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Costco 雪糕特價

$8.79 有15條H家脆皮雪糕！ 6毛一條都不到！ 立即衝了一盒！因為特價就到今日！ 夏天正需要冰一冰🧊

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Costco 新發現—冷凍蝦餃

話說我們這邊的鄉村Costco 沒甚亞洲食物。 今日發現上新了冷凍蝦餃。 一盒40個、$13.99 一盒、平均35c 一粒。 立即買盒來嚐新！

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最近迷上的新遊戲

人哋玩大富翁、我玩大富翁。 玩到可以變窮光蛋。 一個仙都沒！😅😅😅🤣🤣🤣 有同好的嗎？

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人生照片-看黑五廣告

紀念兒子小時候。 2歲的時候自己第一次看報紙就是黑五宣傳單！ 自己拿一張黑五廣告單、一個人看得津津有味。 😅😅😅

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人生照片—第一次玩mini golf

紀念兒子2歲時候的船上初體驗。 第一次玩mini golf. 不会打球的小屁孩、最後直接用手捡起扔进洞里、真干脆利索。不求過程、結果一樣就行。🤣🤣🤣

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人生照片—兒子第一次坐cruise

翻看微信朋友圈、發現兒子小時候的照片比妹妹多。 真的可能應了那句、第二個照豬養了。😂 兒子2歲時候第一次帶他坐cruise, 當時還沒有妹妹。 自小就是小吃貨一枚。 小吃貨的世界！可以不帥，不能不吃🤣

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驅蚊好物排雷篇一泰國青草膏

網傳這瓶東西是萬能藥膏。 肌肉痠痛、止癢、反正你能想到的它都能做到。 沖這網傳、入手了。 結果對於蚊子叮它是一點也不管用！對於我們一家三口、該癢的地方塗完照癢、沒有任何舒緩的感覺。 老實說膏體青青綠綠、聞起來挺提醒的、塗完皮膚也有點兒清涼感、但問題是它不止癢呢、唉😮‍💨 至於肌肉酸痛問題暫時沒此煩惱就沒測驗出來。 暫時只能當安慰劑使用了。幸好亞米入手的時候才4塊多、價錢還行、沒這麼肉痛。所以網傳這東西、微微相信就好了。當然每個人體質不一樣、甲之蜜糖，乙之砒霜也是有的。 相關曬文： 驅蚊好物排雷篇一六神花露水

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驅蚊好物排雷篇一六神花露水

六神花露水是兒時經典好物。 以前也曬過： 花露水 沖著兒時回憶購買的。 老實說有點失望。 花露水還是那個味道但一點都不止癢。 蚊子叮之後噴了、感覺對於我和2個孩子沒甚用處。噴的那時好清涼、噴完之後癢的地方繼續癢到阿媽都不認得🤣 如果蚊多的地方、未咬到、噴了一身再去公園、可能還有效果。可以驅蚊、但不止癢。 不知道有哪位實測是真的止癢。如果是真的那估計真的個人體質不一樣了。

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夏日清爽襪

在Temu 幫妹妹買的紗網襪子、好清爽舒適。 之前曬過貨： Temu 襪子好清爽 2蚊不到有5對。 建議大家買大。當時幫妹妹買了4-6歲的、貨到發現size 剛剛好。再大一點就不適合了。我平時幫她買東西都儘量買大。 當時以為是星期貨、現在一個月了、還未爛。😂 不過最近她也是著涼鞋多、不著襪、天天著就不知道是不是星期貨了。不過這個價錢、2蚊可以著1個月也不虧。

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襪子puppet

女兒在summer program 用襪子做的puppet. 我才知道襪子可以這樣creative. 😊

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黃瓜🥒沙律永遠是我的最愛😍

小朋友和我一樣很喜歡吃黃瓜沙律。 早上問他們想吃什麼早餐。 2個都說要吃黃瓜沙律。😂 放了麵包糠的黃瓜沙律更加好食😋 一定要吃的時候才放、這樣脆脆的才更加爽脆喔。 材料是： 小黃瓜、彩色甜尖椒 & 麵包糠

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偶然來餐素食身體好

週不時來一餐齋。 清清腸胃對身體好喔。

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可愛襪子🧦

我老闆時不時會送些可愛玩意給我女兒。 這次收到的是這雙可愛的襪子。 非常謝謝這麼有愛的老闆。 ❤️❤️❤️

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石榴味洛神花茶

話說我薅了3個月的Panera Bread 免費無限暢飲會員、最經常幫襯的就是這款石榴味洛神花茶。 Panera Bread 暢飲會員回歸 謝謝 @THE_Ann Ann 醬的好介紹。 炎熱的夏天、凍飲肯定最受歡迎。 想🍺得健康沒負擔、這款花茶就最適合了。 因為它： 🔸低卡、大杯只有25卡。 🔸少糖（30oz 大杯的只有三克糖） 🔸沒咖啡因 🔸因為洛神花的原因、味道是酸酸的。 🔸洛神花的好處係清熱解毒、消暑養顏、生津止渴。 在公園裡一邊看著小朋友玩耍、一邊喝杯透心涼的消暑美容茶、恣意人生不外如是。 其他Panera Bread 曬貨： Panera Bread 生日送pastry Panera Bread 免費凍飲怎麼配？！ 五月天綠茶 藍莓薰衣草檸檬水 是日健康美食來自奶綠 今日的健康飲食來自Panera Bread 好好喝的奶茶居然還免費吖！還上車嗎？😉 不喜美國甜食的我居然覺得加州首府Panera Bread 的bagel超好吃！

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兒子最愛的公園—Freedom Park

Freedom Park 是兒子最愛的公園。 每次問他想去哪個playground, 他肯定會說是Freedom Park. 這裡因為有個收費的航空博物館、所以博物館外面的公園都做成火箭🚀的形狀。 ✨✨✨公園有幾大特色：✨✨✨ ⭐️雖然博物館收費的、但這個巨好玩的公園是免費的喔。 ⭐️圖1-4 這個大滑梯非常高又陡、連我自己滑下來都有點心驚膽顫的、但兒子卻很喜歡。而且因為滑梯裡面拐來拐去的、我自己曾經試過滑下來手上的皮都給磨擦到破皮流血了、所以真的很佩服兒子居然滑了N次都沒事！😂 看來滑滑梯真的是小孩子的專利啊。 ⭐️除了給大孩子的這邊、也有給小孩子那邊的playing structure (圖5-6）。除了有比較短和直一點的滑梯還有翹翹板。我家2個不是小小孩都可以玩到不亦樂乎。 ⭐️鞦韆幾乎每個playground 都有。這裡鞦韆的特色是做得比較矮、很適合小朋友自己爬上去、不用大人扶。 ⭐️這裡還有2個攀石岩、喜歡冒險的小人兒可以一試。 ⭐️這個公園有5個類似圖9有蓋頂的gazebos, 有座椅和BBQ爐、很陰涼、適合租來搞party. ⭐️夏天來還有耍水區。 Freedom Park 戲水 ⭐️最重要的一條是有免費公廁！

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Freedom Park 戲水

Freedom Park 每年夏天的玩水區都會免費開放。 小朋友最喜歡來這裡玩水。 這次遇見有小朋友帶了好多杯子來玩耍。 他們還想到用來做水滑梯🛝。雖然要像小螞蟻那樣做搬運工、一杯杯運到去滑梯處、然後清空水杯裡的水沿著滑梯流下變成水滑梯、他們卻樂此不疲。 雖然暴曬、但小朋友都能玩上幾小時、是一個可以放下iPad 的戶外運動吖。 玩水區開放時間： 每年6-9月每天的12-7pm 兒子最愛的公園—Freedom Park

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From garden to kitchen: 芥菜湯

娘親中的芥菜，再不食就老了。 她這次種的芥菜好特別、梗是白色的、葉子摸起來有小毛刺、還扎手的。而且特別有機因為有很多蟲🐛洞子。😂 摘了10片老葉子用來滾芥菜湯。 炎炎夏日、夠曬清熱解毒又降溫。

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今日开箱—重庆金牌干溜小面、好赞👍

亞米上的特價、不到$1一盒。今日開煮試新！ 🔸一盒裡面包括： 麵條一包100克還配上麻辣包、醬油包、芝麻醬包、榨菜包和花生包。 單看內容就已經滿滿當當的、感覺很超值❣️ 🔸我自己就另外加了蔥花和10只小蝦🦐。 🔥🔥🔥我的recipe 🔥🔥🔥 ⭐️之前吃黃飛鴻花生、吃剩裡面的花椒和辣椒、覺得扔了好可惜就留下來炒菜。因為只有10只蝦、只放了1/3，就已經夠麻夠辣了。 ⭐️炒蝦前先放油、油熱之後再放花椒和辣椒、爆炒一輪之後，把辣味和麻味都逼出來之後才放蝦碌、這樣爆炒出來的蝦才會又麻又辣喔。炒的途中再撒點鹽。 ⭐️開水煮開放進麵條、大概5分鐘左右、試過軟硬適中就可以撈起來了。 ⭐️把豉油包、芝麻醬包、榨菜包和花生包全部打開倒進面裡面再撈一起、美味的撈面就可以開吃啦！非常方便快捷。 ⭐️值得一提的係花生包裏面的係花生碎、好似黃飛鴻花生那樣香香脆脆而且鹹鹹的、送麵一流。 ‼️‼️因為包裝盒寫著勁辣。我已經放了辣椒和花椒、就不敢放麻辣包了。最後還加了點自家的辣椒油。出來效果也是麻辣度適中、大熱天吃得非常暢快！ 🔸🔸🔸這款乾撈麵屬於快手懶人餐。這兜面🍜不論賣相還是味道都不輸外面閒閒地就10幾20蚊的一碗撈面。我這裡🍜+🦐成本不到$2。又是幸福感滿滿的一天。 ️❤️❤️❤️

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寶藏店挖寶系列—椰子奶酸奶

So Delicious 這個牌子有很多做非乳製品系列。 我很喜歡椰子味。這款用有機椰子奶代替牛奶做的酸奶、酸酸甜甜很可口。 十分適合乳糖不耐受人群。 日期到8月初。 寶藏店有很多酸奶都是5毛或$1/3罐的，經常會發現不一樣的品牌。 有機會去挖下寶、收穫頗豐。

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寶藏店挖寶系列- 無糖酸奶！

Dannon 這款無糖酸奶、一包有4盒, 每盒5oz, 只有50卡、無糖、11克蛋白質、成分簡單、沒人工香精。用了甜葉菊做代糖。 寶藏店才賣$1.49, 平均不到4毛一盒。 日期到7月底。👍

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Temu上又平又好用的漁夫帽

夏日炎炎、特別Sac三位數的高溫簡直熱爆🥵 戴頂帽子就會舒服很多。 我家的一直不怎麼喜歡戴帽。 不知道是不是因為比較緊的原因？箍住個頭不舒服？！ 在Temu上淘到這頂漁夫帽，其實是大人size. 但實在太曬、他們又玩水，我就讓妹妹戴上了。 大人size 對於她來說就比較鬆。但是帽子上也有繩子可以調節不至於掉下來。 戴上帽子之後真的防曬效果立竿見影、起碼自我感覺沒有那麼熱🔥 1塊多一頂、質量還不錯吖。布料摸起來很舒服感覺也很清爽。帽子裡面有干爽網層、（見圖3）外面還有4個通風的洞洞口可以散熱、前後各2。（見圖4）因此戴起來不會覺得焗住不舒服。遮陽效果和散熱效果都有。 這個價錢買不了吃虧買不了上當。值得推薦👍👍

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🌈彩虹無袖裙👗

我個人很喜歡妹妹這款🌈彩虹無袖裙👗 好有夏威夷風情🌺 轉起圈圈來非常飄逸。

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清涼look之佩奇小豬pink lady

清涼look 又怎麼少得了小裙子呢。 粉紅橫間條的佩奇小豬、滿滿的少女❤️

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亞洲風恤衫

這件恤衫給我的第一印象是泰國🇹🇭 🤣 雖然我從來沒有去過泰國 但總是覺得那邊的人喜歡這些花花綠綠的衣服。 這是不是所謂的stereotype? ! 😂 (截圖來自Tj Maxx)

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Lucky Brand 恤衫

Cool tone vs warm tone 個人還是偏好冷色調。 （截圖來自Nordstrom Rack)

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米奇老鼠恤衫

我喜歡兒子這件米奇老鼠恤衫。 可惜兒子對有鈕的興趣不大。

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去公園看場免費露天電影

今晚有免費露天電影看。 播的是迪士尼的經典電影《Toy Story 4》 帶上一家大小、摺疊椅或lawn blanket, 幾包零食就可以看場免費露天電影🎬了。 這個公園的playground 也挺好玩的。 公園有2大特色： 🎠 除了鞦韆、還有可愛的木馬。雖然🎠不能動、但可以滿足小女孩擺拍的願望。❤️❤️❤️ 🏰playground 是城堡🏰款的。還有好多monkey bar和攀爬探索橋。小朋友一看見就會愛上那種。 遛娃的可以帶來這裏探索和看電影喔。 📍McClatchy Park 3500 5th Ave Sacramento CA ⏰免費電影時間8pm 開始 on 7/19/24

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原來DM都有一點兒電腦故障

我打的是英文（圖1） 出來的顯示中文。（圖2） 這種不痛不癢的小毛病多沒意思啊。 公司電腦藍屏就好了。😂

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喝杯快樂水有這麼難嗎？

全球癱瘓的情況下 （朋友做state 的、V辟恩有問題、現在Hea緊。有些醫院要取消手術因為電腦故障。）為什麼我們部門可以正常運作？這是一個謎😂 有沒人今日也是受微軟影響的？工作上和生活上啊？我發現它只影響我買星爸爸。算了、給荷包省$3！ 喝杯便宜的快樂水原來也挺難的。我懶得去店裡下單了、估計人會逼爆！

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妹妹的夏日清涼look

上衣是粉色橫間條配碎花小短裙、加一個毛茸茸的小袋子。 小人兒從小就自己選衣服、很有自己的想法了。

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原價快$20的白板彩筆套裝跌到$6

Expo超好用的干擦白板彩笔、原價快$20，跌到$6.xx, 一盒有8支不同顏色。

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劲量碱性AAA电池特價

劲量碱性AAA 一次性电池32粒特價$11.46 、相當於35c 一粒。 Prime 會員專屬福利喔。

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小女孩座椅套裝

這套小女孩座椅套裝包一張小桌子和兩張小椅子、不到$25。價錢真不錯。 Amazon 自營。相當於快5折了。

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清涼look 單車褲

妹妹喜歡著單車褲。 配上有bling bling logo 的可愛Tee。 這款清涼look 的特色就是cute! 🥰😍

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Crocs 仔涼鞋、夏日最舒適

說起清涼look, 絕對少不了有涼鞋。 這對Crocs 仔是群友送的。 夏日著最清涼、又舒服、妹妹一上腳就愛上了。 謝謝有班經常念著我和送我衫褲鞋襪的好友。 Hang me down 絕對在養吞金獸的路上能幫補不少。感恩各位好朋友。育兒路上有各位的照顧。 ️❤️❤️❤️

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高大上的松露油海鹽薯片跟著買就對了！

嘩嘩嘩、這款松露油海鹽薯片、終於補貨啦！ 我上次試過一次之後覺得驚為天人！深深念念那種松露香！🥰🥰🥰 上次買了一大包去朋友家、這款還算大size有8.5 oz 的、結果不到一會兒就被搶光了！平時因為朋友家都經常屯薯片的所以我帶去的很多時候原封不動。但是松露油的名字太高大上、大家忍不住試一口、結果一入口、眼睛就亮了那種！ 吃起來比一般的薯片還要厚實些，而且是真材實料吃得出有淡淡的松露香味。美中不足就是鹹了些。但因為太香口、吃完一塊會忍不住再吃一塊！一塊接一塊。心中雖愧疚、把口卻停不下來。屬於吃完再減肥系列。🤣 後來我第二日再去Grocery Outlet 掃貨就已經沒了！傷心了一段時間。Safeway 有但價錢沒這樣美麗嘛！ 結果快半年之後的昨天去發現它補！貨！了！太開心啦！❤️❤️❤️ 日期到12月的、屯得過！ 我立即入了三大包！而且有圖有真相啊！（圖4是三月發的曬文時的照片）3月的時候是$5/2包！這次是$2一大包吖！ 來試試聽起來很高大上的薯片 還沒有試過這款的跟著買就對了！

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Amazon 收穫

我買了這款。2x 272, 共544塊、$21.91, 都OK啦。我不是prime 但非會員prime day 有這個價都可以。第二盒半價的，又沒運費。謝謝DM的禮卡。❤️🥰

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今日开箱-白家陈记粉絲、打工人必备❤️

今早吃肥肠味粉絲捞沙律。 这种粉絲不用煮、非油炸、热水泡几分钟就吃得。 ‼️小貼士1: 記得千万不要浸泡太久、上次那包就是泡太久了、粉泡得太軟了。入口软趴趴、不太好吃了。 今日試了就是浸泡2-3分鐘、試過口感軟硬適中之後再用凍水過冷河。一入口非常爽滑、真的好似吃粉絲那樣爽口而且省了好多功夫！ 配料里面的小黄豆可以开袋即吃还噶崩脆！👍 ‼️ 小貼士2: 配料要慢慢撈。不要全部一股腦倒進粉裡、可能會過鹹喔。我倒了肥腸醬料和乾粉料包各1/3就足夠了。麻辣包都沒上、因為肥腸包本身就有一點點辣味了。 公司有水機有熱水壺、要冰水有冰水、要熱水也有熱水。這款粉絲簡直是為打工人量身定做一樣。微波爐都用不上。 亚米上这款综合装一包5袋、几款口味都可以试一下。最适合我这种样样都要试一下的新奇人。之前亞米特价$2.xx 买来试新、簡單方便又美味、絕對可以有下次👍👍

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No 7 維C維E膠囊

都是主打抗氧化即是抗衰老啦。 這款冬天用比較好。夏天比較油。

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敷面膜

抗衰老的步驟肯定少不了敷面膜。 之前有詳細介紹過的，這裏就不重複了。 菸酰胺和洋甘菊面膜對曬後皮膚的妙用

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Origin 蘑菇套裝

這套小樣空瓶了。 有正裝特價會入手。 面霜挺滋潤的、蘑菇水上臉也挺舒服的。

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Ester Lauder 石榴面霜

這款有保濕和抗氧化功能、可以延緩皮膚衰老喔。

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Kiehl’s 阿魏酸、小眾產品功效大！

之前在商城用金幣換的阿魏酸精華、我一直知道它有抗氧化的功能。 這款產品在Kiehl’s 裡面算是知名度不太高的。屬於比較小眾的一款。因為熱門的產品一早給搶光光了、哪輪到我這種經常4pm 忘記查看商城的懵人！ 這瓶精華全名叫Ferulic Brew Antioxidant Facial Treatment with Lactic Acid。 主要有三大成分： ⭐️Lactic acid, 乳酸、主要功效是去角質和美白祛斑的功效 ⭐️Squalane 角鯊烷主要是保濕功效 ⭐️ Ferulic Acid 阿魏酸, 主打抗氧化、還有消炎和收斂的作用 今日特意Google了一下發現日本將阿魏酸列為防曬劑，證明它的抗皮膚光老化和光防護作用得到了認可。 中國研究人員在10多年前就發現阿魏酸可以保護皮膚細胞免受紫外線的傷害，並可以增強細胞對紫外線的防禦功能，所以阿魏酸是完全可以作為天然防曬劑來使用。 要知道紫外線是皮膚衰老的元兇吖。 這瓶東西要好好用起來了。

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无咖啡因胶囊、各种口味$10/40个靓价

不含咖啡因咖啡胶囊共有40个、各种口味！ 只限prime 会员下单！

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电茶壶/养生壶好價

多功能的电茶壶/养生壶、價錢美麗。 ⭐️雙層玻璃設計防燙傷。 ⭐️1.7 升容量適合小家庭。 ⭐️13種溫度設計。 原來白茶最好溫度是160F、綠茶175F, 紅茶195F來沖泡、風味才是最佳的。 買個茶壺都學到不少東西呢。 ⭐️ Prime 會員額外減$10、到手價$15.48 + tax 心動💓

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每日來杯抗衰老綠茶🍵

抗衰老要從每日的小事開始。 我喜歡飲綠茶。 綠茶🍵裡面的茶多酚可以抗氧化和延遲皮膚老化。 研究表明，茶多酚抗氧性明顯優於維E和維C喔。 我一般在公司喝茶會打孖一起上、因為茶包茶味不怎麼濃、2包就剛剛好。 茶多酚supplement 也可以每天來一粒。

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抗衰從飲食開始 —簡單快捷美味黃瓜沙律

我的抗衰老飲食就是黃瓜沙律。😋 黃瓜沙律可以有無限的配搭可能。 今天配搭的是自家種的小番茄、還有超市買的彩色甜尖椒和一只雞蛋。 蔬菜裡面有很多抗氧化成分、不只對心血管健康有幫助還可以延遲衰老喔。 黃瓜沙律我家差不多一週能吃上1，2回。 醬料也可以多元化。我喜歡玩黑暗料理、所以我的醬料雜七雜八什麼都可以嘗試。 這次放了豉油、鹽、醋、麻油、黃色甜芥辣醬撈埋一大兜。我自己那碗還另外加了一點麻辣的辣椒油。 試過黃色甜芥辣醬整沙律又幾好味。可以不用放糖😂

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Amazon 買$20 減$5、多款個護用品都參與

亚马逊上的卫生巾、洗衣球、洗碗块、廁紙🧻等等满20减5、買個護產品的記得去瞧瞧。 不是立即返、是shipment 的30天之後返到帳內。