世贸组织说92年以前出生的都进入中年了,哭倒一片小仙女们?,虽然这个说法有待商榷,但是不可忽视的是我们眼角悄然出现的细纹。25岁,需要开始对抗衰老啦。
其实我认真护肤也不是很久,主要是结合前人的大量经验和自己的使用感受,对目前的护肤流程进行一下分享,希望和大家多多交流心得。
先说一下我的肌肤情况,混油皮,毛孔粗大,有黑头,偶有痘痘。地处纽约,气候比较干燥。年龄25+,护肤诉求:维稳、抗初老,当然最好能稍白一点,毛孔小一点。我遵循清洁--保湿--防晒原则,根据需要加用抗衰老和美白,早晚护肤略有差异。
美好的一天先从早晨护肤开始。
来一张早上护肤所有护肤品全家福,上一排从左到右是:
宝拉珍选大地之源洁面凝胶
thayers金缕梅爽肤水
雅诗兰黛小棕瓶
玉兰油小白瓶
第二排是安耐晒小金瓶、欧舒丹蜡菊赋颜御龄精华霜、碧柔水活防晒凝蜜
早晨选用的是宝拉珍选大地之源洁面凝胶,透明凝胶状,每次用大概一个樱桃大小的量,加点水可以搓出很多泡沫,比较温和,成分友好,清洁力也足够了,洗完不干。
洁面之后是化妆水,我之前在一篇文章中看到过一个30秒原则,就是洁面之后30秒内使用化妆水,这样皮肤不会太干,后续吸收比较好。使用化妆水可以用手也可以用化妆棉,如果不赶时间,我会选择使用化妆棉,轻轻拍,起到一个局部封闭的作用,促进化妆水的吸收,就如同湿敷一样的原理,只是时间短,不会过度刺激皮肤,不会损伤皮肤屏障。如果擦拭的话会有二次清洁的作用,但是一般早上我觉得没有必要深层清洁。
化妆水现在用的thayers的,便宜大碗,保湿能力还是可以的,亚马逊上经常有打折,而且我比较喜欢它的一点就是清爽,不像有些化妆水那么黏腻,不会对后续护肤造成影响。
在化妆水尚未完全干的时候使用第一层精华,利用的前面化妆水的促渗透作用。
我根据我目前的情况选择的两款精华,雅诗兰黛小棕瓶主要是抗衰老抗氧化的,这个大家都很熟悉了,比较适合我这样的年龄,玉兰油小白瓶则是美白精华,主打烟酰胺抗黑色素形成,同时也有一点保湿抗皱的作用,算是一个多面手了。使用感也不错,价格不贵。不过第一次使用烟酰胺要注意皮肤能不能耐受,刚开使最好从低浓度间隔使用,建立耐受。比如先用烟酰胺含量低的玉兰油小绿瓶。我皮肤厚,用了毫无不适。
使用两种精华需要注意的是要等第一种精华完全干了再用后一种,否则会有一个稀释作用,不利于吸收。我一般两者之间间隔三分钟。
精华之后就是面霜,可以不用等全干了再涂,面霜会有一个封闭保湿的作用。油性皮肤可以不用的,我是混合型,而纽约又太干了,还是需要的。试了很多种面霜,或者是太厚重,或者是容颜搓泥,现在用的欧舒丹蜡菊赋颜御龄精华霜,感觉还不错。Costco上买的,50多块,很划算。
这款面霜算是欧舒丹家面部产品里面最高端的了,外包装看着很精致,主打的成分是蜡菊,据说“永不凋零”,因此有神奇的抗衰老作用,另有雏菊、香桃木油,蜂蜜、月见草油、兰草精华油、醉草精华等很多天然成分,具有滋润、抗皱、抗氧化、淡斑、镇定等等功效。膏体看着有点厚重,使用的时候需要先乳化,涂在脸上延展性还是不错的,比较容易吸收,不会很腻。
最后就是防晒了。紫外线不仅会导致皮肤变黑,还会加速皮肤老化、增加皱纹(我觉得这点更重要),所以我几乎每天都会使用防晒霜。这里两款防晒都是我一直回购的,两款都是亚马逊上买的。我会根据天气、户外活动时间选择使用哪一款。
如果天气晴朗、阳光灿烂,并且需要外出,我就使用安耐晒金瓶,广谱防晒,防晒系数足够,防水,去海滩玩用的这个也没有晒黑。比较适合混油性、油性皮肤,干性皮肤使用可能会觉得干。
其他情况下我会使用碧柔水活防晒凝蜜,即使在家不出门也会用。它的缺点是不防水。
晚上护肤过程也是差不多,除了不需要使用防晒霜了,此外洁面会使用清洁力更强的。
这里用的雅诗兰黛红石榴洗面奶,虽然是皂基,但洗完不会很干,清洁力强,泡沫丰富。有时我会配合luna洁面仪。
洁面之后依旧是雅诗兰黛小棕瓶精华和玉兰油小白瓶精华,晚霜最近用的露得清A醇晚霜。A醇是一种维生素A衍生物,具有抗皱作用,而且和烟酰胺配合有协同作用,起到1+1大于2的效果。不过要注意的维生素A有致畸形,所以孕妇不推荐使用这款晚霜。
露得清A醇晚霜,购于亚马逊,质地比较水润,没什么味道,涂在脸上也很轻薄,我用完觉得很舒服。第一次使用注意能不能耐受,刚开始不要天天使用,看看皮肤的适应情况,如果耐受就可以天天用,但最好只在晚上用,而且白天要做好防晒。
不过包装不是很好,金属管到后来不方便挤,还容易弄破。
最后是雅诗兰黛ANR精华眼霜,买小棕瓶送的。白天不用,因为有点搓泥。成分上比小棕瓶多了一些保湿抗氧化的,油脂含量也更高,主要还是保湿作用,含有咖啡因,对黑眼圈会有一点效果,对皱纹眼袋没什么作用。不过其他眼霜也是这样的,去皱去眼袋真心不能只靠眼霜。
一天就这么结束啦。早睡早起,好好呵护自己吧,肌肤也会越来越好的。
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