猪蹄富含胶原蛋白，健脾、美容养颜、抗衰老，增加皮肤的弹性。最受女性欢迎。经常吃皮肤光滑，气色红润、补充胶原蛋白。
做法：
1. 猪蹄焯水洗净。
2.焯好水的猪蹄放入锅内，倒入开水没过猪蹄，放入黄豆,姜片,葱结,料酒大火煮开后转中小火炖煮约1个半小时，这时汤已经呈现奶白色了。
3.撒入半把枸杞继续炖煮约15分钟。
4.最后撒入葱花，盐和白胡椒粉儿调味，即可食用。
这个汤最适合进补了，汤香浓郁，猪蹄软烂可口，是我家餐桌上常见的一道美味。
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最新评论 2
:秋日适补胶原蛋白
:看起来很好吃😋
:哈哈，很好的补充胶原蛋白