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自從在家隔離之後，我就在亞馬遜上買了這兩個器材，能輕鬆在家裡運動，今天就來跟大家介紹Perfect peach家的這兩樣器材🍑推薦給各位❤️
第一個是圓板，可以減少手腳和地板的摩擦，我在用的時候主要是練大腿🦵，有一點點半蹲然後一邊先往外滑再收回，每次大概做30下，做三組，對於大腿內側訓練很有感！
第二個是塑帶，是綁在小腿或大腿，可以防止腿🦵外開，在做深蹲的時候可以有效矯正姿勢跟增強運動強度🍑而且品質很不錯👍🏼從裡面的橡膠條可以看到它像是把橡膠條跟布縫在一起，不會像其他牌子的塑帶一樣，只塗在表面很容易掉🍑
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