刚来美国的时候，特别惊讶于老外们那种“没心没肺”的笑容，那种恨不得把牙床子都露出来的笑你别说，还真有感染力。反正我是特别爱看，因为自己也会不由自主的快乐起来。
后来发现，似乎老外的“快乐点”挺低的，很多在我们看来不值一笑、不值得高兴的事情，他们都能欢天喜地的。
傻不？
嗯，说实话，我挺羡慕他们的。
我似乎从小到大，在记忆中就很少有这种“肆无忌惮”的快乐——即使真的很快乐也得收着点儿。
后来不知什么时候，就发展为遇到了好事情，自己获得了好成绩，都不太敢表现，甚至有点儿做贼那种“偷偷摸摸”的。
但我真的很讨厌这种心理。我也很想向他们一样没心没肺、肆无忌惮的享受快乐！
为什么我不行呢？
是因为每每在我高兴快乐的时候，母亲总会来一句“别骄傲”“别翘尾巴”吗？
是因为周围的人都是那么严肃，不太容易因他人的快乐而共情吗？
是因为我们文化里教育我们“喜怒不形于色”，讲究中庸之道，喜欢抑制自己的幸福感吗？
我也不知道！但我真的很讨厌这种感觉。
现在我知道，这叫做“快乐恐惧症”(cherophobia)。
它的表现有：
在某些好事发生的时候，有不敢置信的感觉。
总害怕好事会变成坏事，
认为欢乐是一种罪恶。
认为表现出快乐，对自己和亲友来说都不好。
认为寻求欢乐是在浪费时间和精力。
认为自己不配得到这种快乐。
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心理学家Carrie Barron解释了人们患上欢乐恐惧症的原因“现在大都鼓励追求快乐，大家可能很难想象居然有人会回避快乐。如果这是因为人们在童年时期经常将快乐与惩罚联系起来，那这将比我们想象的还要常见。”
所以，是因为童年经历吗？可是就我本人来讲，除了我妈爱说“别骄傲”之类的也没啥呀！不应该对我有这么大的影响呢？
有人说：“中国人内心里特别害怕大吉大利的到来，正是因为不知道幸福的后面接着而来的是什么，因此中国人不要让自己过于快乐，也就是说如果幸福感和快乐感没有达到极点，那么失落感和不幸之事就不会接踵而来了”
我思考这个问题有挺长时间了，想法也挺多。但不管怎么样，我现在知道这种心理是不正常的，是不对的。那就要积极调整！
我凭什么就不配得到这种快乐？我努力向上，我积极乐观，我善良真诚，我凭什么就不能快乐？
现在的我在快乐的时候想：
这是上天对我努力的肯定和奖励，如果我不能因此而快乐，岂不是辜负了上天的眷顾与厚爱！
所以，快乐的时候就尽情快乐，快乐之后继续努力去争取下一个快乐！
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