今天分享一款原汁机,这款原汁机入了有一阵了,我最常做的有两款蔬菜汁
1. 芹菜黄瓜汁:如图一杯青汁含有一颗芹菜,一根黄瓜,一颗苹果
2,胡萝卜汁:Costco买的一大袋胡萝卜,削皮, 可以切很小一块生姜调味. 甜甜辣辣的
当初考虑原汁机也是想保留蔬菜里的营养和口感,的确会滤掉很多纤维,纤维基本跟着果渣出来了,但能更好保留素材里的维生素.
我最常喝的就是芹菜黄瓜汁和胡萝卜汁,芹菜里的纤维生吃并没有那么好消化,且能吸收的也很少,炒菜又不易维生素的吸收. 胡萝卜汁对眼睛好,且很饱腹. 瘦身期间适合作为营养代餐.
这款直立式的不太占地方!我当时8折入手的,官网有时候会有活动. 可以关注一下