在 YAMI 亚米 买的这个 Joyoung 九阳 的养生壶已经快一年了,每周都会用几次。非常实用!
而且这个圆圆的壶盖真的太可爱了。
煮养生茶的话,我一般会先放入材料,然后选择炖煮模式,一般的话,它会煮15分钟,然后恒温在70度。
家用小型迷你养生壶 K08-WY601U $89.99(到手价)
配料的话非常简单,
1⃣️老红糖一块
2⃣️生姜两三片
3⃣️红枣十颗
红枣我放的是买来已经去了核的红枣。懒人福音!
一般的话,我喝完300毫升,我会再补上一些水,再煮开一次,这样一共1200毫升左右的水,就是我今天的茶水量。
但是切记茶水不是白水,还是要引用适量的纯净水哦。