平常晚上只喝一大杯奶昔就可以了，可是今天中午吃的少，所以多煮4颗饺子🥟垫垫肚子免得晚上饿的咕咕叫！
平常一般喝的都是香蕉奶昔，今天加了红薯进去，颜色挺漂亮的就是味道有点怪，可能是我没弄好吧，明天再试一次！
热量：
❥饺子 135cal
❥紫薯香蕉奶昔 240cal
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