宝宝不爱吃米饭,真的是件让妈咪困恼的事情。
不知道各位妈咪有没有和我一样的烦恼,宝宝小的时候不爱吃饭、挑食,怎么破😁!除了给宝宝们煲汤、做点心.....做各种各样的美食,既想让宝宝吃的健康,还可以的乖乖吃饭,妈咪们真的是各显神通,好吧我就想那不如动动手捏一捏,花几分钟捏出宝宝喜欢的卡通饭团、便当,看看宝宝还会不会拒绝你的米饭,这里介绍几款呆萌的饭团,保证宝宝看了会说:“太可爱了都舍不得吃了,结果美美的吃了个饱。
把饭团捏好后,可以根据宝宝的口味搭配菜,健康营养的鱼、鸡胸肉、干贝......
兔子饭团的材料:
米饭1小碗
火腿肠1根
西兰花适量
鸡蛋1个
鲜虾数只
海苔片(做兔子眼睛和嘴巴用)
保鲜膜(捏饭团用,避免粘手)
番茄酱(搭配火腿肠或者鸡蛋,可有可无)
把鸡蛋和火腿肠煎好备用,火腿肠切成3段再把尾部分别切开煎熟,西兰花焯水和虾炒熟,可以根据宝宝的口味炒,我这里就简单的用麻油、鸡精、盐、和少量胡椒粉炒的,把所有配菜都准备好后就可以捏饭团了,米饭选择常温的避免烫到手。(捏之前先把一半的米饭摆在碗底,把剩下小半碗的米饭捏成兔子饭团),捏好后把准备好的配菜摆上即可。
希望妈咪们都能让宝宝爱你上做的米饭,吃的健康有营养。
最后谢谢大家耐心的看完。
君君提示:你也可以发布优质内容,点此查看详情 >>
本文著作权归作者本人和北美省钱快报共同所有,未经许可不得转载。长文章仅代表作者看法,如有更多内容分享或是对文中观点有不同见解,省钱快报欢迎您的投稿。