自從孕28周的時候抽血發現貧血後，我每天都在吃這款醫生推薦的Slow Fe. 我天天吃的one a day prenatal 已經有28mg 的iron, 這個 slow Fe 是45mg的. 為了幫助鐵吸收，我每次還要多吃一顆500mg 的維他命C.
目前效果不是很好，我32周抽血的數值只是高了0.1-0.3. 血小板還低了. 醫生的意思就是讓我接著吃，等36周再驗一次血. 因為我妊娠糖尿，我平常已經吃了很多紅肉. 姐妹們有什麼招來補鐵啊？
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