作为爱好养生的中年少女，对于咖啡的摄入量我是非常谨慎的。。。因为中医告诉我们，咖啡因提神？不存在的！你觉得精神了只是因为咖啡把你明天后天大后天的quota都预支到今天用了！！
话虽如此，一般来说我的早上还是靠大半杯咖啡唤醒的。。。是的，其实只要不把咖啡当水喝，适量的咖啡因摄取是没有问题的
当然除了咖啡，唤醒美好一天的套餐还包含——山药薏仁粉+黑豆黑芝麻粉 糊，以及应付下午饭后困的各种茶，稍后会一一比对。
感谢君君对我的厚爱~~~选中我当能吃的鸡血众测一员~~比心
先上开箱图：
君君给的用量相当感人~感觉可以吃很久
Perkup energy booster的尺寸也是相当感人，小小薄薄的一片感觉塞进紧身牛仔裤的口袋也是毫无压力
我还拿ANR的眼霜跟它的size做了对比，就是这么小
官网抄来的产品介绍
目前市面上唯一的一款能量含片，主要成分为维他命B3、5、6及天然咖啡因。咖啡因提取自绿咖啡豆（绿咖啡豆提取物目前比较流行的用途是减肥？），不含糖（用了代糖），味道好（这个见仁见智吧），方便携带，不用担心上厕所。
图片来源网络，侵删
在报告试用心得之前，我们先来看看 咖啡因作用的原理 ：
出处见水印，侵删
人的身体疲劳的时候，会释放腺苷这种信号告诉大脑 “我累了！”身体越累，腺苷就会积累越多，但是腺苷必须要与大脑内的接收器结合，大脑才会知道 “噢~我累了”，因为咖啡因也能与接收器结合，相当于它把腺苷的位置占了，接收器没有多余位置与腺苷结合，大脑就接收不到 “我累了” 的信号，但是腺苷其实还在啊~所以你的身体还是累啊，只是大脑不知道啊（感觉人还是挺蠢的啊。。。）
咖啡因在人体的半衰期大概通常是3-5小时，具体要看每人耐受程度，所以上午喝完的咖啡到了中午或下午就已经消化完了~
咖啡因的利与弊网上已经有太多内容就不一一摘抄了，对我来说超重要的部分就是促进新陈代谢，刺激肠道蠕动！！是的，每次喝完都可以开开心心的上厕所方便~ 当然，咕嘟咕嘟的狂灌水也能达到同样效果
来看看每粒含片的营养成分表：
中文如下：
咖啡因成人推荐摄入量这部分好像欧美是超多400毫克每天，毕竟还是有种族差异，所以我用的300克是台湾的数据。
其他成分包括（草莓味）：山梨糖醇，苹果酸，天然草莓香精，柠檬酸钠，蔗糖素，硬脂酸镁，巴糖醇，柠檬酸，甜叶菊，食用色素红40号
试吃初体验
柠檬味
试吃前一天在外面忙活了一天导致身心俱疲，试吃当天又必须早起，然后在外面吃早饭的时候脑子进水没有点咖啡点了london fog。。。然后准备继续忙活的时候发现自己精神萎靡无法集中精力，腰酸头疼腿抽筋，看东西没有焦点，听不进别人说话，全身都疼几乎是废人一个。。。其实我后来想是不是咖啡的戒断反应
实在没有办法，一家之主还等着我帮忙，只好掏出Perkup吃一颗
- 刚刚开吃
没有什么感觉，就是有一点酸一点甜的一颗糖？毕竟我当时是行尸走肉般的存在。。。
- 吃完30分钟
好像头开始不疼了，能跟人说话了？还能开玩笑了？腿也不抽筋了，腰也不酸了，还能小跑去指挥别人了
- 吃完2小时
已经能口若悬河blahblahblah讲10分钟不停了，听别人说话也不打哈欠能听进去了，基本上就跟早餐喝咖啡效果是一样一样的啊哈哈哈哈
- 吃完4小时
其实我有点忘了，因为4小时的时候吃了个超简单的牛肉三明治+一包小薯片当午饭，之后的我一直沉浸在 “ 今晚吃寿司/泰式咖喱/poke bowl/海鲜豆腐汤？” 的想象中，对美食的渴望帮我撑到了晚饭时间
草莓味
试吃草莓味时是吃过午饭大概1小时饭气攻心的时间点，之前为了让自己refresh一下已经带狗出门方便顺便训练了一小会，当然训练他让我更累了。。。然后已经开始琢磨要不要吃个下午茶了，想到吃完晚饭我还会吃甜点那还是先忍忍，吃个Perkup顶一下吧
- 刚刚开吃
打开包装一股草莓香精味，入口带淡淡的苦？然后是微酸？毕竟我是能空口吃柠檬的人。。。大概含了5分钟的时候突然变得很呛？呛得突然咳了好几口把睡成猪一样的狗儿子吵醒了
- 吃完30分钟
感觉浑身是劲，精神饱满，头不疼了，茶也不想喝了，蛋糕也不想吃了，觉得自己1小时就能做完平常2小时做完的活，兴奋得很
- 吃完2小时
依然很精神，但是事实证明该用2小时完成的活还是要用2小时。。。
- 吃完4小时
因为吃草莓味含片的时间有点晚，吃完4小时又到准备晚饭的时间了~中途没有什么感觉特别泄气的时间，含片应该算是完成了它的任务
与日常用其他 唤醒美好一天套餐 饮品比较：
想要 马上见效又 懒得花时间准备必须用 Perkup
想要 打好身体的基础多存点quota用 山药薏仁粉+黑豆黑芝麻粉 ，它们是以药食同源的方式帮你补肾，效果绝对不是立竿见影的，但是长期吃身体能感受到哦
要满足 口腹之欲，就喝 咖啡 吧，每次自己煮我都要都加好多的牛奶和cream
还有点时间可以悠悠醒过来的话，喝 茶 吧， 咖啡因含量更低，味道选择更多，对身体的负担也更轻
众测总结：
Perkup能量含片体积小，存储不占地方，携带也相当方便，紧身牛仔裤的口袋也能装，一片能顶至少2天半用，提神效果与喝咖啡效果一致，试吃中途及后续未见身体/精神不适，方便长途驾车或飞行，超后一点是不难吃~
其他特邀众测员完全不靠谱，未能按时提供试吃感受。。白送了几盒出去。。。下回必须只能靠自己
如果下面有任意一种状况适合你，都可以试试Perkup哟~
a. 应付长途road trip或飞机旅行
b. 有due要赶，可是能用的时间又不多了
c. 开一整天会好累，又不想一直上厕所
d. 要出去玩/运动希望不要那么快觉得累
e. 喜欢功能饮料可是嫌重
总之想要方便快捷又低调且hassle free的保持清醒，Perkup都是适用的。
现在买大盒装还有3块coupon优惠哟~
注意事项：
1. 咖啡因会使血管收缩变窄导致血压上升，如果本身血压已经偏高，尽量少摄入或遵医嘱；
2. 咖啡因不能混酒精喝！咖啡因的存在会让人误会自己没有醉很能喝，要知道酒是能喝出人命的；
3. 咖啡因一天不建议摄入超过300-400毫克，所以一天24小时内超好不要吃超过4片，我就有过一早上狂灌两杯咖啡然后心悸胃疼的反应，命是自己的要好好爱惜~
感谢看到这里的宝宝~~再次感谢君君厚爱~
君君提示：你也可以发布优质内容，点此查看详情 >>
本文著作权归作者本人和北美省钱快报共同所有，未经许可不得转载。长文章仅代表作者看法，如有更多内容分享或是对文中观点有不同见解，省钱快报欢迎您的投稿。
8
10259 17 1
