第10天
老刘说，你们要吃碳水，然后昨天的碳水就是用来今天运动消耗的。不吃碳水你就会觉得累。
天天跟跳，虽然我没一次是跟到最后的，但几天坚持下来，动作协调确实比以前好多了，刚刚开始的时候甚至还同手同脚过。。。
老公做了酸菜鱼片，味道还不错，卖相差一点，不过我一吃白食的，不能打击他，就在这里说说，反正他看不到嘿嘿嘿。
lululemon 特价区淘好物✨700-Down-Fill 羽绒马甲$89
粉粉三合一包才$39
9999 lululemon
折扣升级：Macy's 清仓额外8.5折💥100%羊绒衫$40起！
2折！Coach渔夫鞋$33
49 Macy's
Ulta 21天半价+每周7折闪促！
今日👉EL智妍和肌光
396 ULTA Beauty
The North Face 折扣区低至5折
滑雪服$130
125 The North Face
Aritzia 大促3折起+精选额外9折⛄又降价啦
Super Puff羽绒服$124！
546 Aritzia
开年首次！宝宝霜、安白瓶都来咯😍
Kiehl's 买1送1 近30款参加
95 Kiehl's
Uniqlo 年末大促⛷ 多款上新！
史努比联名T恤 $19
5151 Uniqlo
adidas 新春大促🔥额外7.5折 情人节系列全参加
Samba鞋$67
20 adidas
Polo Ralph Lauren 周末闪促 低至2折+部分额外8.5折
经典小马鸭舌帽$29
5 Macy's
JCPenney 精选秋冬服饰清仓热卖
低至3折 封面大衣$39
2 JCPenney
最新评论 2
:我的减肥计划告一段落，又去夏威夷吃啦![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:吃完再继续。出去玩本身就是在运动和消耗能量，因为要到处光呀。我觉得减肥也可以不用那么痛苦，就是保持每天有动，碳水够就行。![[加油]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jiayou@2x.png?v=1)