今日忙里偷闲做了一款超级健康好吃的香蕉燕麦蛋糕！
不开火搅搅拌拌直接丢空气炸锅就可等出炉啦！完全无脑操作，零失败，准备工作5分钟都不要！极力推荐！无油无糖无面粉，真正健康的一款蛋糕！
photo by Seagull168！
健康版香蕉燕麦蛋糕DIY！
快来看看具体步骤吧！半小时不到就可吃上！快手又简单，懒人友好！
具体配方如下：
-Trader Joe’s 购入 old fashion oats 100 g
-香蕉🍌 2根，留一小段切片备用
-Almond milk 70ML
-鸡蛋一个
-香草精少许
-果仁，干果，枣片适量
有机杏仁奶-costco品牌！
准备入空气炸锅啦！
做法 👩🍳：
1⃣️把香蕉捣成泥，留一小段切片备用（尽量用比较熟的香蕉）
2⃣️ 在香蕉泥中打入鸡蛋搅匀再加几滴香草精！
3⃣️ 大碗中加入杏仁奶，和燕麦片！
4⃣️全部搅拌均匀后倒入喷了少许油的锡盘，在表面装饰香蕉片，果仁等！
5⃣️ 气炸锅350F烤25分钟，中间可以观察一下！
我用的是这款气炸锅！ 好用的！
喜欢这款是长方形的不占空间！
低卡燕麦香蕉蛋糕🍰新鲜出炉喽！
每台气炸锅机型不同,在马力及火力上可能有所差别, 可依照不同机型将时间与温度略做调整, ！喜欢我家这款气炸锅，长方型的不太占地方，还有视窗可以观察动态！
在烤的时候就有浓浓的香蕉味满室飘香，令人垂涎欲滴。这款蛋糕无论是当甜点或是当早餐吃都很不错喔! 有香蕉与燕麦片在里头, 十分有饱足感, 甜度的部分主要来自于香蕉, 很天然的味道，没有加多余的糖，甜味已经足够了！还能吃到微粒香蕉块，虽然没有普通蛋糕松软，但也很好吃。有些chewy，特别是加了果仁和干果，口感更丰富，清爽简单无负担,我一下就吃了2块😀配了乌龙茶，哇太完美了！
君君提示：你也可以写原创长文章，点此查看详情 >>
本文著作权归作者本人和北美省钱快报共同所有，未经许可不得转载。长文章仅代表作者看法，如有更多内容分享或是对文中观点有不同见解，省钱快报欢迎您的投稿。
41
112 1 1
