发布了笔记 3月前
sprouts好物推荐
今天去sprouts买菜,发现今天的优惠特别多,而且还有我喜欢的牛奶和鸡蛋,如果最近不是只有我一人吃饭,我恨不得买更多! 1. Alexandre牛奶 原价7.99,现在打折5.99 只有sprouts才能买到的一款牛奶,是市面上唯一最接近母乳的健康牛奶。Alexandre Family Farm 是全美唯一一个被认证的Regenerative farm(再生农场)是比有机农场更高一层的,他家的牛是365天散养吃草。最近每天去gym练肌肉,补充优质蛋白很重要,喝优质牛奶也是我补充蛋白的来源之一。 2. organick鸡蛋 原价7.99,现在打折5.99 Organick 农场的鸡蛋是5颗星的,我在美国只买到过这个牌子的5星鸡蛋,也只有在sprouts买得到。他家的鸡蛋是五颜六色的,大小每个都不一样,有大有小,这属于正常现象,鸡蛋味道比较浓很香,口感和营养价值也很棒,因为家里还有很多Costco买的鸡蛋,所以就只买了一盒,否则我都是5盒买起的,因为我家是吃蛋大户! 3. 有机gala苹果2lb装 原价3.99,现价2.98 Gala苹果新鲜吃是脆甜,如果想吃粉甜的话,可以放几天再吃,刚刚吃了一个,脆甜脆甜的,好好吃! 4. 有机黄瓜 原价3.99,现价2.99 这个做蒜蓉拌黄瓜,绝了👍,最近圣地亚哥真是高温,吃个凉拌菜,胃口大好!
发布了笔记 3月前
中秋节礼物
今天的快乐是朋友带来的,朋友来家做客,带来了一盒月饼,我从来没有吃过的牌子。来美国多年,除了美心,就是我本家广州出品的陶陶居和广州酒店,其他牌子都没有买过和吃过。本来想这个牌子的味道应该不怎么样,但试过之后,意外的发现好好吃🤤😋 这盒月饼是四个装,两个双黄莲蓉,一个双黄豆沙,一个双黄五仁,月饼当中我最喜欢吃的是五仁,所以首当其冲要尝试的双黄五仁月饼。 首先月饼的表皮非常油润光亮,看到就有食欲,蛋黄虽然没有流油,但很酥松,一点都不硬,五仁的品质吃得出质量不错,就是我喜欢味道,不齁甜,真的比现在广州酒家和陶陶居的质量要好👍👍 现在不管在国内还是在美国买个好吃的五仁月饼真心不易,有喜欢吃五仁月饼的宝子,可以尝试一下这个牌子。听朋友说大华只要20刀出头就可以买到,真是物廉价美的一款月饼,强烈推荐给大家!
发布了笔记 4月前
北卡印象~整洁的天然大氧吧
暑假去北卡看儿子。圣地亚哥去Durham的飞机真不方便,要1stop,结果我第一班飞机误点, 赶不上第二班飞机,改乘下一班飞机,本来6小时的航程,硬生生被拖延到12小时,还有在纽约机场吃的brunch不要太难吃,面包蛋糕拿铁和热巧克力全部都齁甜到要死,没吃两口就给我全部扔掉,简直和回国内一样辛苦,下飞机后遇大雨,虽说高速两边是郁郁葱葱的大树,但第一印象就是天气好闷热🥵啊,还好回到儿子住所有空调,洗漱完后倒头就睡,实在太累了。 第二天早上就在公寓旁附近走走逛逛,休息好精神就好,Durham的绿化确实好,路很干净整洁,路两边都是大树,早上走路很阴凉舒适,所以不知不觉走了2个小时,但到10点左右太阳出来后,马上感觉到很闷热,衣服里面全是汗水,而且太阳很猛烈,一点不输加州,感觉11点过后就不宜出门,而且一定要做好防晒,我自己走了两天下来,涂了防晒霜也是黑了一圈,但我还是很喜欢的,早上出门绝对是一个大氧吧!
发布了笔记 5月前
圣地亚哥免费音乐会
晚上7:30看完Flamenco后,感觉时间还早,就去了down town看看夜景,顺便去rady shell碰碰运气看看有没有演唱会,没有想到真的有,现场是人山人海,估计是比较有名的歌手,一查原来是三届格莱美奖得主Ziggy Marley的演唱会,我们在场地外围看,不用花门票,和在内场看是一样的音乐效果,而且还可以比较近距离地看到歌手乐队们的演出,唯一的缺点是不时会闻到大麻的味道,但真的是一场非常不错的演唱会。 最近rady shell不断有精彩的演唱会推迟,前两天朋友看了Stick figure的演唱会,喜欢得连看了两场,有兴趣的朋友千万不要错过,可以去看看,享受一下现场气氛哦。
发布了笔记 5月前
人生看的第一场Flamenco
朋友6月底从西班牙回来,突然打电话给我,问一起去看Flamenco吗?她在西班牙看了一场,喜欢上了,我是没有看过,那是肯定不能错过,100%乐意去看的。我们买的是7月7日的票,到场是满座的,很多人都穿着漂亮的长裙,头戴大红花来的,很有节日气氛! 这次来圣地亚哥表演的是西班牙马德里皇家歌剧院,表演者都是顶级的屡获殊荣的专业演员,这个表演团队虽然只有6人,一个dancer(主演),2个singer,2个吉他,一个打鼓,但演出效果是震撼全场,每次舞蹈一停下来就是掌声👏👏, Flamenco确实是是激情和情感的表达,以令人惊叹的人声、乐器和舞蹈进行令人难忘的表演。无论你是一个狂热的Flamenco爱好者,还是只是第一次看到它,一定要来亲眼目睹它的震撼和力量。 朋友说这个票价和她在西班牙看的评价是一样的,但在圣地亚哥看的是西班牙皇家歌舞乐团,是最顶级的享受,太值了👍
发布了笔记 5月前
周末欧洲杯凑热闹
由于独立日所有饭店都关门,所以周末就约朋友一家人一起去吃西班牙菜,儿子找的饭店costa brava,门面很小,但里面很大,由于正好是欧洲杯,周日是西班牙对格鲁吉亚,里面人巨多,欢呼声不断,还好他家后面有一个花园,非常安静,虽然有点热,但我们还是选择了在花园进餐。 这次我们点了3个前菜和两个西班牙饭 前菜是蒜香虾,cheese焗蜗牛和红酒烩牛尾 三个前菜最推荐红酒烩牛尾,牛尾炖的入口即化,还能尝出微微的红酒香味👍,里面的土豆特别好吃。cheese焗蜗牛,非常入味,蜗牛很酥软,就是个头太小了,不够吃🤭,蒜香虾,虾有点老了,唯独这个不推荐! 海鲜饭 西班牙的名菜,我非常喜欢吃,在英国,上海都吃过,但这次感觉更正宗,饭很入味,汤汁很鲜,我喜欢,但朋友感觉汤汁太多了,然后我们就好奇地问服务生,他说很多人喜欢有汤汁的,但也可以要求做干一点。我在英国吃的同样是有汤汁的,在上海吃倒是没有汤汁的,我偏向有汤汁的。 墨鱼汁海鲜饭 两个海鲜饭,我更喜欢出墨鱼汁海鲜饭,太鲜了,而且里面有很多有软又嫩的鱿鱼片,每一口都回味无穷!虽然吃的满嘴都黑漆漆的,但还是抵挡不住这口美味。 我们5个人吃的饱饱的,我建议只点一份海鲜饭,其他都点前菜,他们家的前菜都好好吃,而且一定要点他们家非常香的法棍面包🥖,蘸上浓浓的汤汁,不要太好吃哦!
发布了笔记 5月前
以毒攻毒,炎热夏日吃烧烤,爽
今天圣地亚哥又是非常炎热的一天,太热以至胃口不太好,想来想去还是想吃烧烤,一个月内第三次下单Smokin J‘s BBQ,这次点了一个新品和一个回购,还是没有失望,好吃😋 the smokin J汉堡🍔 汉堡里夹了他们家最有特色的,也是我们最喜欢的brisket和pork belly,满满的肉,汉堡包烤的外脆里软,好满足,加了卷心菜沙拉,解腻,一个汉堡一个人吃有点多,两个人分分正好。 brisket 回购的单品,前面的客人问店员,哪个最好吃,店员马上说他们家的Brisket有点油,最好吃,我100%同意,他们家的Btisket很酥软,带有一点点肥肉,所以特别香,绝对是他们家的代表料理👍 他们家旁边有家crepe,环境也相当不错,准备改天去试试看!
发布了笔记 5月前
入手两件入夏新T恤
闺蜜上周从台湾回来,昨天来家做客,送了我一堆礼物🎁💝,其中有两件T恤,虽说都显老气,但做工绝对精细,白色T恤前片是棉麻布料,不是针织布,后片是有弹性的针织面料(棉95%,氨纶5%),绣花之外还有闪闪的珠片(这个太显老气了🤭🤭),虽然如此,我今天还是决定穿上和朋友出去吃饭。翻出来Madewell的红色阔脚裤,再配上豆豆鞋,感觉还不错,关键面料非常舒适凉爽,话说圣地亚哥这两天实在太热了🥵 另外一件是粉色的,去年开始穿粉色衣服,没有想到还蛮适合自己的,所以闺蜜特意挑了一件粉色T恤给我,中国风满满的,试穿后感觉没有裙子好看,还是显老气,再思考一下怎么配搭,实在不行送妈妈🤭🤭。
发布了爆料 6月前
Amazon.com: $30 Amazon credit when you spend $100 promotion
$24.52
发布了笔记 6月前
父亲节后续~balboa park看音乐会
父亲节当天,我们怕外面人太多,所以在家里过的,周一补上,儿子买单,我们中午去吃了烤肉后,直接去balboa park逛逛,随便看音乐会。 好久没有来Balboa park了,梨花和樱花季已经结束,温室的地方正在维修,所以看花的地方并不多,只有三角梅很艳丽,看到一个大嘴巴的黄花花,好漂亮,但不知道名字。 一颗上百年的橡树,盘在地上的树根,让你感受到大自然的力量,很震撼! 旋转木马,一刻回到童年时刻,家属问要不要坐坐体验一下,有点犹豫但还是放弃了,有点不好意思😅 来balboa park最主要的目的是看一场免费的音乐会,来balboa park无数次,第一次看音乐会。6月17日是第36届圣地亚哥管弦音乐会的首场音乐会,由著名的圣地亚哥交响乐团音的小提琴家杰夫Thayer和圣地亚哥公民管风琴家Raul Prieto联合演出,organ我刚来美国时就看到过,我在休斯顿的表弟很喜欢这个乐器,也弹得非常出色,经常请我们去看他的演出,手脚并用,而且好多按键🎹,我觉得会弹这个乐器的人都是超级厉害的👍,离开休斯顿后,一直都没有听过,今天Raul Prieto的演出水平超级高,配合小提琴真的是个完美的开场之夜。 大家有兴趣的话,接下来每个星期一晚上7:30分免费向大众演出,每一场是90分钟,一直到9月2日为止。 注意事项: 1. 不需要提前过去,位置很多。 2. 开场之前要去洗手间,开场之后,所有洗手间都会关闭,少喝水哦!
发布了笔记 6月前
内部维护后打卡牛角BBQ
去吃过两次Manna,肉好吃的,但是自助餐已经吃不到了,所以烤肉还是最喜欢牛角。上周三去正好他们内部维护休息没有吃成,今天中午去打卡吃了Lunch special。 做了内部维护的牛角,一进去就是一股漂白水的味道,估计开门之前做了一次彻底的消毒工作。lunch套餐中的沙拉量感觉比以前多了一点,关键还是要看肉的质量,这次我们两个人都点了2 item套餐,4 item都upgrade,点了两份prime kalbi,一份harami,一份filet mignon,他们家的肉的品质一点都没变、甚至感觉比以前更好了! Prime kalbi 牛角全场里我觉得最好吃的肉,每次来牛角吃饭都会点,没有一次拉下,可想而知多好吃了,入口即化! Harami 横膈膜,牛角里必点菜品之一,很有油脂的肉,肉质有点像kalbi,但不是入口即化,有点嚼劲,非常好吃。 filet mignon 点了两种油油的kalbi和harami,想吃不太油腻的肉肉的话,建议点filet,别看是厚厚的肉块,但烤出来是又软又嫩,而且非常juicy,强烈推荐。 四份肉肉,两个人吃饱了,量正好。埋单金额连小费60刀,肉的品质我感觉比manna要好一点,中午套餐性价比比较高。
发布了笔记 6月前
Instacart最近offer
很久没有在Instacart下单了,因为以前囤了不少礼卡,所以又开始在那里买菜了。进去才知道Instacart给账户里发了不少offer,基本每个我经常去的超市都有,前几天在Walmart下了一单,用了50-20刀的offer,买了4个东西,但牛肉米和孢子甘蓝没货,只有2包扇贝有货,这样的话,就变成40-20了,用打8折的礼卡付款,是不是很划算呢? 今天进账户一看,发现又放了不少offer,其中Walmart35-10, sprouts35-10,他们都是store price,所以可以发现买,礼卡可以在Costco购买,8折79.99刀,夏日派对准备囤起来!
发布了笔记 6月前
再次打卡smokin J's
昨天没有吃上烤肉,今天跑去买smokin J's了,正好可以用上次在Costco买的GC。 今天中午过去, 人是比第一次还要多,看看旁边的几家饭店都没多少客人,只有他家的人最多。上次吃了他们家的pork rib和pork belly, 两个都很好吃,特别是pork belly,真的是烤的入口即化的程度,惊艳,今天又点了,另外还点了brisket和BBQ鸡翅。 brisket烤的依然很出色,本来以为肉会老,没有想到那么酥软,真的可以不用牙齿咬的那种感觉,不蘸烤肉酱也完全够味。BBQ鸡翅,味道还可以,看上去很焦,其实是BBQ酱的颜色,比较偏甜,味道相比brisket和pork rib,就逊色了一些,中规中矩。今天还是pork belly最好吃,发现配白饭也很搭,又香又解腻。 第一次吃的时候给了小费,这次用礼卡反而不要小费,一共花费36刀,礼卡支付。实付29刀,太划算,关键是好好吃。 smokin j's旁边的wholly crepe,感觉不错,有吃过的朋友吗?下次有机会尝尝看!
发布了笔记 6月前
夏天零食必备-亚米第二单
今天又在亚米下单了,主要是昨天邻居来喝下午茶,送来了陈皮花生,吃得我意犹未尽,这个牌子的陈皮花生质量是真的好,皮薄肉厚,一瓶下来没有一个坏果,陈皮香味很浓,咸甜口,又脆又香,里面还有陈皮,用来品茶,茶都是滿口香。以前我在亚米原价买过一次,今天发现打65折,果断下单,大轮盘转了5次后得5刀优惠券,可惜花生不能用,只能买满76刀才能满减😂😂 另外我买了日本的柚子醋,夏天吃特别清爽,平时我用来做火锅蘸料,但夏天可以用来拌沙拉,再加一点橄榄油,真的清爽又开胃,大家可以试试哦!
发布了笔记 6月前
MacBook下单
最近用了好几年的电脑速度变得很慢,越来越不好用,开机都要等一段时间,决定买一台新的。要求:轻的,屏幕大的,能看剧,编辑文件和照片,内存大一点,速度快一点就可以。我旅行喜欢把电脑带上,重量轻对我很重要,MacBook Air 15 英寸型号的厚度为 0.45 英寸,重量为 3.3 磅。所以我看中这款2024 M3,Air,15.3英寸的Mac book。我知道这可能不是最好的选择,但却非常符合我的要求,所以就订了这一款,非常期待! 正好看到君君的推送,Amazon现在打折的价格还是不错的,早买早享受!但不知道为什么到货要那么长时间,要等不及了😍🤭🤣
发布了笔记 6月前
圣地亚哥第36届管风琴音乐节
第36届圣地亚哥国际夏季管风琴节在2024年6月17日拉开帷幕,每个星期一晚上7:30分免费向大众演出,每一场是90分钟,一直到9月2日为止。已经是36届,我是一次都没有去过🤣😂,趁这次机会打算看几场,6月17日先去看看现场,听一听感受一下。 6月17日第一场应该是最精彩的一场,由著名的圣地亚哥交响乐团音乐会指挥杰夫Thayer和圣地亚哥公民管风琴家Raul Prieto联合演出,一定是个完美的开场之夜。 因为是免费音乐会,所以看演出的人会很多,大家要提前准备好,提早进场才能找到好位置,希望大家这个夏天都能尽兴,不要错过这个夏季音乐节!
发布了笔记 6月前
trader joes今天购物清单
今天中午本来想去牛角吃中饭,结果牛角今天内部维护休息,中饭没吃到,就到trader joes看看有什么好吃的、进门口就看到了我喜欢的牡丹花,而且每个都是花苞,不是家里有三盆兰花,我就把它拿下来了。 中饭买了一直回购的蘑菇pizza,corn ribs和葱油饼(明天早餐),蘑菇pizza旁边的Ham pizza看着不错,买回家试试看。 结帐的时候,问需要袋袋吗?正好看到面前有网红购物袋,就顺手拿了一个,其实真的没什么特别的,前后都有小袋袋、倒是一个很便利的购物袋。 中午烤了火腿pizza,好咸啊,而且火腿味道怪怪的,有点臭臭的,不太喜欢,而且太咸,不推荐。
发布了笔记 6月前
amazon疯狂5,6月
5月底到现在不知不觉在Amazon下了好多保健品,因为都用了君君推荐的促销,算下来比Costco打折时还要便宜,又在为下次回国送亲朋好友的礼物做准备啦😃☺️ Qunol 泛醇辅酶Q10 Qunol超级泛醇辅酶Q10,高纯度,高活性,好吸收!Qunol红瓶为泛醇辅酶Q10,比黑瓶的泛琨辅酶Q10更容易吸收,送父母首选。现在又发现新产品添加了Omega3的泛醇辅酶Q10,比黑瓶的泛琨辅酶Q10更容易吸收之外,加了omega3深海鱼油会有更多好处: 1. 鱼油调节血脂、改善血压,促进血液循环,支持关节健康。 2. 辅酶Q10激活人体细胞和细胞能量的营养,为心肌提供充足氧气。 3. omega3帮助辅酶Q10吸收。(辅酶Q10 是脂溶性物质,搭配鱼油服帮助Q10吸收。) 4. 辅酶Q10协助Omega-3清理血管。 5. 辅酶Q10还可以减少降血脂(他汀类)药物的副作用。 维生素B12 B12是很好的神经营养剂,这次我买了nature made的药片和natures bounty的含片,因为我有一点的焦虑和失眠,国内医生建议我的用量是一天3次,每次0.5mg(500mcg),所以nature made可以做日常调理,natures bounty有点太焦虑时吃,但是两款的剂量吃了都不会有任何副作用,不用担心哦。 维生素B族 已经吃一段时间B12,现在焦虑和失眠都改善了很多,最近发现皮肤特别干燥,而且容易过敏,嘴角经常起皮,估计缺B2,索性把B12停了,吃2个月B族看看,唯一缺点是小便太黄了,有点不习惯。 博士伦护眼胶囊 现代人都有用眼过度的通病,博士伦护眼胶囊含叶黄素,玉米黄质,维生素E,维生素A,铜,锌等眼睛营养素,对缓解眼睛疲劳,飞蚊症还是很有效的。
发布了笔记 6月前
Costco礼卡满足大家整个夏天的吃喝玩乐
又去逛Costco了,这次不介绍他们的食物,而是盘点一下他们家值得购买的人礼品卡。 Menya Ultra 上周刚刚去吃过一次,Mira mesa的Menya Ultra重新开业,发现他们家的拉面没有那么咸了,可以作为我们家饭堂之一,偶尔可以去吃碗拉面 吃个karaage也不错👍,Costco100礼卡卖74.99,,还是很划算! smokin J's BBQ 每次去Old Poway Park都会看到这家店,一直说要去吃吃看,直到上周五中午才去吃了。点了他们家两个经典单品,pork rib和pork belly,味道都被惊艳到,好香好香啊!还想试试他们家的人其他单品,比如Brisket,鸡翅等,所以这次在Costco买了他们家的礼卡,100礼卡卖79.99。 Instacart 很久没有用Instacart,最近看我的账号,发现有很多新的offer,赶紧囤两张,想吃什么Instacart上一网打尽!Costco礼卡100卖79.99 刚刚已经用Instacart礼卡在Walmart下了一单,坐等收货😊😊
发布了笔记 6月前
amazon开箱
上两天跟着君君在amazon上买了不少保健品,这么便宜,大家都很担心产品的保质期,Qunol泛醇辅酶Q10很新鲜,到27年的1月,nature‘s bounty 的益生菌快到25年7月,有点快到期,但价格太便宜了,30粒一盒,赶快吃应该没有问题。 1. nature‘s bounty 的益生菌 和我在Costco买的包装有点不一样,但看介绍的效果差不多,主要我是用来保健,帮助消化的,老牌子,值得信赖,关键是amazon的价格实在太好,打折下来4刀不到,不能错过,希望日期新鲜。 2. Qunol泛醇辅酶Q10 我和婆婆一直吃的保健品,我主要是心脏有点早搏,婆婆的是心脏病加血压高,吃辅酶Q10确实有改善,泛醇辅酶Q10比黑瓶的泛琨辅酶Q10更容易吸收,送父母首选。在amazon买了好几次,日期都非常新鲜,所以可以放心买。 另外买了一包最近一直在吃的锦米,米的色泽度不错,圆润清透,用1:1.1米和水的比例,煮出来的米饭软糯Q弹有嚼劲,口感不错。平时家里2个人吃饭,10lb的小包装非常适合我们,看到很多评价中说有小虫,但是我一直没有发现,质量很好! 这次叠加了amazon discover75-10刀的offer,4样东西不到30刀,不要太划算啦!
发布了笔记 6月前
上海老饭店~德兴馆
回美国之前的最后一顿中午饭, 这个餐厅我是强烈推荐给大家,要吃正宗的老上海味道,来德兴馆试试,一定不会让你失望。 我们这次没有选择城隍庙的总店,而是去了老西门分店,我觉得比老店的味道更好哦。 油爆双味虾 清炒河虾仁和油爆大虾,河虾仁Q弹爽口,油爆虾咸甜浓口,炸的酥脆,连壳都可以吃掉,典型的浓油赤酱上海菜👍 响油鳝丝 上海菜中绝对不能缺的一道浓油赤酱本帮菜。响油鳝丝的特点在于其烹饪过程中使用的热油,当热油浇在炒好的鳝丝上时,会产生“辟叭”声,因此得名。这道菜不仅味道鲜美、口感嫩滑,一点腥味都没有👍 椒盐排条配龙虾片 椒盐排条很是入味,很酥脆,老上海的味道,儿子是一条接一条地吃,停不下来的节奏😂😋 德兴馆汤包 忘记拍照了,很多汁水,感觉比南翔的还要好吃,打包了一盒回家,没有想到隔天整出来,还是有很多汤汁,太厉害了👍 德兴馆的环境不算高级,但味道绝对正宗,价格也很实惠,来上海玩的朋友不要错过这个有145年历史上海老饭店哦!
发布了笔记 6月前
Corpus 止汗剂
首选感谢 @纱纱要减肥 的晒货信息,用了你给的免邮码,下了两单Corpus止汗膏。这个夏天可以尽情穿裙子啦!下单理由是Corpus的天然成分,生活在加州近10年,皮肤是越来越干,越来越容易过敏,现在选择日常用品和护肤品都尽可能要天然,添加剂越少越好,否则皮肤一过敏,要花很长时间才能恢复😂😂 品牌介绍: 专有的植物配方提供六种经过认证的天然衍生香水,不含合成香水,提供独特的感官体验,提供有效的气味中和,而无需除臭剂中常见的刺激性和潜在有害化学物质。 来自蔬菜发酵和可持续来源的植物和矿物活性成分的活酶可以消灭引起异味的细菌。先进的水基凝胶配方非常适合敏感皮肤,滑行光滑,不会留下白色残留物。 这次买了他们家两个卖的最好的味道: N green 佛手柑,粉红柠檬,橙花,豆蔻 Third Rose 玫瑰,意大利柑橘,紫罗兰,雪松根 一个优惠码可以买三单,还有一单不知道买什么好,大家有好建议吗?
发布了笔记 6月前
周末快乐~逛超市
又到周末,为了避免周六周日超市购物人太多,所以今天去超市买了点水果和牛排,买牛排我喜欢去Costco或者sprouts买、肉的品质比较好、Costco唯一的缺点是量太多,一次总是吃不完,然后就放到冰箱冰冻,冰冻过的牛排总是没有新鲜的好吃,所以后来就去sprouts买,他们家的牛肉质量更好,而且厚度只有Costco的一半,很容易煎熟,推荐他们家的angus beef 两款牛排,肉质更嫩更香👍 现在应该是吃樱桃的季节了,sprouts上好多樱桃,其中有我喜欢吃的Rainer,超新鲜超大超甜,5.99刀比红樱桃贵2刀,我觉得值得,超级好吃哦。 后来又去了sprouts旁的Aldi,推荐他们家的navel oranges,香甜多汁,非常新鲜👍 夏季是水果上市的旺季,但温度高不好保存,切记不要买过多,容易造成不必要的浪费哦!
发布了笔记 6月前
SD又一家好吃的BBQ~Smokin J's BBQ
其实每次去Old Poway Park都会看到这家店,一直说要去吃吃看,直到今天中午才成行😂😂,店面很小,主要是店里买室外吃,店里店外都布置得非常温馨,很喜欢这里的氛围,像一个浪漫的小镇。这次点了他们家两个经典单品,被惊艳到,好香好香啊! pork rib 1/2 rack 看看很精瘦,感觉会很干,但一口咬下去,一点都不柴,酥软又juicy,怎么可以烤得这么酥,但又很香,太厉害了👍 pork belly 因为第一次吃,只想点个rib吃吃看,但看到pork belly的介绍:先把五花肉熏制、红烧、压制和冷藏一夜,然后在油炸锅中完成,整个过程需要96小时制作,那就要买一块来试试啦,还好点了,我觉得比rib更惊艳到我了,酥软香脆,每一口都是夹着肥肉的香,每个人半块,虽然有点腻,但意犹未尽😋😋 烟熏烧烤炉在小店的侧面,炉的旁边堆满了木柴,怪不得烟熏出来的肉那么香👍👍,beef rib要去Phil's BBQ,pork rib就要来smokin J‘s,来圣地亚哥玩的朋友不要错过哦!
发布了笔记 6月前
amazon第二单
非常高兴🀄️了amazon discover75-10刀的offer,然后赶紧看君君推荐,发现amazon有好多保健品打折力度很大,买了两款我常备的保健品。 1. nature‘s bounty 的益生菌 和我在Costco买的包装有点不一样,但看介绍的效果差不多,主要我是用来保健,帮助消化的,老牌子,值得信赖,关键是amazon的价格实在太好,打折下来4刀不到,不能错过,希望日期新鲜。 2. Qunol泛醇辅酶Q10 我和婆婆一直吃的保健品,我主要是心脏有点早搏,婆婆的是心脏病加血压高,吃辅酶Q10确实有改善,泛醇辅酶Q10比黑瓶的泛琨辅酶Q10更容易吸收,送父母首选。在amazon买了好几次,日期都非常新鲜,所以可以放心买。 另外买了一包最近一直在吃的锦米,米的色泽度不错,圆润清透,用1:1.1米和水的比例,煮出来的米饭软糯Q弹有嚼劲,口感不错。平时家里2个人吃饭,10lb的小包装非常适合我们,看到很多评价中说有小虫,但是我一直没有发现,质量很好!
发布了笔记 6月前
Madewell夏装新款
这件小上衣是我回国后下单的,正好看到打折好价,想着回美国后就到夏天,买一件来配我的米色长裙。回来后一直忙,今天才有时间拆包,是我喜欢的颜色和绣花,印度制造,印度棉是世界上数一数二的好品质,确实细腻耐看👍 衣服的细节也做得很好,刺绣部分有镂空,里布要手工剪掉才有这个效果,里布是剪得整整齐齐,一点线头都没有,现在印度,东南亚的加工技术是越来越成熟,真的有代替中国加工霸主地位的能力了,中国要加油哦!还有肩上非常贴心的做了一个小扣,可以固定Bra或者背心带子,时刻保持美丽🤩,唯一不喜欢的是后背的带子,系好后穿上去总是歪歪扭扭的,不好看,要想想办法改造一下。 等衣服改造好了,再拍上身照😂🤭
发布了笔记 6月前
85C新品~巴斯克蛋糕
昨天一早就想我们喜欢的越南粉店40N PHO吃Brunch,结果去到才知道关门了,新店准备做日料,有一点点期待哦。回国3个月回来,发现有好几个喜欢的店都关门了,可想而知,美国的经济也不景气啊!关门了也是很想吃Pho,所以我们也就马不停蹄去了第二家我们喜欢的Pho Cow Cali,远远就闻到了熟悉的牛肉汤味,点了01和04,强烈推荐01的house special pho filet mignon,牛肉真的很软嫩,满足而归,千万不要关门哦,否则附近找不到好吃的越南粉店了🙏🙏 吃完中饭,老规矩去85C买早点,今天85C出来的面包点心不多,但人巨多,兜了一圈,发现他家新出了巴斯克蛋糕,赶紧买两个尝尝新,拿回家后马上用来吃下午茶,感觉是布丁和cheese蛋糕的合体,好软好软,cheese味相当浓郁,家属非常喜欢,我觉得比以前吃过的要软和稀,我还是比较喜欢吃稍微硬一点的口感,3.5刀一个,大家有兴趣可以试试。
发布了笔记 6月前
joyee's这个周末开始供应早饭
昨天去Joyee’s吃饭时,老板娘告诉我们,这周末开始供应早饭,睡个懒觉后去吃brunch,可以点早点的同时又可以点菜,不错哦!他们家的菜品味道好,价格实惠而且量大,昨天我们5个人去点了6个菜,除了葱油饼和蔬菜吃完,其他都要打包。 葱爆羊 不膻但有羊肉味,羊肉厚但很嫩,鲜香可口。 核桃虾 好大的量,虾和黑桃都炸得很脆,味道和其他饭店都差不多,好吃。 海鲜豆腐煲 因为有老人家,所以点了豆腐, 确实老人家最喜欢这个菜。 星洲炒米粉 好大的盘子,咖喱口味,味道可以,火候欠缺,不够干香。 干煸四季豆 本来想要大豆苗,可惜没有了,味道还行,还是不够火候,不太香,估计量大不好控制🤭 这周开始,每周六和周日早上都会供应早饭,这周六准备去试试,然后再给大家报告。
发布了笔记 6月前
圣地亚哥的上海菜~Ma-dasao
朋友知道我们家是上海人,周日特地请我们去吃上海菜,刚才上海回来,真是100个不愿意,但又不好意思拒绝朋友的盛情,这次去的饭店,听名字我没有去过,但到了后才发现是我们N年前去过的Holy gao,在Qualcomm对面,现在改名字叫Ma-dasao,一听就知道是上海菜🤭🤭 虽然心里不愿意吃上海菜,但吃完后,竟然意外地发现味道不错哦👍,我们点的几个菜都可圈可点: 1. 酱鸭 半只,满满一盘,量大,鸭子卤得非常酥软入味,完全没有鸭腥味,香! 2. 糖醋小排 味道酸酸甜甜,真的是我婆婆烧出来的味道,正宗上海味道,儿子说就是他小时候吃到的味道。 3. 黑椒牛腩 酥而有嚼劲,加了杏鲍菇,很香很好吃。 4. 荠菜馄饨 好有上海的味道,一碗8个,虽然感觉酒味浓了一点,但好吃,吃完后又追加了一碗。 5. 鸡汤百叶包 在上海时竟然忘记吃这个菜了,来美国补上🤭,百叶软软的,配上鲜美的鸡汤,就是这个味道👍 Ma-dasao在我心里的圣地亚哥中餐中可以排在前三位,下次一定会再去!
发布了笔记 6月前
亚米清凉派对
回到美国后和朋友欢聚不亦乐乎,我很喜欢招呼朋友来我家喝茶聊天,怎么能缺点心和零食呢,赶紧亚米来一单,这次下单足足等了一周才收到,赶紧开箱验货: 1. 美心杏仁条 特价27.99买的,新年时我原价买过,酥松可口,入口即化,原味,榛子味和巧克力三种口味,最喜欢巧克力味道,今天早上收到,下午就和朋友开吃了! 2. 本宫饿了芒果干奶糕 我喜欢吃芒果和一切芒果做的点心,芒果干奶糕是本宫饿了里我最喜欢的口味,酸酸甜甜,奶味浓,越嚼越香,真巧遇上打折,3.89刀很实惠! 3. 韩国CJ烤肉酱,我觉得最好吃的烤肉酱,做烤肉,黑椒牛仔骨,牛仔粒都相当美味。做蛋炒饭也很好吃。 其他都是回购产品,我家喜欢的墨西哥鸡汁番茄味得乐事薯片正好在打折1.79,一下子买了5包,可以吃上一段时间了! **这次幸运大转盘-5刀的coupon,我转了3次就拿到了,Lucky!
发布了推荐菜 6月前
House blend black tea
店里通常第一杯会上他们家house blend,我一共喝了他们家4款茶,果然house blend最好喝,红茶混合了各种水果,浓郁香醇,非常适合慢慢品尝👍,结账后店里会送茶包,大家不要错过哦!
The AubreyRose Tea Room
0 La Mesa
发布了笔记 6月前
trader joes 蝴蝶兰
今天路过trader joes,没有什么要买的,就是每次经过,都会忍不住进去逛逛,还是被他们家的蝴蝶兰吸引住了,一下子抱了两盆回家。 自从去年1月第一次养蝴蝶兰就喜欢上了,没有想到给我那么久的惊喜,图3-图6,整整让我欣赏了8个月的花,而且根本不需要我的特别照顾,每两周冲洗一下根部就好了,去年8月底剪掉花剑后,一直都没有新的花剑出来,但是叶子和气根都非常健康,看看它们也是很治愈的。 一直考虑多买几个颜色回来养养,奈何一直外出旅游,迟迟没有进行,今天看trader joes的蝴蝶兰很新鲜,而且叶子和花剑都特别健康,所以买了一个黄花色系的金桔蝴蝶兰和一个红花色系的满天红蝴蝶兰,现在是小客厅,大客厅和饭厅各放了一盆蝴蝶兰,满眼花色,美极了,心情每时每刻都好得飞起来☺️😁😃! 蝴蝶兰绝对是懒人养花首选,推荐👍👍
发布了笔记 6月前
Menya Ultra 重开业
不是今天去menya ultra吃中饭,我还不知道之前它关门重新装修,今天碰巧soft re-opening,每碗拉面减5刀,捡了一个皮夹子🤭🤭,6月7日才正式重新开业哦! 重新装修的Menya Ultra感觉没有很大改变,就是门口的老板挂画改成了日式滑板,menu没有什么改变,本来我想试一下他们家的炸排骨,但在menu里没有看到,估计menu还没有更新完整,等下次去再看看。 这次我们点了 Miso ajitama 减盐 感觉这次的拉面没有之前咸👍,比较油腻,所以一口汤都没喝,鸡蛋太生,以至于找不到蛋黄🤭,一个鸡蛋要加2刀,亏了🤭,面条的硬度适中,根根分明,不错。 Tonkotsu ajitama 家属点的,normal,确实感觉到没有以前咸,估计味道改良了👍,家属说下次可以尝试一下担担面。 nagoya karaage 名古屋炸鸡的特色是鸡肉用miso腌过后炸,鸡肉特别入味,店内三种口味炸鸡中家属最喜欢的一种,比较重口味。 negipon karaage 第一次点,加了葱,mayo和柚子醋,本来以为有mayo会很油腻,但是由于加了葱花和ponzu,却意外的清爽,三种口味中,我最爱这个👍 等位的时候,碰到一对从三藩市来的夫妻,专程来这里吃面条,看来它的名气很大啊,但是我真心不觉得有多好吃,只是普普通通一碗过得去的日本拉面而已,希望她们不要太失望吧!
发布了笔记 6月前
圣地亚哥喝英式下午茶
闺蜜知道我要回美国,一早就预约了上周日的英式下午茶,因为正好是memory day,很多好的喝下午茶的店都要预约,朋友是前一周预约的,本来想去Hillcrest的一家,结果满员,所以约了这家在La Mesa的The Aubrey Rose Tea Room。 一个非常fancy的tea room,一秒回到我在英国喝下午茶的情景,太适合闺蜜聚会聊天。圣地亚哥的英式茶餐厅通常是固定menu,按每人收费,大概50刀/人,茶可以喝完再点其他口味,茶点包括一碗汤和三层点心。茶点中规中矩,但都不难吃,汤稍微有点咸,重点还是喝茶! 通常店里第一杯会上他们家house blend,我一共喝了他们家4款茶,果然house blend最好喝,红茶混合了各种水果,浓郁香醇,非常适合慢慢品尝。可能第一杯茶让我太满足,后面点的茶就逊色了不少。Darjeeling,太强烈的草味,感觉胃有点吃不消,但喜欢喝绿茶的朋友应该很喜欢。 peaches N cream,桃子味,比较淡,推荐给喜欢喝淡茶的朋友。 最后一个点了无咖啡因的earl grey,无咖啡因真的没有含咖啡因的茶香,这个真的不推荐。 总结:环境非常喜欢,服务也非常周到,买单后会贴心地忙我们打包,还会送每人一包喜欢的茶包👍。茶的种类也非常多,茶点品质丰富,味道可以的,满分推荐给大家哦!要说缺点就是有时间限定,只有3个小时,我和闺蜜已经3个多月没见了,3个小时真的不够,害后来我们又去了另外一家咖啡店🤭🤭。
发布了笔记 6月前
trader joes的有机生活
trader joes是我最喜欢逛的超市,因为有很多好看的花花和美食,每次经过都一定会进去,不买也要逛逛看看。 trader joes最常买的是有机水果和蔬菜,其次就是花花和各种小吃。这次买了5样东西和大家分享一下。 有机草莓和熔岩蛋糕 今天的早饭,有机草莓有大又红又香甜,一盒我吃了5天,叶子有点干了,但不影响它的味道👍,熔岩蛋糕第一次买,微波炉40秒,巧克力味很浓,蛋糕本体软糯,有巧克力酱流出,对我来说太甜了,必须陪黑咖啡,但家属说不甜,正好,每个人的口味不一样,喜欢甜的可以试试。图7中的三奶蛋糕也是网红,但看样子就很甜,不敢买,吃过的小姐妹可以告诉我吗? 巧克力曲奇 也是看XHS推荐的,知道会甜的,但2.99刀不贵就买了一盒,昨天下午茶吃过了,也太甜了吧,连家属都说甜,以后网红的也要过滤一下,相信自己的眼睛来决定为好😂🤣 另外两样是回购产品,黑松露蘑菇pizza和芒果干,pizza黑松露的鲜味很浓,我喜欢吃蘑菇素食的,所以这款pizza我个人很喜欢,中午实在不想做饭,选择这款pizza不错。 芒果干,性价比超高,2.99刀,软糯香甜,巨好吃。 现在trader joes新进了很多牡丹花,好大的花苞,很丰富饱满的颜色,太漂亮了,喜欢的快去挑挑!
发布了笔记 6月前
新荣记旗下~荣季95・小海鲜酒馆
新荣记作为国内第一家米其林三星,自然有它的独到之处的!新荣记主打江浙菜,2010年在上海开第一家饭店,当时在上海是很火的,不管工作日或是周末休息都要排队或预定,价格贵但没有现在的昂贵,是我们最喜欢的饭店之一,每逢过节,聚会或者招待客人都是我们的首选,来了美国后去的次数就少了,但每次回国也是必去一次的地方,现在价格也是飞速上涨,已经不能像以前随便吃了🤣🤭 荣季95是新荣记去年10月在外滩新开的面向年轻人的相对便宜一点的饭店,回美国最后一顿饭就安排在这里,希望能满意而归。 可以说在新荣记里吃过的每道菜都没有踩雷,好吃,但荣季95的味道却中规中矩,有点失望。 冰镇小龙虾 小龙虾🦞非常新鲜,虾肉入味了,但虾钳一点都没有味道。新荣记的冰镇小龙虾可以说是上海滩第一好吃,不咸不淡但每一寸虾肉都很入味,回味无穷👍 红烧红头虾 红头虾就是主打一个鲜字,鲜味是有的,但吃出一两个不够新鲜,而且卖相的酱油太浓了,色香味里只能做到了香😂 红烧龙利鱼 鱼很大,看起来非常新鲜,但是却吃出了一点点腥味,这条鱼我们5个人只吃掉了1/3,就可以知道并不是我们喜欢的。 冷菜3碟 皮蛋~流心,软糯,味道可以 葱烤鲫鱼~除了骨头多,没有缺点,是我先生外婆做的味道,因为好吃,后面又打包了一条回家给婆婆。 酱牛肉~中规中矩,吃完后没有什么印象。 我们还点了青椒炒臭豆腐,卷饼,鸡汤等,都一般般,饮料是鲜榨生梨汁,他们家菜的量不多,5个人吃了3000多块,我觉得并不比新荣记便宜多少,这个价格,我更推荐新荣记!
发布了笔记 6月前
院里院外收获满满
回国3个月,回来是意外的惊喜,估计是今年圣地亚哥雨水丰富,家里院子里外都处是鲜花和果子,上海刚刚吃过东山枇杷,回来又可以吃有机枇杷,不要太灵了。 图一到图四是隔壁邻居家的红石榴和枇杷,红石榴看样子今年是丰收年,开了满树鲜花。枇杷已经很熟了,采摘了不少回来,非常新鲜,非常清甜,绝对不输给东山枇杷。 图5和图6是我家的金桔和柠檬,已经给邻居和朋友采摘去一大半了,但还有很多挂在枝头上,今天全家人喝柠檬水,补充维他命! 图7和图8自家种的玫瑰,回国没有好好修建,枝叶窜得太高了,形不好看,看花开的非常漂亮,我用的土和肥料都是有机肥,可以拿点花瓣泡个玫瑰花浴应该很不错👍
发布了长文章 6月前
琳琅满目国货推荐~6款好物
发布了爆料 6月前
D3+K2
$18.99
发布了笔记 6月前
国货开学季
这次在国内买了很多笔记本,大🍑宝2元一本,免邮,先买了一本回家,发现质量不要太好,纸的厚薄正好,不会透到背面,这个价钱还要什么自行车,赶紧又下了4本不同颜色的,还赠送了个性帖子,性价比超高。 国货品牌得力笔盒,打折时买6.3元入手,颜色好看,材质做工都非常好,手感也很棒,一点都不输日本品牌,实用性非常强👍👍 懒人除尘纸,看到朋友家用的,我也试试买了一包,2元人民币,没有想到吸尘效果还特别好,大小正好和我们家的swiffer相配,如果大家觉得swiffer的吸尘纸贵的话,完全可以用这个平替,节约不少💰哦🤭🤭 这几样好东西估计可以在TEMU里可以找到,有兴趣的姐妹可以看看👀
发布了笔记 6月前
我的有机生活
回美国快10天了,在国内真的是好吃好喝的,唯一担心的还是食品安全,每天吃蔬菜都要用盐水浸泡一下来去除农药残留,还有在国内买的澳洲牛排,真的又贵又难吃,老而且肉有肉腥味,还是美国蔬菜安全,而且牛肉也好吃。 在美国,我家大部分的食品都在Costco解决,最大原因是Costco离家近,人懒,第二是Costco的食品质量有保证,第三是价格实惠,时不时还会有打折。回美国第一时间去Costco采购,10天去了两次,这两次采购的有机产品也是我经常买的,现在已经吃得差不多了,周六准备再去一趟。 1. 有机鸡蛋 第一次去的时候,竟然没有,只有白鸡蛋,没办法,只能隔天再去了一趟,终于买到了,一直吃这款鸡蛋,新鲜,蛋香味比较浓郁,补充蛋白质,每天一个蛋! 2. 鹌鹑蛋 可能不是有机,但鹌鹑蛋会比鸡蛋更有营养一些,用来和五花肉片一起红烧,不需要很长时间,就会很入味,好吃。 3. 有机海苔 我家常备的零食,独立包装,很香,量多,吃一包很过瘾! 4. 有机菠菜 补充铁元素,我很喜欢吃,用水烫一下,凉拌,做鸡蛋菠菜汤也很不错。 5. 有机蘑菇 我家常备,炒菜,做汤,意大利面,我都会喜欢放,一盒量很多,我家可以吃一周。 6. 有机胡萝卜 一大包我家可以吃好几个月,可以榨汁,做汤,咖喱饭,炒等等,放在冰箱里很耐放,不用担心会坏。 7. 有机鸡肉 鸡肉我家通常都在Costco购买,有机鸡翅,鸡腿肉,鸡胸肉是我家轮流购买的,价格便宜。 8. 牛肉 Costco的牛肉虽然不是有机的,但质量都非常好,🈶牛肉的奶香味,他们家的质量是美国超市里最稳定的,哪个部位的牛肉都不会踩雷。 9. 有机牛奶 我们家偶尔会在其他超市买有机牛奶,但基本都在Costco买,价格稳定,实惠。补充蛋白质和钙最佳选择。
发布了爆料 6月前
Complete Home Sandwich Bags | Walgreens
$2.79
发布了笔记 6月前
携带方便的折叠凳
这次回国买了两张折叠凳,给儿子宿舍用的,昨天打开看了看,非常轻巧,质量很好,坐上去稳稳的,还可以调节高度,承重完全没有问题。 给儿子宿舍用,主要是朋友多了,可以坐坐,又可以临时做床头柜,小茶几等等,其实也可以放在家里做花架,还可以放在沙发前放脚,很舒服的。 因为可以折叠,重量只有800克,非常方便拿出去野营,郊游,钓鱼,我买了两个,估计Temu拼多多也会有,强烈推荐!
发布了笔记 6月前
国潮零食篇
这次回国买了很多零食,送了很多给朋友,都忘拍照了🤭🤭,今天把吃剩的零食整理了一下,推荐给大家。 1. 陈皮村的陈皮花生 打开罐子,就能闻出陈皮和花生的香气,松脆可口,里面还加了很对陈皮,和花生一起吃别有风味。 2. 齐云山南酸枣糕 酸酸甜甜,非常开胃的小零食,也是我们小时候的味道,好吃。 3. 王老吉润喉糖 国内吃了好几款润喉糖,就是觉得只有王老吉润喉糖有润喉止咳祛痰的功效。 4. 洽洽香瓜子 不用介绍,国内知名品牌的香瓜子,特别香,特别脆,吃了后停不下来的节奏,所以买小包装最好,一次一包,不会上火。 5. 龙华寺点心 去了一趟龙华寺,买了很多他们家的人素食点心,每个都不踩雷,都很好吃,而且价格不贵,推荐大家买海苔芝麻夹心,核桃枣泥夹心,海苔月饼等。 6. 功德林一口酥 里面有很多核桃碎,酥酥脆脆,非常香,适合做下午茶小点心。 7. 竹盐枇杷干 现在是吃枇杷的季节,回美国前,吃了很多东山枇杷,真的是又甜又多汁,新鲜枇杷不能带,就带一罐竹盐枇杷干回来,没有添加剂的健康果干,个个金黄色,很干净,枇杷干上有盐,酸咸口,微微甜,还是很好吃很新鲜的。 还是国内的零食最对我们中国胃,怎么吃都吃不厌,每次回国都恨不得把所有喜欢吃的都带回来,还好国内还有亚米,吃完后还可以继续买买买!
发布了笔记 6月前
国货品牌开放式蓝牙耳机-戴灵OS2
这次回国老弟送了一副戴灵OS2开放式蓝牙耳机给我,知道我喜欢运动听音乐,这是我第一次使用国产耳机,出乎意料地舒服,而且音质不错。 佩戴舒服得益于耳机轻巧的机身,6.5g的重量佩戴后没有明显的胀痛感,特别是非入耳式的佩戴方式,与我之前运动戴的颈挂入耳式相比,避免了长时间佩戴造成耳道不适,即使在高强度运动长时间佩戴的情况下,耳朵也没有感到丝毫的难受。 戴灵OS2搭载DTS定向传声系统,解决了声音的漏音和发散问题,使得音频能够精准的传达到佩戴者的耳朵内,在实际体验过程中,音量放至50%正常的社交距离时,听不到耳机里的内容。 音质方面,我不是耳机音响发烧友,和我现在用的sony颈挂式运动耳机相比没有什么不一样,但戴灵更轻,佩戴更舒适。 包装盒也就是充电盒,背面采用了主流的type-c充电口,充电非常方便。同时,续航方面,配合充电可持续24小时超长听歌,拥有7天超长待机时长,日常使用过程中不用担心电量问题。绒面的设计,很有高级感,现在国内的产品包装是越来越精致了👍👍,官网售价我看是129元,性价比应该还是不错的。
发布了笔记 6月前
今日最佳~Amazon Quinol 辅酶Q10
回国3个月之旅结束了,上周日回美国。这次回国买给亲朋好友最多的礼物就是保健品,保健品我通常在Costco和Amazon买。上次在amazon买Qunol 泛醇辅酶Q10红瓶是额外65折,今天看君君推送是额外6折,而且我中了,赶紧下单,为下次回国做准备。这次我买的泛醇辅酶Q10+omega3这款,首先泛醇辅酶Q10,比黑瓶的泛琨辅酶Q10更容易吸收,加了omega3深海鱼油会有更多好处: 1. 鱼油调节血脂、改善血压,促进血液循环,支持关节健康。 2. 辅酶Q10激活人体细胞和细胞能量的营养,为心肌提供充足氧气。 3. omega3帮助辅酶Q10吸收。(辅酶Q10 是脂溶性物质,搭配鱼油服帮助Q10吸收。) 4. 辅酶Q10协助Omega-3清理血管。 5. 辅酶Q10还可以减少降血脂(他汀类)药物的副作用。 凑单回购一包锦米,自去年7月第一次amazon下单锦米,刚开始不觉得特别好吃,米的色泽度还可以,比较圆润清透,用1:1米和水的比例,煮出来的米饭Q弹有嚼劲,口感我喜欢,但做寿司,我觉得硬了一点。后来一直回购,慢慢也就喜欢上这个味道了,平时家里2个人吃饭,10lb的小包装非常适合我们,吃得差不多再下单,非常方便和新鲜。amazon常年这个价格,还送到家门口,性价比还是相当高的。
发布了笔记 6月前
学生党首选mini小电饭锅~Steve bear
我家小朋友非常任性地又选择去读书, 这不这次回国也不忘帮他买了一点宿舍用品,其中买了一个mini电饭锅,轻而小巧,锅体一体式不能拆卸,不粘涂层,1.8L,可以做2-4人的饭量,颜值高,但感觉还是有一点点廉价感,关键要看的实用性,昨天尝试了煮饭功能。 这款电饭锅有煮饭,煮粥,煮汤和火锅功能,官方说还可以做煎炒。炒作简单,按开关后选择自己需要的功能,昨天试了一下它的煮饭功能,一杯的米的饭量,大概25分钟就好了,然后自动转到保温功能,饭有一点点硬,但口感还是不错的,估计下次放多一点点水后会改善。 淘宝上个月搞活动时,47元到手,美国110V电压,不需要变压器,非常适合学生党用,用完丢掉也不心疼。国内做这些实用型的小物件是任何一个国家不能比的,刚刚看到亚米也有同款同类的mini电饭锅卖,大家可以参考一下!
发布了笔记 6月前
国潮中国红陶瓷一壶一杯
老姐知道我一个人在家的时候,喜欢喝下午茶,说送一套单人茶具给我,她发照片(图1)给我的时候,我马上拒绝说不要,看起来太廉价了,老姐说送过来给我看看再决定,当我看到👀实物,真是太漂亮了,还好看看,不然就错过了🤭😁 这套茶具是一位得过不少奖的年轻设计师提取故宫博物馆藏文物“玳瑁嵌牙黄杨屉四合如意盒”元素设计,器型方中带圆,盖钮融合融合了四合如意的元素,四合寓意太平,如意象征吉祥,满满的中国国潮风👍 整套茶具采用了优质的陶瓷,茶壶内藏式陶瓷滤网,人体工学把手设计,天然矿物砂岩触感,哑光质感手感舒适,壶嘴出水流畅,断水伶俐,盖钮和茶盘,采用德国贺利氏黄金水手绘描金,细看不但有质感,还有高级感。 只要用心认真去做,我们的国货绝对不输任何国外的品牌产品,特别是一些有中国元素的产品,它们有一种与众不同的美,让你爱不释手,我爱国货,国货,加油!!
发布了笔记 7月前
国产品牌大江厨房地垫
这次回国可以说是带回来很多国产好物,自用的,送人的,满满两大箱,今天介绍一下大江厨房地垫。 我一直想买绿色的厨房地垫,在美国真的找不到质量好的我喜欢的绿色厨房地垫,大🍑里却找到了我喜欢的绿色花纹地垫~国产品牌大江。前天晚上回国,昨天就开始用起来了,非常不错。 1. 无异味 产品包装严实,材质是PU,刚打开是有一点点味道,但打开铺在地面后,异味就消失了,所以说基本没有味道。 2. 脚感舒服,表里均防滑 因为地垫的厚度有0.5cm,光脚踩上去的脚感舒服,可以减轻久站的不适感,而且表里都防滑,可以一边做菜一边跳舞都没有问题😁🤭 3. 防油防水 已经测试过,不管是酱油,油,水濺到地垫上,用纸或布一擦就干净了。 4. 质量好,价格实惠 我买了两条45x150cm,经常会打折,大概120元就能买到,质量不输很多美国大牌,国货就是实惠又好用。 唯一的缺点是实物的颜色要比照片中的深,照片中的颜色更有层次感,其他方面还是非常满意的。