| 前言
做女生真的很麻烦，但我们又很享受这种麻烦的幸福感。不管多大年龄，我们都要尽可能的精致、干净，学会由内而外地调理身体。都说手是女人的第二张脸，不只是手部，身体的其他部位也一样重要，包括不经常示于人前的足部。
为了悦己，更为了不让你的另一半在你美丽的脸庞和粗糙的体肤中分裂，你得做一个内外兼修的美丽女纸，让自己由内而外焕发光彩，恢复活力。
在这里我就和大家分享一些我的身体和足部护理好物。
1. L'Occitane Almond Shower Oil 欧舒丹杏仁沐浴油
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很多宝宝听到沐浴油三个字，一定会觉得特别油腻、洗不干净。在用欧舒丹这款沐浴油之前，我也是这么认为。但相信我，它绝对会让你对沐浴油的看法彻底改观。
杏仁不仅是普罗旺斯女性代代相传的美容秘方，欧舒丹更是更深入研究杏仁超过10年，发展出独特活性复合配方。这款沐浴油富含杏仁油，遇水即化，能产生丰富细致的泡沫，温和洁净肌肤。洗后肌肤柔适保湿，并留下淡淡的杏仁芳香。沐浴油既有清洁作用又能滋润肌肤，一举两得。
我用过祖马龙的沐浴油，留香久，胜在香味；而欧舒丹的沐浴油胜在使用感，泡沫更绵密，滋润度也更胜一筹。
这款沐浴露正装用完后买refill更加划算，我已经用完好几袋替换装了，会一直回购。
2. Philosophy Shampoo, Shower Gel & Bubble Bath 自然哲理三合一洗发沐浴露
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自然哲理三合一洗发沐浴露，用于洗发、沐浴、泡泡浴都可以，特别适合旅行携带，以一敌三；但平时在家我只是把它当做沐浴露的，毕竟这种三合一的产品肯定比不上单纯的洗发水。
质地是啫喱状的，泡沫丰富，温和洁净，用久了会给人一种这是你本身带的体香的感觉，超幸福。用作洗发水表现就一般了，由于质地限制，会有洗不干净的感觉。
第一瓶Snow Angel，冬季限定款，产品的灵感来源于冬季的雪花，味道比较清新，有一股甜蜜的雪香，相当别致的感觉，想想伴着有雪的天气和男朋友的拥抱，好温暖。
第二瓶Melon Daiquiri，甜甜淡淡西瓜的香甜，味道比Snow Angel更适合夏天使用，很适合入眠，西瓜红的沐浴露看着也让人感觉很清爽。
他家的沐浴露有很多味道，最火的是Amazing Grace，打算之后尝试一下。喜欢香甜味道的可以试试Vanilla Birthday Cake。
3. Sabon Body Scrub 身体磨砂
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兑换商城只要2000积分兑换到的老用户福利-Sabon身体磨砂膏。主打按摩改善毛囊角质化（鸡皮），祛除干皮死皮，改善毛孔粗大，淡化疤痕印。含有死海盐，有消炎净化的作用，另外含有植物精油可以滋润保湿锁水、嫩白皮肤。
收到后是比想象中还要大的一罐，它是混合了精油的，膏体全都泡在油里，看起来就觉得特别滋润。味道是清新好闻的茉莉花香，淡绿色磨砂颗粒。颗粒属于细密挂的，大小刚刚好，既有去除角质的效果又不会磨到皮肤，定期使用在肌肤上有去角质并滋润肌肤的效果。Sabon的东西全都是有机纯天然原料提取的，里面有死海盐，坚果油，都是对皮肤特别好的东西。
不需要天天用，一周1-2次即可，用过后皮肤又顺又滑，留香是淡淡的，经久不散，躺在床上还能伴着甜甜的香气入睡。
最火的味道是玫瑰味。这罐的茉莉味我也很推荐！
4. L'Occitane Almond Milk Concentrate 欧舒丹杏仁牛奶身体乳
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最爱身体乳推荐-欧舒丹牛奶身体乳。用过小样后就爱上，心心念念又回购了正装。富含杏仁奶及杏仁油，能强化保湿柔嫩效果，并新添加杏仁紧致复合配方，含有核桃籽萃取、杏仁萃取及杏仁蛋白，可提升肌肤紧实度及平滑感。
质地就像名字一样，是丝滑柔順霜状质地，更像双皮奶，嘟嘟的。涂在身上非常顺滑，很轻薄，完全不粘腻。涂完后有湿湿的感觉，但瞬间就被肌肤吸收，肌肤变得Q弹柔嫩，被滋养保湿的美肤成分完整包覆，肌肤粗糙现象得到改善，带来柔嫩紧实肤触。
一大罐200ml，要12个月内用完。量大保质期又短，可以督促自己天天使用，好好呵护肌肤。
5. Clarins Body Lift Cellulite Control / Body Fit Anti-Cellulite Contouring Expert 娇韵诗红魔晶
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图片里这一瓶已经是旧版Body Lift Cellulite Control，新版变成了Body Fit Anti-Cellulite Contouring Expert，主打纤体和滋润肌肤。
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膏体是淡淡的粉色，每次洗完澡涂在身上，冰冰凉的，很舒服。等稍微吸收后，再配合按摩手法按摩。如果没吸收就按摩，可能会搓泥。用过后感觉腿和肚子有紧致一些，坚持一段时间效果更明显。
要注意的是用这类需要按摩的纤体产品，请一定要坚持！三天打鱼两天晒网你还指望它发挥功效，完全是白日做梦。为了更美的体型，宝宝们坚持住！
1. The Body Shop Peppermint Foot Scrub
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The Body Shop的薄荷足部磨砂膏，囤货狂魔又是无限回购囤货。
内含浮石微粒及火山岩碎粒子，可帮助去除脚后跟及脚底的老废角质及硬皮。含薄荷精油萃取液，可冰凉苏醒疲惫的足部，且散发舒适的香味。在天气热时使用能使足部干净舒爽且复苏精神，在运动过后使用效果更佳。
一周两次，洗澡的时候取适量，在脚部按摩，磨砂颗粒够大，用过过程很舒服。味道清凉好闻，用完感觉双脚嫩嫩的，舒缓一天身心疲劳。尤其适合夏天需要裸露在外的双足使用。
2. Baby Foot 足膜
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Baby Foot足膜，是荣获cosme、日本乐天市场评比第一名的足部护理产品。原理是用果酸换肤，用来代谢掉老旧的角质，达到换肤的功效。配方很温和，毫无刺激感，还含有具有保湿效果的17种植物萃取精华，一边换肤一边包养。
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一盒里面是两片足膜，洗完脚之后用剪刀淹着虚线剪开，套上之后需要用里面的胶布给粘上防止里面的精华漏出来。等一个小时之后就可以取下来了(如果脚上有伤口的话要等伤口好了之后再用)，把精华洗干净。我买的是冬季限定款，还带一款毛袜子，更温暖舒适。
用过后就是要多泡泡脚等待脚上的皮脱落，一般一个星期就可以掉皮了。我是第三四天就可以撕了，开始我还以为把皮都撕下来应该会疼，但是我把脚底一整块皮都撕下来也没有任何疼痛感。看到脚皮一大块一大块的被撕下来那是一个酸爽~过程我就不给大家展示了。撕过皮的地方感觉比之前嫩很多，撕完之后我还会用身体乳再抹一遍。
除了夏天要穿凉鞋外，冬天脚步更干燥，也需要用脚膜。都说手是女人的第二张脸，脚也是需要我们好好护理起来的哦！
| 最后
炎炎夏日已经悄悄上线了，吊带装、超短裙、低腰裤，想要让这些装备给你的美丽加分，呵护身体肌肤刻不容缓。身体肌肤比我们想象中更脆弱，不要等到露肉的季节，才想起被你忽视的手肘，膝盖，后背哦！希望我自用的这些身体护理好物也能帮你变得更加美丽~
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