多喝热水,茶里的有效成分也会让人身体健康吧~
总之就是多喝水多吃饭。
家里要断粮了, 还是需要注意一下的。
动起来就是好的!
比如说在家里来回走圈儿~都能走出4000步~ 我明天要突破5000哈哈哈哈~
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最新评论 3
:居然能走出那么多歩,太厉害了
:热锅蚂蚁似的在屋里晃悠
回复 @小玛吉:哈哈哈哈哈哈哈