蒸菜是我最喜欢的烹饪方式,它不但简单易做,省时省力又省心,而且还最大程度地保留了食材本身的味道和营养成分,美味且十分健康呢!
由于我很喜欢吃排骨,所以今天就来分享一款我经常做的家乡菜 — 鼓汁排骨蒸香芋。
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2人份量所需食材:
排骨 2条 约400克,
香芋 1块 约300克(此为剥好皮的香芋净重),
豆鼓 1汤匙,
姜 1小块,
蒜 2颗,
陈皮 1小块,
葱 1根。
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❤️食材准备步骤A:
🥕1. 将排骨切成小块,用清水冲洗干净并用厨房纸吸干水分放保鲜碗里备用;
🥕2. 香芋切成中等大小的厚块,并放入深点的盘子备用;
🥕3. 豆鼓冲洗一下备用;
🥕4.将姜和蒜分别去皮切成姜茸和蒜茸备用,蒜茸分成两份;
🥕5.陈皮冲洗干净泡软切成茸备用;
🥕6. 葱清洗干净切成葱花备用。
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❤️食材准备步骤B:
🥕1. 将1茶匙生粉,几滴麻油,米酒,生抽,蠔油,和黄豆酱各1汤匙放在保鲜碗里的排骨上;
🥕2. 将刚才备好的姜茸,陈皮茸,和1份蒜茸放在排骨上;
🥕3. 带上一次性手套将排骨和各种酱料抓拌均匀并盖上盖子或蒙上保鲜膜并放入冰箱腌制1小时。
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做法:
🥕1. 蒸锅放入适量的水煮滚;
🥕2. 将排骨平铺在刚才备好的香芋上,撒上豆鼓和剩下的蒜茸,并倒入一点生抽;
🥕3. 水开后放入排骨香芋盘,大火蒸25分钟左右(此步骤小心热气烫手);
🥕4. 25分钟后小心地把排骨从蒸笼里拿出来,撒上葱花(如有红椒圈可撒上适量)后即可享用。
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😋😋😋排骨美味嫩滑,香味和汁液完全地融入了香芋里,软糯的香芋,口感粉粉的,入口即化,好吃得令人尖叫😋😋😋百吃不厌呢😍😍😍
还有哦,做这道菜我没有另外放盐和糖,所有的调料中已经包含了所需的盐份和糖份,对我来说那已经够味了。
由于我切的排骨和香芋都挺大块的,所以蒸的时间较长,当然切小块点的食材蒸的时间可以缩短点。
谢谢观看,么么哒❤️
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