一男一女刚刚好，龙凤胎顺产全经历

孕前

大家好，我是一名龙凤胎宝妈，到今天宝宝马上八个月了，一直想静下心来写一写从怀孕生产到带孩子的心路历程，让更多宝妈了解美国生娃的点点滴滴。

这次怀孕完全没有备孕，我们两家人也没有双胞胎基因，这次真的被幸运女神砸到了。哈哈。

都说女人的第六感出奇的准，那天晚上我们去Walmart买了好多试纸，因为我发现的比较早，有的试纸还测不出来，有的是一深一浅，转天早上急急忙忙到了诊所验血，医生说，恭喜你呀，你有宝宝了，现在宝宝太小，什么也看不出来，三周后来做检查吧。

心里忐忑的过了三周，这一天到了诊所，医生拿B超探头反反复复的看，我心里特别紧张，他跟我说，你这个有可能是双胞胎，不太确定，宝宝太小了，看不清楚，也有可能是阴影。两周后再来吧，哈哈。两周以后，医生非常坚定的跟我说，真的恭喜你了，真是个双胎！

怀孕历程 双倍担心 双倍开心

前三月 担惊受怕

小溪的怀孕经历真的是不同寻常，自从怀孕第九周开始就有见红，开始是一点点，心里特别害怕，急忙跑到诊所，医生检查后说一切正常。刚到家没两天又开始见红，这样又持续了一周，期间还伴随着腰痛。又过了一个星期，突然有一天早上，流了好多血块，当时真的都吓死了，心想，完了，宝宝可千万别有啥事呀，又急急忙忙跑去诊所检查，医生说，一切正常，就是两个宝宝发育的太快了，把子宫内膜挤破了，这次去诊所顺便验了血。（顺便说一下，美国产检前三个月基本都是阴超，所以每次去都要被折腾一次，很难受）

转天，医生来电话，告知验血结果显示我甲状腺激素高，就是俗称的甲亢，要转去专家诊所，就这样被转到了一个韩国医生那里，医生说我甲状腺激素比一般宝妈高很多，可能是因为两个宝宝的缘故，身体激素水平没调节好，等到三个月以后再吃药。

这就样担惊受怕的前三个月过去了。

中三月 轻松度过

这时孩子已经三个多月了，这次去产检韩国医生给我开了他巴唑，是一种控制激素水平的药，当时还很担心这个药会有副作用，但是医生说，副作用的伤害远远没有甲亢对宝宝的伤害大，你还是吃吧。差不多就从这会开始，甲亢的症状已经越来越明显了，最让我受不了的就是心跳快，睡觉时心跳110左右，稍微运动一下或者吃完饭心跳就要到130-140左右，浑身也没力气。开始担心下个月回国的计划能不能顺利进行，回国的机票是在宝宝来之前就定好的，算了一下时间回去差不多是在宝宝四到六个月的时候，刚刚好是最安全的时候，又经过了再三考量，问了两个医生，都说坐飞机不会对宝宝有任何伤害，只是注意回去玩儿别累到就好了，还要在国内医院按时产检，带回产检报告。

就这样踏上了回家的旅程。

孕期饮食

在这里要说说孕期饮食，个人观点。

孕期饮食一直是个特别大的争议的话题，各个地方都有忌口的食物，在美国我的医生是说最好不要吃深海海鲜产品，会有重金属沉淀，对宝宝不好，剩下的冰冷的，辣的，刺激的都可以吃。于是这次回国我可是开荤了，几乎一周两次烤鱼，每天都冰的不离口，辣的不离手，越刺激越爱吃。冰可乐，火锅，方便面，薯条，汉堡，餐餐不落。并且由于甲亢的缘故，我会经常口渴，基本上每天四五升水，还特别爱吃水果，宜家最大号的不锈钢盆，一天一盆水果，我妈就天天变着花样给我买，那会还特别爱吃莲雾，我们家在北方，没有这种水果，于是妈妈就在网上买了空运过来，差不多要十几块钱一个，我一天就要吃好几个，哈哈！孕期一直这样吃过来，宝宝生出来也没有任何异常，皮肤还很好呢！

所以说，我觉得孕期只要吃的开心就是最重要的。就这样开开心心到了六个月，回纽约了。

后三月 坚持就是胜利

一回纽约马上滚去医生那里产检，期间我错过了唐氏综合症的筛查，错过了几次验血。这次产检甲状腺激素水平回到了正常值，但是又有了新问题，宫颈短。差不多26周左右，做了四维检查，被医生告知宫颈长度就只有0.9cm，好在宝宝一切都好！医生说，你现在马上回家卧床，那也不许去，什么也不许做，只能卧床休息，一旦宫口松了，宝宝有滑出来的可能，唉，又开始了天天提心吊胆的日子。（再此特别感谢公公婆婆每天无微不至的照料）

就这样肚子一天天跟气吹的一样，越来越大，行动也非常不放便，已经不能自己起床了，每次都要老公拉我才能下地，慢慢的脚肿，宝宝太大压迫大腿神经，腿麻，脚上血液循环不好，淤血，宝宝头压迫膀胱，尿频，到最后几周，每天夜里要去十几次厕所，燥热，出汗，种种不舒服一起来了，就这样熬过了37周，开始天天盼着宝宝出来。

最后一次产检，医生说宝宝的胎位很好，两个宝宝头都在下面，可以试试顺产，于是我做了一个大胆的决定---我要顺产！

就在37周+2天的那一个早晨

我的宝贝出生了 真正的无痛分娩

生产当天，我来快速简略的说

早上八点多感觉不太对，觉得肚子一阵一阵疼，好像就是要生了，赶紧喝了两大杯冰可乐（因为生完就不能喝了）真是个心机girl。之后没'直接去医院，去了给我接生那个医生的诊所，这一路上就已经挺疼的了，是可以忍受的那种疼。到了诊所医生一看，开四指了，医生说你们直接去医院吧，三楼。于是老爸拉着我和妈妈去了医院，这时已经疼的不能走路了，连喊带叫，一个黑人胖胖的护士说，你别喊啊，越喊越疼，一会你就缺氧了，深呼吸，理智点。哈哈。这时差不多开了五指，医生就把我推进了待产室，妈妈老公一直陪着我，紧接着，输液，测体温，量血压，测宫缩，这里要说一点楼主觉得比较高级的地方就是，输上液之后医生会给我一个小按钮，说疼了就按一下，那个机器就会给你麻药，我拿到之后就一直按按按。之后麻醉师进来了，拿着一根针头巨长的针，准备给我打麻药。

我坐在床边，背对麻醉师，前面有个护士拉着我的手，还没来得及反应，背后的针已经扎进来了，麻醉师问我，有没有感觉凉凉的，我说有，她又问我，你现在感觉我的针在你后背里扎的靠左还是右，还是中间？经过了几次调整，针头扎进了脊椎，医生在我后背贴了一整个后背那么大的塑料粘贴，固定针头。十五分钟以后，就完全没感觉了，在待产室无聊，玩儿手机，每隔一段时间就有个护士来一下开了几指，就这样躺着开了十指，这会已经下午五点多了我的医生还没来，我这已经十指全开了，又等了医生大概一半个小时左右。

医生终于来了，我和老公一起进了产房，还有医生护士将近十几个人一直在忙活，所有准备就绪，医生说你可以开始用力了，然后全屋的人一起帮我加油数数，大概用了一次力之后，老公说我看见闺女头发了，哈哈，因为给我接生的医生戴了一个塑料的面罩，反光，所以全程我都能看得见，十五分钟之后所有人一起喊了一句happy birthday，哈哈，我就知道闺女出来了，之后医生按着我的肚子，害怕儿子因为肚子里空间大了而变位置，这时开始给我做B超，确定儿子位置，一切都OK。又开始第二轮。全程下来将近40分钟左右，超级顺利。女儿4磅15oz，儿子5磅10oz

不过生完孩子的当天晚上，由于失血太多，血压高，进了监护室，输液，好在几个小时就没事了，被推回了病房。

之后孩子就放在这样的小车里，推到婴儿室洗澡什么的，我就进病房了。睡了一夜，第二天醒来，一大早被护士拖去洗澡，吃早饭，下地走路，还要求床边坐了好久，一会又来了一个护士，问我要不要坐冰，说我知道中国人的习惯，但是还是劝你坐一下真的对你的恢复非常有帮助，还能止痛，说了种种好处之后，还是被我谢绝了。

这一天基本上就是量体温，量血压，吃止痛药，上新手妈妈课，就这么过来了。第二天早上，就有医院的工作人员来病房给我办出院手续，中午大概12左右，吃完午饭，家人就接我和宝宝回家啦～[坏笑][坏笑]

开开心心回家去

以为所有痛苦都结束了？错！开奶！

堵过奶的妈妈们都知道堵奶的痛，我回家之后前两天一直没有奶，胸部也完全没反应，直到第三天中午，隐隐约约感觉到胸部很涨，就自己用手挤，完全没反应，一点也出不来，因为我的准备工作没有做好，吸奶器没有提前准备，明天才能到，所以只能用手挤，但是眼看着奶越来越涨，还是一点都出不来。直到那天夜里，我实在痛的快要昏过去了，被带到了医院急诊室，医生扔给我一个吸奶器，跟我说，没别的办法，你就吸吧！那天晚上我经历了我这辈子痛苦的一夜！比生孩子痛一百倍！一开始吸出来的都是血，后面才是奶，就这样折腾了一夜，吸出来了50ml左右，还是不通，但已经没那么痛了，回家了。

之后又请了一个催奶师，来我家按了三四天，一点一点通了，当妈妈的不容易我现在才体会到！再次提醒宝妈们，所有准备工作一定要做好！不然自己受罪！

说说宝宝，一个孩子都会把全家人搞得手忙脚乱，我们家更不用说。爸妈夜里帮我带孩子，白天我和老公带，晚上公公婆婆来帮忙。宝宝前三个月吐奶特别严重，所以喂完奶就要一直抱着，拍奶，吐奶，再喂奶，这样孩子一天天长大了。基本上三个月以后，宝宝就不怎么吐奶了。也一天比一天好带，直到今天，宝宝已经八个月了，女儿会坐了，儿子也会爬了，看着他们一天一个样的迅速长大，我真的是每天都被浸泡在幸福里！

感谢

从怀孕到宝宝出生到今天，最要谢谢老公对我的宠爱，无条件满足各种无理要求。谢谢公婆，对我和孩子无微不至的付出。谢谢爸妈，对我所有的支持，没有你们都没我，更别说孩子了！哈哈！谢谢姥姥姥爷奶奶及全家的祝福！

好了，啰嗦了这么多，谢谢大家耐心的阅读。

所有宝宝都是天使，愿被这世界温柔以待。

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