我是上周六9.16早上起来发现喉咙有点不舒服，在此之前没有任何症状，然后周六下午就开始昏睡，低热，周六晚上开始高烧，100.5读吃的退烧药直接烧到102.2才开始降温。
为了好好休息周六7点半我就吃了褪黑素直接睡觉，但是晚上平均1-2小时醒一次，半夜喝水的时候喉咙痛的不行（刀割），体温是98-100的样子，然后我怀疑是扁桃体发炎了（我从小扁桃体一发炎就发烧）。睡睡醒醒到早上4点又烧到102吃了退烧药继续睡。
早上8点我队友起来给我做了早饭，煮烂的清水面，我吃了不超过三口，而且还是逼着自己吃的，每吃一口眼泪都要飙出来了。我感觉这个不是普通的扁桃体发炎，我从来没有这种程度的扁桃体发炎过，于是自己打灯一看整个扁桃体红肿，然后我自己看有些许白色的点点。队友想喊我去urgent care，但是我早上又烧到102，根本头晕无力不想动，也不想拖着两个娃去UC，就直接自己判定自己strep throat，队友去给我买了头孢10:30吃下，然后靠吃冰激凌、棒棒冰、冰酸奶活了一天，到下午3点多体温完全正常，扁桃体明显消肿很多，终于可以大口吃东西了，喉咙没有刀割那么疼了，迅速吃完了一整碗面。
周二，我开始出现咳嗽流鼻涕的症状，并且耳鸣严重，我以为就是普通的烧后咳嗽，也没在意，还去吃了海底捞啥的，周五直接咳嗽到腰痛，急性腰肌劳损来了…整个腰直不起来，咳嗽的时候没有一个姿势腰是不痛的，我老公基本上让我卧床……平躺的时候鼻塞没办法咳嗽，侧躺咳嗽也很痛（比平躺好），什么时候能完全恢复想哭……
最新评论 17
:咽喉炎去买咳嗽的糖来含着，不见效买复方西瓜霜含片睡觉之前含着 应该会慢慢缓解。
回复 @我初来乍到:啊 我是扁桃体整个红肿发炎了 不是平常的那种咽喉炎
回复 @雨哥是妈妈呀:是吗？我平时就是吃普通的止咳糖。好好休息好的快。
:去买那个撒隆巴斯药膏贴来贴，那个能帮你暂时止痛，然后还要买那个icy hot 药膏贴，那个要买大贴的贴着，还要买一个固定腰的腰带戴着，这段时间都要卧床休息，啥也不要想了，好好休息，保持心情愉快，就会慢慢好了，注意要忌口
:好！！！谢谢！！！
回复 @雨哥是妈妈呀:不客气😊
:急性腰痛真是要命啊
:一个礼拜了 我还没完全好 哭泣 比来势汹汹的咽喉炎还可怕
回复 @雨哥是妈妈呀:希望你现在好些了 我感觉腰疼这个事真是没有治愈这一说 只能缓解 而且有时候不知道怎么就突然腰疼了 一动就疼 睡觉的时候躺床上也会痛。我之前有在按摩的时候选cupping 刚开始会有一定缓解的作用，还有就是尽量避免做弯腰或者猛然起身的动作，我还买了个护腰 平时偶尔戴一戴 叫back race，这个只能平常多注意，少久坐，多拉伸。
:我也好经常边感冒边吃辣，真的控制不住![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
早日康复呀～
:祝早日康复
:试试新鲜的柠檬 挤汁 直接喝 不冲水 我感冒 扁桃体发炎 咳嗽 都是这样治的 不吃药 过个两三天就好了 喝之前 确保胃里有食 不然胃疼
:好 下次试试 我现在比较痛苦的是急性腰肌劳损![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)