跟遗憾和解

小确幸的书房 70 浏览 09-23 发布

回首人生，大部分人做过一些让自己后悔万分的事情，每每想来，感觉肠子都悔青了。如果当时我能够选择一个不一样的学校，如果我当时能够选择一个不一样的朋友，如果当时我不去熬夜，如果当时我没有那么较真。。。

这些在过去做过的决定，导致了现在所处的状态，尤其是比如工作生活都比较难的时候，你就会越发的自责。甚至自甘堕落。

而且，你自己也知道，过去再也回不去了，遗憾，没用了。但是，可能很难调整状态重新开始生活。

今天跟chatgpt 聊天，竟然被开导了，想开了。也分享给大家一些心得体会。

现在的人生是过去的姻缘巧合导致的。过去某个节点做的事，随着时间的变化，成了现在的样子。

人生是无常的，不会一直处在痛苦或者开心中，环境可能会变化，外部很多因素会对你产生影响。

未来，你的目标是什么？你想过怎样的人生，就可以通过在现在做一些事情去实现未来的目标。把需要做的事情列出来，按照优先级，比如想未来很健康，那么每天至少运动十几分钟，想未来可以找到好工作，那么现在要做什么？想未来可以在自己的领域成为专家，现在要做什么。制定计划，可以参考smart 方法。一步一步来，让自己忙碌起来，做一件事情，打一个卡，画一个勾，将来，几年后，就会感激现在的付出了。

不经意间，想到了学过的一门课，数字电路，里面的有限状态机，一个状态通过输入到下一个状态，人生就是一个节点，自己做了一些事，在一个环境下，到一个节点。所以，人生也挺简单的看着，你想要到什么样的节点呢？

跟你的小伙伴们一起奋斗，我自己建立了一个运动读书打卡群，坚持快一个月了，感觉有人监督会更加有动力，每次想放弃，但是还是告诉自己在坚持一天！有兴趣的小伙伴，大家可以一起。

我的经验是，早上的基调奠基本决定了一天的能量状态，所以，早晨，给自己一个大大的拥抱，做个十分钟的冥想，走走路，给自己加油打气。不断重复自己的目标。让未来的愿景更佳清洗可见，

加油！小伙伴们，为自己想要的明天，去努力吧。人生有时候就是要很艰难的跨过一些坎，才能看到更好的风景。