家庭医生推荐的下奶茶,Mother’s Milk tea,里面有fennel,可以帮助下奶。一查,原来是茴香啊,第一次听说茴香帮助下奶。美国人是对茶挺迷的,超市各种口味用途的茶包一大堆。
口味不算一般,不算难喝,也不算好喝,就当多喝热水吧。队友说闻起来像他卤牛肉的调理,我说那可不就是茴香嘛。
还有医生说麦片也有助于下奶,那我就多喝燕麦奶吧,正好我喜欢。
其实不用对产奶多少担忧,多喝水,保持良好心情就好。
杯子是Bodum 家的,双层玻璃杯,喝茶和咖啡都好
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家庭医生推荐的下奶茶,Mother’s Milk tea,里面有fennel,可以帮助下奶。一查,原来是茴香啊,第一次听说茴香帮助下奶。美国人是对茶挺迷的,超市各种口味用途的茶包一大堆。
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最新评论 10
:水份+蛋白质+碳水化合物=产奶。
:同意,差不多就正常吃,水+肉蛋奶+米面
:听说吃那种炸猪皮的零食下奶很猛
:好的,谢谢,我试试
回复 @onlytime:Fried pork rinds或者 Fried pork skins零食。我大宝断奶了才在某个网站看到有人推荐这个下奶,所以没有试过,你可以试试看吧!有效告诉我哦