对我来说每天最重要的一顿就是早餐了,以前有一阵特别喜欢卢广仲的《早安,晨之美》,据说他宁愿七点起来吃个早饭再回去睡😂。我也是这样,不吃早饭一天一上午啥也无法思考!
有些小伙伴睡懒觉把早饭直接睡过去了,就觉得几点吃也没关系,其实这种行为非常伤害身体,因为当你醒了胆汁就开始分泌,如果它没有很快参与食物消化,时间长了会引发胆囊的各种问题,如胆囊炎、胆囊息肉以及胆结石等等。一旦患上,你爱吃的辣的油的爽的食物将跟你拜拜👋
所以一定要重视睡醒后的第一顿饭哦,不论你醒来是几点😉
Po个最近心爱的法式早餐店PinWheel Cafe,前天跟 @雪梨王 一起去的,它家的开心果可颂🥐简直不要太好吃!!配杯咖啡,一天都圆满了!😍
照片By @雪梨王 !(王老师拍得太好了忍不住都拿来替她显摆一下😂)
最新评论 5
:看起来有点儿好吃 我也要去!
:找个周五你俩一起来啊!
回复 @函大妞儿:好滴呀
:好的👌🏿前提是得有开心果🥐
:哈哈哈哈,下次咱们再开发点儿别的,说不定有更好吃的