🍂秋季养生,孩子她爸说还是煲汤最简单。
煲最多的还是排骨/牛骨菌菇汤。
各种菌菇让汤的味道更鲜香,煲素菌菇汤也是很美味的。。
多喝菌菇汤,健脾养胃又滋补,还能增强免疫力。。
超市里买的各种煲汤菌菇食材,偶尔也会加莲子一起煲汤,清心安神。。
还有亚米买的菌菇包,很方便,各种菌菇都帮忙配齐啦。。
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