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经常没时间做饭靠Costco 速食生存
Kevin’s natural foods 的速食相对来说比较健康一点
最近尝试了这款chicken penne alla vodka pasta with cauliflower pasta （名字好长哈哈😆）
酱料是番茄🍅味为主的
里面一袋鸡肉 一袋煮好的pasta 一袋酱料
6分钟就可以热好 加热过程中有酒味 但是酒精会蒸发掉
超级快就热好 我又加了一点arugula 吃点蔬菜
虽然是Cauliflower pasta，但是不是低卡低碳
因为里面有马铃薯淀粉
但是这一款是gluten free
总体来说还可以 味道不错 而且好方便！
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