告别力不从心，萎靡不振，我要持久战斗力

希望我的标题不要让你想多了，如果想多了，😆怪我！春困夏乏，你们的晒货速度都慢了吧？！今天众测PerkUp功能含片。拼命三姑娘每天都要打鸡血😆~

君君的众测真的是在撒福利啊，PerkUp含片竟然寄来这么多（挖个坑埋起来慢慢吃）~

为众测对比，我又去购买了：红牛、Monster和5-hour energy。

写在前面

什么时候需要使用功能饮料和含片？

熬夜加班，长途开车，备课，参加体育活动，打游戏，想让自己精神一些的时候。

功能饮料和含片一般的有效成分是什么？

咖啡因，牛磺酸，维生素。

注意：小孩，孕妇，哺乳期的妈妈和对咖啡因过敏的人不要食用。如在使用其他药物，咨询医生后再食用。

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红牛

红牛的选择有很多，包括经典款的、无糖款，Total Zero款，有味道选择的edition款，和有机款。

经典款：有效成分是牛磺酸和咖啡因。含葡糖糖、柠檬酸、维生素和小苏打，有人工色素和味道添加剂。容量为8.4OZ（250ml），卡路里含量110。一罐为一个serving。

无糖款：有效成分除了糖之外和标准版几乎一样。因为无糖，所以每8.4 OZ只有5卡。

Total Zero版：有效成分与标准版的一样，每罐含2g碳水化合物，卡路里含量为15。

有口味选择的edition款：成分官网没有特别说明，应该和标准版的有效成分相同。容量为12 OZ(355ml)。卡路里含量为160。口味分别是Tangerine, Blueberry, Kiwi Apple, Cranberry，Lemonade，Acai Berry，Tropical Fruits。

其中 Açaí Berry 和Limeade两款是不含糖的。卡路里约为15卡每12 OZ。

有机款：来自USDA认证的有机原材料。共有四款：COLA, LEMON, GINGER, TONIC。这四款不是功能饮料，除了COLA款含少量咖啡因外，其余三款不含咖啡因。糖分也都来自有机糖。COLA 的卡路里含量为100，其余为90。

结语：颜色美，拍照好看，味道选择多，功能杠杠的，就是带起来稍微有点沉。

Monster

Monster在功能饮料里面也是比较流行的。

Juice monster: 这算是一个独特的发明了，功能饮料里面兑上了果汁。此款有四种，名字也都是别出心裁，感觉他家设计师脑洞都特别大：Ripper, Pipeline Punch, Mango Loco,  Khaos。果汁含量为16%。每罐容量16 OZ, 分为两个serving，卡路里总含量为200。每罐咖啡因含量为154mg。

标准款：总共七款，每罐16 OZ，咖啡因含量稍有不同，总卡路里为200左右。每罐为2个serving。

Ultra系列：总卡路里含量更低，有一款为零卡的。咖啡因含量七种稍有不同。

此外，还有加茶系列，punch系列（smooth finish），Hydro 系列。

结语：颜值美，配色名字脑洞大，但是每瓶量太大，而且还不止一个serving，不好一次喝完。

5-hour energy

Decaf选择 ：口味选择很多，卡路里低（4卡），而且瓶身很小方便携带。有个亮点是他家有一款不含咖啡因的功能饮料，对于咖啡因敏感的人很友好。

还有一款比较有特点的是👇，咖啡因是从绿茶中提取的。

但如果你只需要moderate 的能量的话，说明说只需要喝半瓶，这点有点麻烦，还好开瓶后能放三天。

结语：携带比较方便，对咖啡因敏感的人比较友好，缺点是喝剩的半瓶保存麻烦。

PerkUp功能含片

今天的众测对象。
超大优点，携带方便：解决以上两款大容量，携带不方便的缺点。还有就是很节约时间。饮料在开车时使用还是有安全隐患，这个就不用担心了。

有效成分：咖啡因。每片含量为50mg，相当于半杯咖啡的咖啡因含量。咖啡因提取自绿咖啡豆。富含维生素B群，对于维持人体神经系统和能量的新陈代谢有着重要的作用，另外对皮肤，眼睛和肝脏也有很好的保护作用。不含糖，卡路里低。

口味选择：柠檬，草莓。

有效时间长：椭圆的颗粒设计让它在口腔中呆的时间更长久一些，效果更好。超好不要咬着吃或者直接吞掉。3-4小时内不要吃超过2颗，一天内不要超过4颗。

性价比高：20颗10刀，60颗20刀。应该能吃很久很久了。

结语：携带方便，食用节省时间、性价比高，做为包内常备小物件，也算是bigger很高了。对于加班、打游戏是很不错的选择。

总算写完了，幸亏提前吃了了一片，不然肯定会睡着。

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