在美国看牙医、洁牙、补牙、拔四颗智齿是什么样的经历 （上）

我从小到大牙都长得很好，没有任何问题，所以我真的是20多年一次牙医都没有去看过！而且20多岁了都没有智齿长出来！简直让我太骄傲！本来以为我会就这样安稳地度过一生

呵呵，果然还是太年轻了

在回美国前的一周，跟我姐一起吃饭，吃完饭我觉得有什么残渣粘在牙齿上怎么漱口也弄不掉。让我姐一看，残渣个屁勒！是我的牙！我的智齿长出来了！好吧，逃脱不了智齿的命，那我就回美国了看牙医吧

第一次看牙医的流程

问了小伙伴，找了个靠谱牙医诊所，就打电话预约了看牙的时间。第一次去流程如下

1. 前台给你很多资料要填：非常多详细的关于你身体健康的内容。比如，你以前的牙医是谁，你的过往疾病，你的过敏源等等。我是个健康的宝宝，过敏源都没有（苦瓜算吗？），所以都是No，No，No

2. 进房间开始检查牙齿：第一次一般都是会做个全面的检查，这个时候做检查的人，并不是牙医，而是Dental Hygienis（洗牙师）。做得事情基本就两样：拍全部牙齿的X光（先局部拍，然后拍一个全景的X光），以及测量牙周囊袋的深度，英文是gum measurement。然后洗牙师会给你说他发现的问题

3. 牙医上场~ X光出来了，牙医会过来给你打招呼，认识一下，看看你的X光，上手看看你的牙，确认所有的问题，确定你需要的治疗方案。

4. 去跟前台（财务）谈价格和确认下次来的治疗方案吧

一般会遇见的问题

1. cavity：龋齿

其实说实话我也不知道这中文是什么，但大概意思就是你的某颗牙齿会缺了一点点，所以需要填补。这个是很常见的问题。美国人一般半年或最多一年会去洗一次牙，就这样有的人有的洗牙的时候都还是会发现龋齿。像我20多年没看过牙医，这次发现了5颗cavity，他们都说很不错了。这个龋齿问题，有的很严重，有的很轻微，基本看不出来，反正我自己是没什么感觉，洗牙师也只看出了2颗，牙医来看了才看出了一共5颗有问题。

2. gum pocket depth：中文我也不知道，反正就是看每颗牙和左右两边牙龈的问题，严重的话牙齿会容易脱落。下面这张图就是医生拿出来给我解释。

如果有任何测量出来的数值大于4就要马上准备治疗/清理了。我很幸运的是只有几个是4，但是也要马上开始准备稍微深度清洁了。这种清洁跟平常定期的清洁不一样，更深层一些。

注意事项

1. 不要穿高领：以为一般看牙都会给你带个围兜，如下，以防冲牙的水啊，你的口水啊流出来，但是你看这个围兜这么松松垮垮，所以，高领的话，这个围兜根本罩不住的

2. 如果你跟我一样是第一次的话，洗牙师拿那些工具在你的牙齿上刮刮蹭蹭的肯定会有些不舒服，你随时可以提出来。开始看牙前跟洗牙师和牙医都唠唠嗑，一般他们服务都是热情耐心的，一般牙医诊所确定了都会长期在那儿做，多聊几句，建立下感情嘛。

3. 洗牙师：Hygienist，他都会告诉你他的名字，他不是一个doctor，所以不要叫他doctor！哪怕你忘记他名字了也不要！忘了就再问一次呗！牙医才是doctor，一般牙医也会别名牌，写清楚Dr. XXX，所以一定称呼Doctor

4. 如果你的牙齿问题很严重，牙医告诉你要建议你去更“高级”的牙医诊所那里，不要觉得自己去了“黑店”，牙都医不了 🤷‍♀️🤷‍♀️ 这是人家对你负责。一般你最开始去的都是基础的全科牙医诊所，洗牙，拔智齿什么的都没问题，但是在此基础上更专门的牙齿问题，美国也有专门的牙医，所以不要因此而怀疑他们做简单的清洁、拔牙的技能

洗牙过程

洗牙的整个过程都是由洗牙师（Hygienist）来完成的。一开始她问了我需不需要打麻药，打麻药就感觉是个大手术，我就说算了，一点不适应而已，我可以忍。全程都是张大嘴巴，当然累了可以休息下。

先是很小的仪器打磨你的牙齿（polish），然后反正就是各种钩子、钻之类的仪器在牙齿上刮啊磨啊的，还有水枪在一旁清洗。比较特别的是这里会有一根管子放在口腔里不停地将口水和脏东西吸走。我之前看过一个美国朋友做洗牙，当时我还纳闷了以为那是冲水的，然后你需要咽下去😂 

其实洗牙师会不时地跟你说“close”就是闭紧嘴巴，然后你会感觉那根管子吸力很大，把你嘴里的口水都吸走。所以洗牙差不多一个小时的过程中，还是比较舒服的，也不用担心口水啊吞咽的问题。

她会分区域做，先做完下面，然后问我说因为上面会比下面更敏感，反正之后补牙也要打麻药，要不要我就先上麻药了，所以我就同意了打了上面的麻药，然后她开始清洁上面的牙。

做完之后发现下巴那里溅到了血（开始我还以为是我的痘破了😂），然后问洗牙师，结果我居然还流了不少的血（因为是第一次，是正常量），但我根本没有感觉到那么痛的。

补牙过程

做完清洁后，我就去到了牙医的房间准备做补牙，这部分是必须有牙医来完成的。当时牙医还有个助手来辅助他。之前只麻醉了上半部分，现在麻醉了我下半部分，包括下巴啊都完全麻醉了，然后长大嘴，塞了了塞子让嘴保持大开，他们就开始了。我也不知道在干吗，但是整体过程比清洁牙齿要舒服，中途我甚至还差点睡着。

最后拿了什么东西让我咬几下来测试我的牙齿的咬合程度，然后根据这个又继续打磨调整下。完工！反正我真没感觉补了牙后有什么不一样的地方。

就是弄完牙后，腮帮子酸疼，毕竟一直张嘴了两个小时。而且嘴巴还一直麻着，要等2个小时左右麻醉才退，不能吃饭，我连话都说不太清楚，我老公各种拍我视频，让我讲英语，讲普通话，讲四川话，然后自己狂笑不止🙄🙄

治牙的体验

我知道大家肯定都很关心。我其实自己也很兴奋。只能说实在是太棒啦！

能力方面，我也不是专家，也没有特别大的问题，所以不好说。但是服务实在太贴心了！

环境很好啦！这是我洗牙师洗牙的房间，座椅很舒服，房间也算宽敞

更妙的是在牙医的房间！牙医给你做补牙啊拔牙的手术，你可以看！电！影！

Netflix，Apple TV给你遥控随便你选，带上无线耳机，躺下来天花板置有一个屏幕，全程你就好好享受看你的电影吧！声音开大点，他们拿钩子钻子发出的声音你也基本可以忽略了！虽然我是睡过去了~

术后的注意须知

洗牙师给了我这几样东西

牙线：要开始尽量每天晚上都用（我以前基本不用牙线）

新的牙刷：必须要换新的，因为牙齿上的很多细菌都被清理干净了，但之前的牙刷上会残留，所以必须用新的。同时确认的是我的洗牙师更推荐电动牙刷，但电动牙刷刷头也必须换新的。可怜我刚换的刷头啊55555

牙膏：主要是我有出血的情况，这个牙膏是针对出血的牙龈的

漱口水：刷完牙后要用漱口水。她给我的是佳洁士，但是她推荐用Listerine。PS，Listerine好难“喝”啊太冲了！

下篇会讲我一次拔四颗智齿的经历~ 我现在还在恢复期，一起交流呀~

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