光老化。只要三四滴就够了，在手掌心好好搓开，然后糊在脸上按，睡前涂完第二天脸会软软的哦。 顺便说一下，因为用量少，可以拿来抹jio！

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从CurrentBody买Tria的反馈

经过上一次CB的物超所值有求必应的购物体验，我一度对CB印象非常好。 但这次在CB买的体验很不好，一是味道就如别的前辈说的，一股地下室的味道；二是盒子里有不知道什么的屑屑；三是充电底座上划痕虽然不严重但一看就不是全新的机器；四是机器没有办法持续充电，往往充电的小灯闪几下就停了，要拿下来重新充，然后又是一样，这是机器本身的问题了…………最难受的事CB的客服这次非常敷衍，我到现在都发了三封邮件了还没有遇到真人客服回应我的问题。 之前买Tripoller时的客服就非常好，搞不懂，难道客服都是一批一批换的吗？

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Tria anti-aging laser概述！

之前在Currentbody打折收过一个tripoller, 价格超美丽。没用几次寒假回国的时候留给妈妈了，这次看到tria也是非常美丽的价格，想着总得有一个美容仪留着安安心，再加上一是年少无知的时候的确经常自己挤黑头挤痘痘，痘痕虽然没啥，毛孔的确是比较大，就入了一个。而且我很好奇它的法令纹功能（我老觉得去法令纹也可以去抬头纹，去嘴角纹！不知道对不对），因为我之前短暂的用tripoller的时候，可能用了五六次？并没有看到法令纹的提升，而我又始终对法令纹耿耿于怀😔 趁着长时间的宅家，多用用这种用完以后可能会结痂，不能上妆，（用医院的激光，因为之后的这个过程反应更强烈，所以医院的治疗全名叫做“剥脱式点阵激光”，而Tria作为家用式的，就“非剥脱式点阵激光”。医院的治疗一般一个月就会起效。而Tria则没有那么快。到底多久呢？我还没有用呢哈哈哈哈哈），又需要持续使用的美容仪，难道不是女孩，女人有了爱美之心之后的人生中朝难得的机会吗！ Tria传说中是利用点阵激光，来刺激打到的地方，再改善眼周和粗糙的肌肤纹理。再简单一点解释，就是我有技巧得打了你一下，你回馈了一个不发自内心的膝跳反射给我，而我们的细胞再生就是这个“膝跳反射”。细胞开始再生了，痘痕，毛孔，皱纹就慢慢被重新长出来的细胞组织填满了。 初次入手的开箱，感觉其实和当时那个deal底下的评论里的比较像，所以我虽然不太高兴，但还是有一点心理准备。而且经过上次在cb买tripoller的经验，我也发了邮件反馈我的问题，正在等后续，回头再另发一个好了。 这只是一个记录，因为我前几次用的方法不太对，所以从第三次开始记录。 慎入图四！！ 图片是我第三次使用完以后的高清大图。因为我本身应该是混干，又因为tria使用之前说需要把脸擦干会大大降低点阵时候的疼痛感，所以我几乎是肉眼可见机器划过之后立马起皮的过程！ 事后要马上贴上养分多一些的面膜，我会用硅胶面膜盖住，面膜几乎不会干，感觉捂着会对镇静疼痛感更有效。 今天起来还没有很明显的效果，但是我还是信心满满哒！

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服务员烤的自助烧烤

这是在北方大道的Iron Cast Pot的第三家分店，最近去发现他们变成万圣节限量版了hhhhhh 我们每次去都是点牛肉的前五份，吃完再酌情重复几道hhhhhh，他们家什么东西都特别入味，从泡菜到腌牛肉到牛肉萝卜汤！感觉腌了好几年的那种！ 这个泡菜，加上烤好的肉，包在生菜里面，连酱都不用加。很香，发酵的香味都有了。 他们在准备的时候就会把蔬菜什么豆芽啊杏鲍菇啊茄子啊西兰花啊和最主要的泡菜先烤上。点完以后你如果点的比较多，他会先上三个，应该是怕烤盘不够。 烤盘换的不勤，所以烤焦以后味道特别大，要记得就算不吃也要先拿下来。 这个萝卜牛肉汤，我可以只喝汤！隔着很远都能闻到萝卜香！ 每桌都会送一碗蒸蛋，送上来以后还烫烫的鼓得高高的，味道倒是一般般，就占了个肚子的位置hhhhhh

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能钓鱼的日料店

學校在下城+晚課非常多，讓我不可避免得吃了很多學校附近一條街以內的店。能在曼哈頓開下去的日料必定是不難吃的，那麼比啥呢？ 比特色！！！ 這次先介紹最有特色的一家！Fishing Restaurant ZAUO可能是最有特色的了，因為一魚兩吃的火鍋+deep fried嗎？更難忘的是自己釣魚好不啦！ 因為想吃魚肉火鍋的話，自己釣魚反而會比直接吃要便宜，所以還是能看到一些人釣魚的🙄️不過我去了兩次都分別只有三四桌釣了哦。而且說是釣魚，兩次都不盡興，感覺盡快鈎到一條就好了…… 图一是第一次釣的比目魚的生魚片吃法，魚片非常薄，咬在嘴裡要用點力咬斷，很脆很滿足。 图二是第一次去釣的flounder的鱼骨, 可能因為魚刺能吃不浪費？經典的halfhalf會送一個炸魚骨，不扎人，好吃，像小零食。 图三就是小火鍋啦！幾乎是清湯的火鍋底，蘑菇是最開始就放在裡面的，燙完很多魚片以後就有一點魚湯的味道了。 图四是第二次钓的rainbow trout 的生魚片，這個就比較軟一點，感覺這個得火鍋比生魚片更好吃？ 图五，炸魚皮！很接地氣的吃法！油味很大，檸檬很必要。 金枪鱼寿司的鱼很咸，慎点。 另：倒数第二的牛肉也不錯。有一個前菜是年糕，我忘了拍照，咬下去像棉花糖，牙齒分開瞬間變成纏綿的年糕，感覺就是新鮮手打的年糕！超級好吃後悔沒多點一點！

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不是自助的日式烤肉

日式烤肉Futago 这一家从饮料到肉到一口面全都无可挑剔！！！！ 菠萝汁是甜到牙疼的那种。可能我牙不好吧……一小杯甜到齿间有厚重感。 肉质油脂丰富，油香明显但不腻。这样一份120😄接受的不勉强因为真的不错。一口面的汤汁清香，面真的一口半。汤汁的凉好像进到了面里，既增加了口感也丰富到味道。 总的来说，味道真的很不错！ 可是！！我不会再去这家店了，因为他们对我们的态度非常不好，从最开始点菜到吃饭吃到一半在我们旁边擦吊灯，都粗鲁的让人吃惊………… 所以为了不让大家去这家店！其实这家店的牛肉品质和牛角自主的60档差不多。一个一份就120，牛角两个人120可是可以吃到好多好多这个肉和别的自助哦！！！！

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曼哈顿下城野生日料

Yakitori Taisho 是一家开到凌晨的深夜食堂，在grand 车站附近，半地下室的小门走进去，进门就是喧闹的一排吧台满满当当的坐着独身或者两个的客人，再往里走的小桌子也多见喝醉了的客人摇摇晃晃走来走去，还有大声聊天互相吆喝的，桌子上一扎啤酒的，和日本电影里的小清新完全不一样。 上菜速度有点慢，点的串串偏硬，料也重，有一点日式wild的粗旷。串串我们点了combo，三串肉两串海鲜，感觉这个气氛不撸串不太合群。 这个样子也能看出来不是常见的日式精致吧～ 羊排的酱料是亚洲人喜欢的偏甜口的味道，羊排油大，连着烤盘锡纸一起上的，类似于国内的原生态。 简而言之，装修风格是日式的，用餐体验有一点回到国内室内大排档的感觉。夜深人静以后大家更真实的一面都在这个油烟味浓重的小店里体现出来了。

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深夜大口吃面

Tsuru Ton Tan 这家店的拉面比头还大！！！！面汤偏甜，但配料丰富量足，加面免费！！！！中午9.9大份面，还配一碗盖浇饭～划算好吃！

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羊肉火锅来一份

免街附近的老周全羊馆，招牌上写着bbq，我也一直是去吃bbq的。但最近两次去都点了羊肉火锅，我和男朋友两个人大概吃了一半吧…………感觉妹子搭伙一起去三四个点一份加两三串烧烤就够了。价格非常实惠，一份这么多人的量的火锅才38，汤很香料很足，无奈我不喜欢羊肝，它养肝份额还是蛮大的。 还有小龙虾，但就不如这个羊肉火锅出彩了。我们吃不了太辣，所以要了不辣的拿着桌上的辣油自己调的味道，辣油也很带劲，又辣又咸香的有自己的味道。 烧烤更不用说了，点了火锅的话火锅会先上，但大家要记得吃串串啊！凉了串串就不好吃了，火锅反正是恒温的一直热着/

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超市里就有的小惊喜

亚米上断货到猴年马月，逛超市的时候突然发现，是Kroger名下的king soopers，比亚米上贵了10cents-1.49/ea… 口感非常好，不是水唧唧的调调，茶味和茶香后经很足，奶香稍微弱了一点。偏甜。但是对于奶茶店只有一家亚超要开车一个小时的农村，真的够了。

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抹茶代表我的爱

生日快乐我的君！ 一碗非常花时间熬的软蜜豆，一块在冰箱里等待了两个小时的曲奇面团，在烤箱里经过热情的空气的感化，浸在我对君君各种折扣的感谢里，才有了这香香甜甜脆脆酥酥的抹茶红豆曲奇。君君看看就够了，我替你吃！

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从头开始改变

新的一年从头开始嘛！我终于意识到我的头发已经薄了好几层……朋友给我推荐了这个牌子TangleTeezer的梳子，说是她用到现在为止最不扯头发的梳子了。因为太好用，她买了三把🙄️一把正常款一把便携款一把便携限量款。不过她和我吐槽限量便携款买大号就一点都不便携了…… Tangle Teezer号称是“英国殿堂级专业美发刷，梳发顺畅不打结”，主要特点是梳头发不打结，一梳到底。这个梳子在美妆界的名气大概跟英国皇室王子的头发一样吧。🤷‍♀️ Tangle Teezer 结构独特。“防毛躁”、“无疼痛感”都是Tangle Teezer 的代名词，这款梳子还有个更为易记的名字——王妃梳。 在英国，TT王妃梳不但是时尚达人和明星们的新宠，还有人用来给宠物们打理毛发。因为梳头不打结，它获得了英国100%的再次购买率。 不论是卷发还是直发，王妃梳都能轻易的打开头发缠结，第一次使用时简直觉得黑科技。 一般市面上能看到的她家梳子就是下面两种。 便携款 （我在小红书上看到的好多好多好看的样子啊） 体积比较小，也是最为方便的一款。 打开盖子可以看到，Tangle Teezer 的梳齿长短不一，长短梳齿同时给头发分层又不会相互影响。形状非常适合手握，施力也很方便。 梳齿是细细的塑料材质，质感很柔软，不知道什么原理就觉得很少拉到打结的地方了。所以不会伤头皮，减少拉伤，以免破坏头发角质层，保护发质内层以免受损，从而保持头发色彩长久，降低褪色风险，使头发保持自然亮泽。 盖子的话可以防止梳齿在包里勾碰到别的东西。 普通款 （官网图） 来给你们看看我刚到手的hellokitty粉可爱呀！！

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偶尔也要精致一次

要不是这次活动，我都快忘了我还有那么！那么！那么大家闺秀的东西🙄️ 这个戒指是20的生日礼物，但平时上学打工什么的，怕好好的东西磨坏了所以从来不记得要戴…后来就变成从来不记得有这个东西了😂 戒指全部都是玫瑰金的，很小巧。坠子是可活动的。

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我想和你看……

最喜欢的一副耳钉啦！在国内逛小店的时候发现的，店主说是韩国买的。所以我也不知道关于它的什么牌子什么历史啦🤷‍♀️ 眼白和眼珠都是用小碎钻（或者也有可能是小玻璃砟子？或者质量好的小塑料块块？）搭起来的，睫毛的边缘也不利不会硌到耳朵。 睫毛的外形是我很喜欢的，整个外延是带起伏的弧线，很生动很活泼，感觉眼睛也会眨一眨那样的生命力。 内眼珠也是分出了虹膜瞳孔哈哈哈哈，一整圈高光有一丢丢夸张，但是这个耳钉的风格本身也是要夸张一点的，所以一点都不违和。

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Vintage船锚，手工打造你的独一无二

这款耳环是在学校的flea marketing上看到的，便宜到白菜，当时的包装也是很简陋，直接一个塑料透明封口袋子就拿走了哈哈哈哈哈😂 但是我真的好喜欢它！ 为什么说它独一无二，因为我当时搬家的时候给它弄丢了一只，只剩下一边了。我倔强地戴了一边之后是在受不了了，去淘宝和亚马逊上搜了好久。但要么是vintage太过，花纹太多，要么就太简约太现代到缺少了美感。 是怎么失而复得的呢。在家门口的地上躺了好多天🙄️我都没发现。 搭配衬衫非常好看！

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冰激淋味的女孩子

纸杯蛋糕，冰激淋甜筒，水果棒棒糖……这些一听就打上了“甜美的女孩子”标签的东西，是不是也悄悄戳到了你的小心心呢😘 最近耳钉也开始流行左右耳不对称的了。颜色搭配是很可爱很跳跃的风格，加上金属镶边也没有很违和。我唯一觉得不太合适的是上面的水钻按比例来看是不是有一丢丢太…大…了！ 而且真的戴上之后会发现作为耳钉来说有一点太笨重，也可能是我耳垂的问题🤷‍♀️于是拿来当衣服上的胸针了……emmmmm其实更可爱了哈哈哈哈哈哈哈

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我们一起来过年，一起喵喵喵喵喵 #Flag打卡 No·12

施华洛世奇的猫咪手链，实物还是挺可爱的 背面还有meow，就是一起喵喵喵喵喵呀！ 实物戴起来很轻巧，并不妨碍活动，黑灰色也很百搭。猫咪的表面有很多折面，强行加了点层次感。绳子长度根据活结可以随便换 能随意也很日常，适合女孩子根据心情和过年时候不一样的场子来换。

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把皮诺曹戴起来 #Flag打卡 No·11

佛罗伦萨是18k金的诞生地，皮诺曹也来自于此。同学在欧洲，时不时去逛欧洲的手工市场，才发现欧洲人真的精于手工艺。 这个三色金皮诺曹的四肢都是灵活关节，可以自由活动。帽子黄金身体玫瑰金，头和脚都是白金。背后还有佛罗伦萨标志和金标。 而且故事里的皮诺曹代表了勇敢和诚实，寓意也不错。

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金币项链叠带 #Flag打卡 No·10

同学在欧洲留学，时不时去逛各种珠宝展。才发现欧洲人手工真的很精致。 纯手工制作的18k金佛罗伦萨金币，一面是守护者，一面是佛罗伦萨市花标志。到手分量实在。用了ins上火了很久的金币叠带大法，加上chocker和皮衣，帅呆了。 别的简约穿搭也有，加白衬衫干练，穿毛衣慵懒。

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嘴巴不寂寞 #Flag打卡No·9

冬风刮了一遍又一遍，掐指一算我们村的冬天竟然才开了个头！这么冷，出门是不存在的~ 晴天吃薯片，雨天吃辣条。夏天吃鸡爪，冬天吃泡面。何以解忧？雪糕 浪味仙 香菇肥牛… 手边一没吃的就木有安全感有木有！！heater在床边，有剧待我追，一堆零食在手边， 这样的日子才是刚刚好~ 浪味仙！海苔味！嘎嘣脆！吃完还舔舔手指的自在才是真的没人管！ 海苔味扑鼻，质地松脆，爱不释手！喜欢到碎成渣渣也得舔干净的那种！顺便一提，蕃茄味的浪味仙也是罪恶根源哦！欲罢不能哦！ Kaleb咖喱味薯片也算是薯片中的LV啦，其实好想买东京限定哦！猴猴看的。咖喱味很明显，薯片也很脆，因为超薄超薄！简直可以用“入口即化”来形容，吃完回味无穷，微微辣，还加了点酱香，停不下来啊！吃完甜的吃咸的，吃完咸的来一点辣的！啊哈哈哈哈哈一天就这样过去啦 老杨家做酥松零食是一绝啊，这款立体的小方块还没吃就已经被它独具一格的外型吸引，圆圆的方块角角很可爱。 打开，其实也没有那么方啦！口感酥脆香甜、甜咸咸，甜蜜的奶油香与蒜香融合，口感又好，口味又多，大小又适合一口一个，任谁都无法拒绝好吧！

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接地气迎新年#Flag打卡 No·8

马上要过年啦！身上要带点红的才能过年呀！给大家看这个接地气的小手圈儿～ 因为是双鱼座，所以挑了个小鱼的坠子，也能勉强算年年有余吧哈哈哈哈。但是因为坠子比较重，带着带着经常小鱼就去手腕里面了。

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暖暖过冬 #Flag打卡 No·7

非常喜欢对比穿法，就是上半身宽松的话那下半身就紧身一点，包括颜色也是。窗边的阳光很好，但很明显区别于夏天的烈焰，感觉搭配暖暖的毛衣很合适。在室内有了毛衣就不需要长裤了，怕热死哈哈哈哈哈。也正好擦边了一下下半身消失的穿法。 灰色的可甜可咸，宽松的款式搭配阔腿裤也很好看

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让甜品陪你过个暖暖的冬天 #Flag打卡No·6

女孩子们的冬天没有甜品就太没有意义了！毕竟连减肥都不急着在现在减是不是。但一些简单的甜品可以在家自己做哦！也能自己掌握糖量。 好丽友派的无限可能 1 叠加法！ 单吃起来太无聊？或者太甜了? 拿起你冰箱里各种水果！蓝莓大小合适可以直接放上去，草莓切切片应该也不怕哈哈哈哈哈 2 微波炉加热！ 好像一个张开了口的蚌壳！软软的甜心呀硬硬的壳（现在也不硬了） 3 冰冻法 冰冻差不多两三个小时就可以啦！六个小时就很像真正的冰激凌了！ 焦糖布丁 还是焦糖比较重点啊哈哈哈，这次焦糖要用在两个地方的 0 锅里放糖，小火慢炖到粘稠棕黄色，一定要耐心和勤劳哦！不要糊了！ 1 加牛奶让焦糖和牛奶混合起来，要搅一搅。搅完以后要放冷（也可以放在冰水里会快很多不用等啦） 2 鸡蛋打散加到牛奶焦糖里面，用筛子过滤几回。差不多了就可以放在容器里了哦 3 往烤盘里加水！！！！很重要，要加到淹到容器高一点的位置，可以减少气泡哒！ 4容器放烤盘里（怕撒的可以先放烤盘里再往烤盘加水） 5 烤箱250 15min 以下可以不干！ 6 再熬一次焦糖，重复0 7 布丁烤好，加焦糖，放冷了以后可以再放冰箱！要冷了以后再放！ 吃啦！！！ 舒芙蕾松饼 这个用平底锅就能做！为什么照片塌了呢，因为拍照拍太久…………分分秒秒都在塌回去 0 拿2个鸡蛋，分出蛋清和蛋黄。碗里无油无水哦不然白忙活啦 1 蛋黄加牛奶酸奶和玉米油或者色拉油搅匀。油的味道不要太重太奇怪哦 2 低筋面粉和泡打粉筛一下加进去，搅搅搅搅匀。 3 蛋白打发，大鱼眼的时候加一次糖，有明显纹路但不硬的时候加第二次，然后打发到有直角勾勾被提起来的时候 4 蛋白霜那一坨（大概全部的1/3）和蛋黄翻底搅。就是把底下的翻上来这种手法，搅完以后把这一堆倒回剩下的蛋白霜里面继续翻底翻底。 5 平底锅刷油开小火，滴一坨呼糊糊上去，小火的话两三分钟就可以翻面煎啦。最好盖盖子哦感觉比较湿润 6 拿下来之后想加什么加什么。蓝莓！香蕉！蜂蜜！酸奶！冰激凌！请随意！ 这个比较适合现场表演，一个是过程很美好啊很贤惠！另一个是这个松饼没办法保存，美好的都是短暂的是不是呀

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甜点鲜汤搭配让你战斗力持久#flag打卡 No·5

这款小饼干的“Conque Dasse”就是比利时阿瑟区域的饼干的意思。每一口的中间都有软软的白巧克力酱。饼干的质地很松脆。感觉配一杯味道不强烈的热茶很优雅！回味还有香草的味道。 吃完甜的可以试一下p3p4的咸关东煮！是不是很神奇！是放在can里面的！本来以为会是速食的味道，没想到意外的不差诶。 里面有白萝卜，汤也是白萝卜味道的，牛筋和大块的牛肉，豆腐的味道很浓郁，蘑菇也是入了味的，年糕和魔芋丝居然也能放一起哈哈哈哈哈！真的一点都不像罐子里倒出来的，更像自己炖的。可能白萝卜对我来说有一丢丢硬吧。 anyway，小罐子其实是日本当地的……目前我还没在美国看到有卖的呜呜呜，想念

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火热的冬天，来点小暖炉的吧！#flag打卡 NO.4

a➡️烤冷面 0 午餐肉切条先煎过一次，洋葱块准备好（感觉自己的小烤肠不是很好吃就没用） 1 自带的酱包加点盐，白糖和孜然 2 敲一个鸡蛋，用铲铲涂抹在表面 3 鸡蛋稍微凝固后用铲铲和筷子翻面，还可以撒一点水在冷面上，记得小火。一是防止裂开，二是可以有一点半蒸半煎的效果 4 刷酱汁，放入洋葱 5 撒白糖，盐，孜然粉，白醋，辣椒粉。盖盖子焖一会儿，洋葱软了就加午餐肉条 6 卷起来，切块，可以开吃了！如果没有卷起来散了也没关系啊！还能少嚼两口是不是！ b➡️一兰拉面 知道大家都会，就说一个tips，煮面的和面汤的水不能是同一锅水哦。而且煮完以后面要捞起来过冷水哦！ CD➡️火鸡面 火鸡面今年大火，想必大家都会做。也就提供一点配菜吧，小香肠和蛋肯定是必备，但同系列的辣白菜，紫菜，我还放过豆干，黄瓜，番茄，西兰花………………嗯有啥放啥吧哈哈 还有可以面饼一起放锅里煎成两面黄，盖蛋做泡面汉堡

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香气是女孩子最贴身的满足感 #立个flag 打卡 No.3

对于女孩子来说洗澡可不是冲个水打个沫沫再冲个水就结束的一天中的平凡五分钟！尤其是在零下的冬天，洗澡这件事可是把外面世界和晚饭后的温暖时间隔开来的重要分割线！不郑重一点来个仪式感怎么对得起自己一天的努力呢。 铛铛铛铛！所以拜托大家看一看！！！这个我用生命安利的磨砂膏！这不是磨砂膏，这每一粒都是一点一滴的幸福感啊！ Sabon磨砂膏分为三种质地，其中海盐磨砂 Body Scrub最好每周只用一次，糖磨砂 Sugar Scrub 的话可以每周一到两次，米磨砂 Body Gel Polisher 针对敏感肌肤就可以天天用啦！ 这个味道好像在日本很流行，我还同时种草了rose tea，mango tea，green rose……但是据说这个牌子的所有味道都可以all in不怕后悔的。 放久了可以看到，在盐颗粒上层有一层精油成分，包含六种天然油，我也不清楚具体是什么，但是对皮肤很好就对了。（好像骗人的哦哈哈哈哈哈）但记得的是一个叫玻璃苣油的好像有缓解关节疼痛的效果。 磨砂膏里面有精油和死海盐，这种神仙操作让你用完以后不假滑，又嫩又软像做了个俩小时的spa！男朋友来之前的应急操作哈哈哈哈哈！要不是一周只能用一次，我可以一天洗八次澡🙄️ bug就是 1.太难开了！辣么大一罐，我买来摆了好久打不开，男票给我砸了好几分钟才开的。不过这样就说明密封性很好啦！（不打碎玻璃罐子的话） 2.好大一罐啊呜呜呜，我什么时候才能用完这600g换别的味道啊！（不过有320g的哦！不过还是很多哦！）我还有那么多味道在等着我啊！我是不是一辈子都用不完了啊哭唧唧 3. 网传盖子容易生锈……我还没到那一天 但是斩男斩自己这个pro难道不是打败了所有的con吗！！！！！！ 这款沐浴液，质地像蜂蜜很粘稠，只要一点点就可以用沐浴球揉出非常非常丰富的泡沫！简直就是考验浴室的排水系统是否顺畅的利器。洗完之后身上不仅滑滑的还留有淡淡余香，不是太刺鼻适合冬天的暖暖甜甜的味道。 之后看说明写了要用沐浴球，挤了一点但揉出了好多好多泡沫～偷懒徒手用的话泡沫远远没沐浴球来的多！强烈推荐配合沐浴球用！

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无限回购到2019！#立个Flag打卡 No2

这个真的是今年最心水的产品了！直到翻出所有的瓶子才发现已经用完了五瓶，还囤着三瓶！真的是可以红到2019了！ 作为一瓶去角质精华液，首要基本功能就是软化角质，（其实这一步已经赢了一些去角质产品了，因为它只是软化，而不是粗暴的去角质。）同时它能调整皮肤本身的代谢节奏，以此来改善粗糙暗沉的问题，提亮肤色。 尤其是针对本痘痘黑头毛孔等糙皮肤的通病尤其明显。自从适应了新的公寓轰炸般的干燥以后，现在除非连续熬夜三四天，不然我很少再有之前大片大片的红肿的痘痘了！而且痘印祛了以后我现在非常懒得时候连底妆都不用，一支口红就能出门了……我来美国这么久，第一次恢复到不用化妆品的时候啊！！！！！ 归根结底，我觉得很多皮肤问题可能都是皮肤水油不平衡或者代谢问题不好而引起的！代谢好了自然痘痘黑头都能主动缓解，水油平衡了脸上自然的健康光泽也就有了。 这个无色无味无负担的takami让我现在都快忘了自己是敏感皮，而且护肤过程再也不像之前那么繁琐，面膜都是想起来才用一下，反而状态更稳定。偶尔有小痘痘也有自信很快就能代谢掉。 吹了那么久的风，给大家科普一下如何辨别一下真假产品。当然现在的山寨越做越像，只能尽可能的不被骗啦！最靠谱的办法还是不要找代购啦，亚米的用着就放心，好多次团购价格更是停不下囤货的手啊！

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新年减肥之前，让我在吃一点#立个flag No.1

清脆爽口，不仅仅是追剧的深夜，连看reading，做作业，嘴馋的时候都想随时来一罐。小罐装也有啊，每盒18克0.63oz，100卡路里，非常适合作为适可而止的小零食食用。看到薯片就仿佛听到了咔擦咔擦的声音！！ 把所有的口味都买下来是不是很棒呀！！！（其实原味也很经典，轻盐调味！） 图一ranch就是美国快餐熟悉的味道啦🤷‍♀️ 图二也是常见的简单粗暴的烧烤酱味道=番茄酱➕醋➕糖 图三墨西哥味，非常有特色的味道。我既然不喜欢墨西哥菜，就不会对这个感冒哈哈哈哈哈！ 图四芝士味啊！打开就是浓郁的芝士香，感觉连空气都变得厚重了！但是这个不能多吃，好腻啊…侧面反映味道材料都很逼真了哈哈哈哈哈 图六披萨味的感觉比吃真的披萨还要香，四舍五入还减肥了是不是！ 对不起，我没办法分类写了…因为我现在只觉得都好好吃…每一罐几乎都是拆开的当晚就吃了，芝士的洋葱的披萨味道的两个人一晚上就吃完了… Honey mustard的黄油香也很出众……前调咸香后调又甜甜的，都有点不像在吃土豆了。如果别的味道一下吃咸了可以这个味道调剂一下。 反正除了西班牙辣椒随便买就好了！我真的选择困难了！ 然后！我发现！品客出泡面了！！！！真的！！健康的生活太难了！我下次要去试一下！和你们说呀～

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水果味的开心

倒计时打卡day5 冬天也不是拒绝冰激凌的理由！缺德舅这一盒冰激凌有八小袋装，双色冰激凌一半芒果一半牛奶冰激凌，奶香扑鼻，芒果清甜，特别好吃！我可以一次干掉半盒！

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Keep calm and have some cookie

2018倒计时打卡day4 比起趣多多或者奥利奥，Biscoff的味道没有那么甜腻，也没有厚重的奶油感觉，就是单纯的甜饼干味道。入口松脆，回味无穷，适合一边看书一边喝茶或者咖啡的时候来上两块。 而且这款饼干更健康，因为用的是Brown Sugar。同款的还有带巧克力涂层的Biscoff饼干，味道同样不错值得一试。 我第一次吃是在境内航空上，当时以为是航班特供哈哈哈哈哈，后来在我们公寓准备的活动上也看到，才知道原来超市买得到！

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黑暗里的小明亮

倒计时打卡day3 终于搬家买了小串灯，我买的usb接口的，基本上24/7的亮着，非常喜欢。而且专门放在了对着门的墙上，每天一开门就是它。心情很好哈哈哈哈。偶尔室友路过门口也会夸一句很好看

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亚米同道大叔合作款！

亚米每年的双十一秒货还是很划算的，当然前提是你的手够快的话！今年的双十一大折扣终于来啦！正好可以清一清在购物车里放了不短的时间但是又没有凑够运费的东西啦！ 比如这次的火鸡面我就已经在购物车里就放了很久啦！我都是下过单之后才发现咦原来这个也打折啊！虽然不怎么能吃辣，但一年总要买上几包（对不住了真的是没办法吃太多） 我的泡面分两种，一种存调料包，一种纯粹是为了吃方便快捷的面饼。火鸡面就是用来存调料包的，因为真的好辣(///▽///)每次辣包放一半就真的够味了，加一点白糖加一点牛奶和芝士碎碎，既挑战了自己，又不会那么辣，多出来的辣包可以之后想过干瘾的时候在炒饭里面放一点，既少了点油又多了点滋味。 第二种专吃面饼的一定是辛拉面呀～ 青菜番茄午餐肉，互相不尽相同但又不会冲突的家常食材，味道不重，浸泡在多汁的菜汤里面，此时此刻辛拉面就是最好的载体呀～ 不仅是汤面，经典的韩国炒面辛拉面也是hold的住的！啊！吼吼次！拉面的弹性在锅里这么来来回回得加热过后不仅没有变得丧失动力，反而更有活力。年糕炒过之后变得软糯，带着一点甜。整碗面鲜甜有回味，真的不愧十年经典啊！ 看了评论豆奶买了原味的和黑豆的，还有低糖的。比较下来原味的口感更流质一点，豆味没有黑豆那么浓，也更甜一些。黑豆的呢口感更浓厚，豆味肯定明显，也没有那么甜。大家各有千秋啦！ 顺便说一下！这次去office拿快递的时候看到堆了好几个同道大叔的箱子啊！简直可以连连看啦！！

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发布了笔记 6年前

换季空瓶

山里已经下好几次雪了，今年的秋天大概三四天吧，比去年还多了一点点呢！ 洗完澡要开始护肤的时候，在找替代瓶，才突然发现哇我居然差不多时间空了那么多瓶哦！！！！！那顺便就出来亮个相看看敏感混干痘皮怎么过秋迎冬呀！ 依次从左往右是fancl卸妆油，Olay小白瓶，蘑菇水和TAKAMI的肌底液 不要担心卸妆油比卸妆水难用，很多人会觉得太油或者卸不干净，其实只要手法对了你能明显感觉到卸妆的时候还带出了很多颗粒物（我不知道我的脸上为什么有那个哈哈哈哈哈哈哈） 手洗干净，甩一哈擦干。干手干脸，1-2泵卸妆油上手，我会稍微在手心里搓开一点在按上脸，但不确定对不对，然后打圈圈全脸慢慢揉开，不要搓！脸疼！（我的脸在秋天连粉底液都疼……后来我就不上底妆惹哈哈哈哈哈哈哈） 当你全脸都揉开揉全，就可以，乳化！！！手上加一点水搓开，然后去脸上揉，本来透明的油会变成白色乳状，这个过程我建议不要一下全乳化，很难保证照顾到全脸，不如一点一点分区弄干净才安心嘛！ 我会一直加水乳化到很稀，然后就清水洗掉。之后我还会用洗面奶再洗一遍，不过我这是习惯而已，以及洗面奶囤太多想早点用完…… 这个的空瓶率太高惹！！！！一是因为它有用量要求，二是尽管我因为贫穷所以只在烂脸的时候用，但我搬来新的公寓之后大部分时候都在烂脸脱皮红痒和局部肿（万恶的中央空调，两个加湿器都救不了我）………………………… 然后用法亚米说得很清楚，一滴管量要够，全脸按压揉，手心温度也可以主动提高一点帮助吸收哈哈哈哈，重点是用完之后让脸停三分钟再后续护肤。据说这样后面的护肤品吸收效果最好！ 我在这里想额外说一点，就是TAKAMI玻璃罐是没有密封口的，新买的拧开就能用，所以最好在靠谱的渠道买，因为它本身无色无味水质地，无论代购给你全换成水还是兑水都很难被发现。 Olay小白瓶，风很大！说是和醇a一起用会白，副作用是一醇a用完之后防晒要做到密不透风不然会黑的更快，二是两个一起用可能会很赤鸡，……（其实不适合我这种敏感皮用所以我这瓶用了快半年啊……），三是据说会长白毛哈哈哈哈哈哈哈！ 解决办法：1晚上睡前用（但是其实手机光喝电脑光是没关系的不用摸黑涂啊哈哈哈哈）2 前几天要先小剂量建立耐久度 3 我……买了激光褪毛哈哈哈哈哈哈哈 效果哦……我觉得哦……我专门留了个心眼，一直是用左手手背涂的，但是用完到现在两个手背的颜色差不多……但是神奇的是我的粉底液之前会比脸白一点，现在居然觉得颜色一样了……所以看看大家是信我的手还是信我的脸呢哈哈哈哈哈哈哈 菌菇水！疯狂打call，我现在还有一瓶400ml一瓶200ml两瓶50ml的在等着，绝对不会让我有没有它的一天。 我日常化妆棉湿敷维稳。有人教我说化妆棉浸透了再敷在脸上会浪费，一个是你不可能等到化妆棉干透再拿下来似不似，二是其实脸在吸满水之后就不会继续吸了。为了防止浪费，可以拿一个小喷雾，装一点便宜大碗的化妆水，比如那个薏米水，然后把化妆棉喷到六七分湿，再加上菌菇水，这样皮肤先吸收到的就是菌菇水，之后浪费的大部分是薏米水～ 我突然想起来我还喜欢它是因为，痘皮一般都很在意营养过剩，因为会致痘啊，所以我不敢用太油太稠的东西，再加上很容易过敏，面膜也敷得很少（好惨，人家是皮肤不稳定了敷面膜，我都是皮肤很不错的时候才敢敷QAQ），菌菇水作为一个水，敷完之后是有一定粘性的，就是是帮我留了一点水分在脸上的，相当于半个面霜了对我来说！一个不油腻的维稳的不会爆痘的有留水效果的化妆水……我的天简直爱死了 十月中，要下雪了，冬天来了，要干了……嘤嘤嘤

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发布了笔记 7年前

面皮炒鸡Q，我觉得要不是因为太辣了我可以一直嚼下去嘿嘿嘿！菜包好好吃，感觉无聊的时候甚至可以拿出来当零食吃！但是我介意两个包都可以少放一点因为很咸。