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Low Carbohydrate challenge | Day 11
Breakfast total Carb. 22g
🤣🤣將homemade keto scone當作burger。夾上煎的香脆的bacon和creamy的牛油果泥，味道還真是蠻搭的。blueberry mix almond milk再加上奇亞籽，適合夏天的味道！牛油果有6g的膳食纖維，奇亞籽有3g的膳食纖維，相抵消後，這早餐實質只有13g的Carb。絕對吃得開心！！
Lunch total Carb. 25g
雜菜炒豆腐麵，加了昨天homemade的廣式燒肉，有脆脆的皮，口感多了一層。因為醃製時所用的糖份很少，燒肉算是低醣飲食中少有能吃的燒臘，再加上自身的油份和鹹味，燒麵時基本不用額外加油跟鹽。搭配上西柚中和了炒麵的油膩。
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