脱发的烦恼

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天天想吃
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这是一篇纯分享文,给各位小仙女分享我是如何摆脱脱发的烦恼的。

来美国五年的时间了,一直没有脱发的烦恼,加上本人发量多到吓人(去染发烫发都要收双倍价钱),从没想过有一天会担心自己头发全掉光。从七月份开始,一把一把的头发开始脱落。洗头发的时候更为明显。用完护发素后,手顺着头发滑下来,说是一缕一缕的头发掉下来真的是一点都不夸张。

被吓到后,我就开始反省为什么会有这样的事情发生。分析了一下自己生活发生了哪些变化,平时用的生活用品有什么变化,并且改变了自己的洗发用品。

首先,我发现自己从今年一月份开始大量饮用自来水管里面的水。虽然这些水都是过滤过的(量杯里面➕过滤芯),但是我还是充分怀疑头发的脱落与我的饮用水的改变有关(之前一直都是买瓶装水喝)。因此,从九月份开始,我又重新开始在超市买瓶装水饮用。

其次,我改变了自己的洗发用品。三种产品是我脱发后使用的:黄瓶吕,the body shop的ginger shampoo,和Mane’ n Tail。我的发质是偏干型,一般洗完头发之后两到三天才会出油。头发干的时候头皮很容易发痒。黄瓶吕用完之后会觉得头皮很清凉舒适。The body shop的生姜洗发水解痒效果很棒。Mane ’n Tail的去油效果很好,洗完之后头发软软的亮亮的。

生姜洗发水换新包装啦
这是我囤的老版洗发水

最后,我上网做了些功课,买了一些保健品辅助缓解我的脱发情况。“Biotin生物素以帮助润泽秀发和皮肤而著称,适合头发干枯无光泽或头发过早发白/皮肤粗燥无光泽/指甲健康异常/精神压力大饮食不规律的人士”(from微博)。Anyway,我从gnc买了Biotin的口服片,已经连续吃了两个月啦。

最后的最后!我的掉发情况缓解了很多!现在每次洗头的掉发量已减少到之前最严重时候的一半。很多新的头发长了出来,感觉头上蓬蓬的。😂😂

通过我的经历,想给各位小仙女们分享的就是,遇到同样的脱发情况不要慌,分析一下自己最近的生活发生了什么改变,再换用对头发甚至脱发都有效果的洗发水,并可以选择适当的保健品予以辅助。请务必耐心不要心急,我也花了将近四个月的时间脱发情况才有了显著的改善。

最后希望每位小仙女的头发都又厚又多!❤️

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