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🌸🌸🌸早餐，出门好匆忙，两块fiber one, 一瓶Starbucks espresso，半瓶椰子水搞定
🌸🌸🌸晚餐
不想做饭的时候吃个空气炸锅烤牛排，好过瘾~新鲜牛肉➕蔬菜，加上喜欢的调料，根据肉的部位，厚度选择加工温度和时间，像1.25~1.5 inch厚的牛排，400度12分钟翻面5分钟刚好！
两磅牛肉！再加一磅芦笋，一个红椒，一个意大利瓜，一把蘑菇~
饭后一杯豆浆，一个半🍊，豌豆cereal！
🌸🌸🌸
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最新评论 3
:那个Fiber One好吃吗？🫣
:还可以接受！有点冰冰凉凉的口感但不是薄荷的味道，比较甜，但是可以接受，我觉得肉桂味比较好吃
回复 @Jessiasis:好的！有机会买来试试，谢谢![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)