今天给燃脂中的大家推荐两款一直都很喜欢的Trader Joe’s沙拉,BBQ鸡肉沙拉和五香鸡肉细粉沙拉(类似越南Bun)。
BBQ鸡肉沙拉是我的All time favorite,但酱料的热量实在是高。不加酱料大概300多卡,加了就到600多卡了,所以我通常都不会全部加进去。
五香鸡肉细粉沙拉(类似越南Bun),酱汁酸酸甜甜,夏天吃非常开胃,重要的是连酱汁才300多卡,实在是减肥时期的好伙伴。
除了好吃和健康,两款的饱腹感都很足,BBQ鸡肉沙拉有时我可能还吃不完。
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