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随着手帐这一名词渗入到工作学习中，我也开始接触了极简形式的子弹笔记。于是便搜索到了赖德·卡罗尔的《子弹笔记》这本书。
赖德·卡罗尔（Ryder Carroll），子弹笔记创始人，并建立了bulletjournal.com，帮助全球千万人高效规划自己的工作和生活。
书上说“生活像打地鼠游戏，琐事、邮件、消息像地鼠一样无休无止地冒出来，你讨厌让别人失望，也讨厌让自己失望。为了做更多的事，你甚至把睡眠的时间压到最短。”
看到这句话的时候我内心一惊。作者宛若透过屏幕窥探到了千千万万和我一样的读者的日常生活。每天起得早，睡得晚，宛若这样子可以为自己的人生争取更多的时间，做更多有意义的事情，但实际上时间都浪费在刷手机、看视频上了。压缩出来的时间就这么被浪费了，之后周而复始继续无休止的循环。一开始是为了做更多的事情而压缩睡眠，之后是为了晚睡而晚睡。变质了。
引用书中的一句话：“每天都作为生活最后润色的人，永远不会缺少时间。” - 塞涅卡《道德书简》
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